Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Bodybuilding a posilování

Efektivní cvičení pro dokonalé tělo

Chcete mít dokonale tvarovanou postavu a chcete efektivně cvičit bez zbytečného tápání mezi posilovacími stroji? Díky této knize nebudete marnit čas cvičením nevhodných cviků,... Číst víc

4,2 4 hodnocení
Nakladatel
Computer Press, 2007
Počet stran
200

Chcete mít dokonale tvarovanou postavu a chcete efektivně cvičit bez zbytečného tápání mezi posilovacími stroji? Díky této knize nebudete marnit čas cvičením nevhodných cviků, nezpůsobíte si žádný úraz a zaměříte se přesně na požadované svalové partie... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Čeština
Vyprodané
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Syrový román Šílení. Antoine Wauters. NAKLADATEL BETA - Dobrovský, 2026. Chci si přečíst.
Chcete mít dokonale tvarovanou postavu a chcete efektivně cvičit bez zbytečného tápání mezi posilovacími stroji? Díky této knize nebudete marnit čas cvičením nevhodných cviků, nezpůsobíte si žádný úraz a zaměříte se přesně na požadované svalové partie, aniž byste potřebovali osobního trenéra.

V knize naleznete:

* Nepřeberné množství cviků s činkami a na posilovacích strojích.
* Názorné návody a obrázky lidského těla se znázorněním procvičovaných svalových skupin.
* Přehled svalů zapojených při provádění konkrétního cviku a jejich grafické znázornění.
* Praktické rady pro provádění jednotlivých cviků a upozornění na případná nebezpečí úrazu.
* Znázornění rozsahu pohybu pro efektivní a bezpečné provádění cviku.
* Obtížnější varianty cviků pro dosažení maximálního nárůstu svalové hmoty.
* Základy anatomie lidského těla pro lepší pochopení prováděných cviků.
* Přehledně řazené kapitoly podle posilovaných částí těla.
Naše katalogové číslo
41492
Počet stran
200
Vazba
pevná vazba
Rozměr
175×250 mm
Hmotnost
755 g
ISBN
8025116371
Rok vydání
2007
Jazyk
čeština
Nakladatel
Computer Press
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,2 / 5
2
1
1
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Nakladatelství Computer Press

Obchodní název
Computer Press, a.s.
Adresa
Mickiewiczova 9
811 07 Bratislava
Slovenská republika
Nechci na tobě, abys mě měl takhle rád pořád, ale chci, aby sis to pamatoval. Někde ve mně bude vždycky ten člověk, kterým jsem dnes večer.
Kniha: Něžná je noc (Francis Scott Fitzgerald), 2012
Něžná je noc
  • Francis Scott Fitzgerald