Vydej se na cestu knižními světy
a vyhraj kopu knih!
Knižní putování - Vyprav se na cestu knižními světy - Martinus.cz, 2024
Běhej, mami, běhej - Leanne Davies, Lucy Waterlow, Práh, 2019

157 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
Přečtená
Běhej, mami, běhej - Leanne Davies, Lucy Waterlow, Práh, 2019
Přečtená
Běhej, mami, běhej - Leanne Davies, Lucy Waterlow, Práh, 2019

Běhej, mami, běhej
Přečtená

Inspirace pro ženy, aby byly fit, zdravé a šťastné

Jediná opravdová běžecká kniha vytvořená komunitou žen pro ženy Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu... Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak... Číst víc

Nakladatel
Práh, 2019
Počet stran
360

Jediná opravdová běžecká kniha vytvořená komunitou žen pro ženy Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu... Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po prvn? Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Výborný stav
  • Čeština

157 Kč

Cena nové knihy: 349 Kč
Skladem
Posíláme ihned
Další přečtené knihy
Běhej, mami, běhej - Leanne Davies, Lucy Waterlow, Práh, 2019
Brožovaná vazba
Mírně opotřebovaná Čeština, 2019
Skladem

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Shuggie Bain - Douglas Stuart, Paseka, 2022

Více o knize

Jediná opravdová běžecká kniha vytvořená komunitou žen pro ženy

Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu Kilák

Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po první ultramaraton. Dozvíte se:
-Jak běhání začlenit do vašeho rušného života a nezbláznit se
-Jak se vyznat ve všem tom vybavení? Co skutečně potřebujete, vymoženosti, bez kterých se obejdete (ale stejně byste si je měly pořídit), a čeho se rozhodně zbavit a co nedělat
-Jak předcházet zraněním a nemocem

A mnoho dalších tipů založených na skutečných zkušenostech členek komunity Run Mummy Run. České vydání je navíc doplněné o tipy a oblíbené tratě Báry Hlaváčkové a Terezy Tobiášové z talkshow v běhu Kilák.
Číst víc
Originální název
Run Mummy Run
Počet stran
360
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
129×198 mm
Hmotnost
387 g
Rok vydání
2019
Naše katalogové číslo
1579735
Jazyk
čeština
Nakladatel
Práh
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

Jak se líbila kniha vám?

„V tajemstvích je síla. A ta síla slábne, když se o ně někdo rozdělí, takže je nejlepší, když se tajemství udržují, a udržují se pořádně. Když se o tajemství podělíš, o opravdová tajemství, o ta důležitá, dokonce jen s jedním jediným člověkem, změní je to. Když si je napíšeš, je to ještě horší, protože se nedá odhadnout, kolik lidí je uvidí na papíře, ať jsi s tím sebeopatrnější. Takže když už máš tajemství, je opravdu nejlepší je udržovat, jak pro jejich vlastní dobro, tak pro tvoje.“

Noční cirkus - Erin Morgenstern, 2020
Noční cirkus
Erin Morgenstern