Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Zdravá záda / Zdravá chůze (Kateřina Smíšková, Richard Smíšek a Zuzana Smíšková). Richard Smíšek, 2021
Kniha: Zdravá záda / Zdravá chůze (Kateřina Smíšková, Richard Smíšek a Zuzana Smíšková). Richard Smíšek, 2021

Zdravá záda / Zdravá chůze

Léčba skoliózy bez korzetu a bez operace

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu.
Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém.
Jedná se o orginální metodu... Číst víc

4,2 5 hodnocení
Nakladatel
Richard Smíšek, 2021
Počet stran
200

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu.
Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém.
Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Čeština
Cena: 358 Kč
U dodavatele > 5 ks
Posíláme do 3 – 7 dnů
Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 3 – 7 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!
Další knižní vydání
  • Kniha: Zdravá záda / Zdravá chůze (Kateřina Smíšková, Richard Smíšek a Zuzana Smíšková). Richard Smíšek, 2019
    Pevná vazba
    Čeština, 2019
    Vyprodané
    Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Láska bez hranic. Kniha Argonauti, Maggie Nelson. Nakladatelství Lidové noviny, 2026. Chci si přečíst.

Více o knize

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu.
Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém.
Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře.
Naše katalogové číslo
1103877
Počet stran
200
Vazba
pevná vazba
Rozměr
380×220 mm
Hmotnost
1248 g
ISBN
9788088267607
Rok vydání
2021
Jazyk
čeština
Původ
Česko
Nakladatel
Richard Smíšek
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,2 / 5
3
1
0
1
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Júlia
Neověřený nákup
14.9.2022
Užitočné
SM metóda pre zdravý chrbát, budem sa snažiť cvičiť podla knihy, cvičenia
sú zrozumiteľne popísané a zobrazené
reagovat
Ověřený nákup
27.7.2022
Zdraví chrbát
Pekne vysvetlene ako treba čo urobiť aby spevnil chrbát. Už len cvičiť. Veľmi dobre spracovaná a vysvetlena problematika nášho svalového aparátu chrbtice a co treba robiť aby nás chrbát nebolel a predišli sme operáciám.
reagovat
Miriam Barnova
Ověřený nákup
21.12.2020
Sklamanie z knihy.
Knihou som veľmi sklamaná, chcela som knihu na cviky pre syna, ktorý má skoliózu
chrbtice čo v knihe vôbec nie je, sú tam veľa obrázkov svalov na chrbte a cviky žiadne. Taký fyzioterapeut alebo študent medicíny by ju možno ocenil no za mňa je to hrôza. Syn keď ju pozeral sa jej až zľakol.
Katarína
Neověřený nákup
22.8.2019
Zdravá záda/zdravá chúze
Knihu som si kúpila hned´po kurze SM systém na praktikovanie cvičení v domácom prostredí. Kniha je plná obrázkov, ukážok, aj latinských názvov :-) Koho zaujímajú účinné cviky na chrbticu, myslím, že nebude ľutovať investíciu do tejto praktickej knihy cvičení. Len podotýkam, chce to výdrž a zrkadlo, aby sa vedel kontrolovať s obrázkami.. Ja to asi cvičím nevhodne, lebo mám stále svalovicu :-) pôjdem si cviky z knižky konfrontovať ešte s fyzioterapeutom.

Rozdíly v řeči a ve zvyklostech neznamenají vůbec nic, budeme-li mít stejné cíle a otevřená srdce.