Dýchaj ako macko - Kira Willey, Anni Betts (ilustrácie)
Dýchaj ako macko
276 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

Dýchaj ako macko

30 cvikov pre deti na upokojenie mysle, uvoľnenie tela a rozprúdenie energie

Na skladě
Nakladatel
Fragment, 2019

V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto situácie lepšie zvládať. Vyskúšajte spolu s deťmi...

Čti víc

276 Kč

Běžná cena Běžně 290 Kč

Ušetříte 5 %

Na skladě, objednávejte ale rychle

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Cvičiť sa dá kedykoľvek a kdekoľvek. V aute, v obchode, na ihrisku, v škole či škôlke. Tak neváhajte a pustite sa do toho!

V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto situácie lepšie zvládať. Vyskúšajte spolu s deťmi jednoduché cvičenia z tejto knihy zamerané na podporu správneho dýchania, ktoré upokojuje myseľ, uvoľní telo a rozprúdi v ňom pozitívnu energiu.

Pomocou príbehov o zvieratkách sa deti naučia sústrediť a upokojiť. Môžu sa natiahnuť ako mačiatko alebo dýchať ako spiaci medvedík, stať sa na chvíľu stromom a sledovať, ako ich dych pomaly prestupuje celým telom. Cvičiť sa dá kedykoľvek a kdekoľvek. V aute, v obchode, na ihrisku, v škole či škôlke. Tak neváhajte a pustite sa do toho!

Čti víc

Všechny formáty tohoto titulu

Knihy

Kniha slovenský jazyk, Fragment
Na skladě
-5 %
276 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

Kniha český jazyk, Nakladatelství Fragment
-5 %
256 Kč

Posíláme do pěti dní

E-knihy a audioknihy

E-kniha slovenský jazyk, Fragment
PDF
159 Kč

Okamžitě ke stažení
Jak číst e-knihy?

Další
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Originální název
Breathe Like a Bear
Počet stran
104
Vazba
pevná vazba
Rozměr
190×232 mm
Hmotnost
486 g
ISBN
9788056609620
Rok vydání
2019
Věkové doporučení
4+
Naše katalogové číslo
536427
Ilustrace
Téma
zdravé cvičení
Jazyk
slovenština
Překlad
Nakladatel
Fragment

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

5,0 / 5

2 hodnocení

2
0
0
0
0

Miroslav
9.1.2021
Knihu uprimne odporucam
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Moja motivacia kupit takuto knihu vychadzala z poznatku, v akom stresujucom svete zijeme a zaroven zo skusenosti ako malo casu sa venuje v skolkach a skolach na zvladnutie stresu. Je nesmierne narocne vysvetlit dietatu, ako spravne dychat ked sa chce napriklad upokojit. Tato kniha to zvlada s noblesou, dychove cvicenia su zrozumitelne, zaujimave a sprevadzane uzasnymi ilustraciami. Kto by nechcel zavriet oci, predstavit si vonu horucej cokolady a pomocou dychania si cokoladu ochladit? Čti víc

Čti víc
Čti víc

„Není-li kniha zrcadlem mocné individuality, je aspoň ještě zrcadlem zajímavých chyb ducha.“

Marcel Proust