Další formáty

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o eknize

Budúce mamičky sa obvykle chystajú na príchod bábätka veľmi svedomito, starajú sa o seba, zdravo sa stravujú, často odpočívajú. Ale čo po pôrode? Štvrtý trimester, teda prvé tri mesiace po pôrode, je najnáročnejším obdobím rodičiek. Žena je fyzicky a emocionálne vyčerpaná, jej intímny život absentuje a navyše je vystavená tlaku okolia, aby sa čo najskôr zotavila a v plnej sile sa vrátila do zabehaných koľají. Táto príručka prináša praktické rady ženám, ktoré sa zotavujú z pôrodu na telesnej, emočnej, vzťahovej či duchovnej úrovni. Poskytuje návod, ako zvládnuť mimoriadne dôležitý prechod, ktorý pretrváva mesiace až roky. Okrem iného sa venuje: • príprave na pôrod • organizácii času a domácnosti, aby prechod k materstvu prebehol optimálne• jednoduchým radám, ktoré uľahčujú zotavovanie • posilňovaniu vzťahov a návratu k intímnemu životu• zásadám bezpečného cvičenia po pôrode• skúmaniu zložitých a často rozporuplných popôrodných emóciíZ anglického originálu The Fourth Trimester (Shambhala Publications, USA 2017) preložil Róbert Hrebíček.
Čti víc

Všechny formáty tohoto titulu

Knihy

Kniha český jazyk, Esence, pevná vazba
Na skladě
-5 %
379 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

Kniha slovenský jazyk, Ikar, brožovaná vazba
Na skladě
-5 %
383 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

E-knihy a audioknihy

E-kniha slovenský jazyk, Ikar
EPUB
MOBI
234 Kč

Okamžitě ke stažení
Jak číst e-knihy?

Další
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
376
Rok vydání
2018
Naše katalogové číslo
431205
Jazyk
slovenský
Nakladatel
Ikar

Recenze

Jak se vám e-kniha líbila?

5,0 / 5

1 hodnocení

1
0
0
0
0


Čti víc
Čti víc

„Knihy jsou podobné domovu, do kterého se vracíme i za největší bouřky. “

Bernard Bolzano