Využijte poštovné zdarma od 300 Kč s PPL právě teď!
Vybrat knihy
Babylon - R.F. Kuang, Host, 2024
Mindfulness pro každého - Marcela Roflíková, Martina Vančurová, Grada, 2020

239 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma

Mindfulness pro každého

8 týdnů, které změní váš život

Objevte s mindfulness skutečné krásy života. Nepotřebujete žádné odborné znalosti, tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky.... Číst víc

5,0 1 hodnocení
Nakladatel
Grada, 2020
Počet stran
144

Objevte s mindfulness skutečné krásy života. Nepotřebujete žádné odborné znalosti, tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete krok za k... Číst víc

  • Kniha
  • Čeština

239 Kč

Cena v knihkupectví: 299 Kč
U dodavatele > 5 ks
Posíláme do 4 – 5 dnů

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

400 - Snídaně, brunch, kafe - Lukáš Hejlík, Došel karamel, 2024

Více o knize

Objevte s mindfulness skutečné krásy života. Nepotřebujete žádné odborné znalosti, tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů.
Číst víc
Počet stran
144
Rozměr
160×230 mm
Hmotnost
274 g
ISBN
9788027112418
Rok vydání
2020
Naše katalogové číslo
823797
Jazyk
čeština
Nakladatel
Grada
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

5,0 / 5

1 hodnocení

1
0
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Ivona Mokcsay Končeková
Neověřený nákup
27.1.2023
Mindfulness pro každého.
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Kniha je o vnímavosti a všímavosti ku sebe a okoliu. Je praktická s úlohami na každý deň. Je to kniha ktorú potrebujem mať pri sebe a vždy tam nájdem niečo nové. Učí má ako zvládať stres.....iba zastaviť sa....nádych, výdych. Premyslieť si ako budem reagovať. Nevkladať emócie a pozorovať. Stále tam objavujem nové postrehy. Celý deň, každá situácia je pre mňa nová skúsenosť. Je to zábava. Číst víc

Nakladatelství Grada

Číst víc

„Jak se ale svět může zlepšit, když všichni budeme mlčet?“

Hana - Alena Mornštajnová, 2017
Hana
Alena Mornštajnová