Šťastný alebo smutný?

Ako emócie pôsobia na náladu tínedžerov? Ako skrotiť svoje emócie a cítiť sa lepšie? Vytvor si zápisník svojich pocitov a nálad

Okamžitý download
EPUB
MOBI
Nakladatel
Patrícia Príhodová, 2018

Další formáty

Kniha
269 Kč

Apatický, rozrušený, nadšený, zahanbený alebo smutný - každý má nálady, ktoré sa môžu zo dna na deň zmeniť. A to je v poriadku! Niekedy však spôsob uvažovania u mladých ľudí spôsobuje, že je ťažké precítiť šťastie alebo rado

Čti víc

Další formáty

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o eknize

Apatický, rozrušený, nadšený, zahanbený alebo smutný - každý má nálady, ktoré sa môžu zo dna na deň zmeniť. A to je v poriadku! Niekedy však spôsob uvažovania u mladých ľudí spôsobuje, že je ťažké precítiť šťastie alebo radosť alebo nájsť spôsob, ako začleniť vlastný emocionálny život do dospelého rozhodovania.

Ponúkaný netradičný knižný formát prináša riešenie, že je možné zmeniť tieto myšlienkové návyky a vytvoriť pozitívnejší pohľad na svet u mladých ľudí. Prostredníctvom série podporných, prekvapivých a pútavých básničiek, ktorých slová sú usporiadané do konkrétnej emócie, sa autorka, ktorá je aj dlhoročným lektorom a koučom, zameriava na jeden typ osobnostnej črty alebo nálady.

Toto literárne dielo vo veršoch pomáha dospievajúcim rozpoznať vlastné správanie, emócie a telesné vnemy a prostredníctvom zápisníka k sebaskúmaniu poskytuje návod na ich nahradenie užitočnejšími myšlienkami.

Tento pracovný diár sa zameriava na vytváranie malých postupných zmien na zlepšenie nálady u mladistvým a napomôcť rozvíjať pozitívny obraz seba samého. Zaobchádzanie s vlastnými pocitmi prostredníctvom pracovného zápisníka nie je ťažké, a tínedžeri sa môžu cítiť lepšie, pretože vedia, že existujú veci, ktoré môžu urobiť pre osobnostné zlepšenie.

Stránky tejto knihy ponúkajú mladým čitateľom vidieť svoje emócie a nálady v realistickejších pomenovaniach, stimulovať vlastnú angažovanosť a znovuobjavovať jednoduché radosti.

Taktiež stránky tejto knihy ponúkajú identifikovať čitateľom emócie a pocity, ktoré nie sú ani dobré ani zlé, jednoducho sú. Cieľom je podporiť mladých ľudí, aby sa naučili, ako zostať na sedadle vodiča vlastných pocitov prostredníctvom osobnej diskusie cez prístupný formát vlastného zápisníka.

Tým, že sa dospievajúci môžu učiť svoje myšlienky a pocity identifikovať a meniť konštruktívnejšie, pomôže im to riadiť svoje životy smerom, ktorým chcú ísť.
Čti víc

Všechny formáty tohoto titulu

Knihy

Kniha 2019
269 Kč

Posíláme do šesti dní

E-knihy a audioknihy

E-kniha 2018
EPUB
MOBI
189 Kč

Okamžitě ke stažení
Jak číst e-knihy?

Další
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
48
Rok vydání
2018
Věkové doporučení
11+
Naše katalogové číslo
442699
Téma
deníky, emoce, dospívání
Styl
moderní
Jazyk
slovenština
Nakladatel
Patrícia Príhodová

Recenze

Jak se vám e-kniha líbila?

5,0 / 5

11 hodnocení

11
0
0
0
0

Klaudia Horcikova
23.11.2019
Moja dcera si sama vypytala tuto knihy , videla ju u svojej kamaratky ktora ju pouziva tak som jej ju tiez objednala Čti víc
Klaudia Znojemska
27.8.2019
Skvela novinka aj pre skoly
Moja dcera si cita pasaze ked na chut ... - vyzera ze si vybera poemy podla nalady -:) vyzera ze to taky vlastny interaktivny nastroj pre nu ked si hlada samu seba a snazi sa niecomu viac porozumiet... Čti víc
Pavol Varga
21.8.2019
Používam ju vo svojich kurzoch
Niektoré pasáže používam vo svojich kurzoch . Sú to výstižne a zrozumiteľne pasáže kde mladý človek vie rýchlo pochopiť podstatu Čti víc
A M
13.8.2019
A. M
Mne samej sa pacia tieto basnicky , je to aj citanie aj pre dospelych a nie len pre mladych ludi ... su take povznasajuce a inspiruju Čti víc
Jaroslav K
1.8.2019
Veľká hodnota pre mladých
Je to veľká hodnota pre mladých .. konečne niečo take na trhu . Páči sa mi a často sa vraciam k zápisníku , je to dobre psychologické naladenie Čti víc
Pani Elena
26.4.2019
Dobry darcek pre vnucata
Odporucam - sama si to citam z vnucatami a rozpravame sa o ich chovani. Inak by boli stale na telefonoch a pocitaci kym rodicia su v praci Čti víc
Andrea D
14.4.2019
Tlacena verzia
Vyborne ze je Tato naucna kniha uz aj v tlacenej podobe . Doteraz sa dala kupit Iba ako ebook . Takto sa da nej aj pisat a pacovat s emociami Čti víc
Pedagogicky pracovník
26.3.2019
Výborná vzdelávacia kniha pre mladez
Je to zaujímavá edukačná publikácia . Z mojho pedagogického hľadiska ju môžme odporučiť aj ako vhodný doplnkovy materiál preučiteľov etickej výchovy alebo psychológov s ktorou môžu zaujať svojich študentov pri oboznamovani a riešení emočných situácii. Čti víc

Čti víc

„S pomocí knih se mnozí stávají učenými i mimo školu. Bez knih pak nebývá učený nikdo ani ve škole. “

Jan Amos Komenský