I Want to be Happy - Harriet Griffey
I Want to be Happy
329 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

Další formáty

329 Kč

Běžná cena Běžně 347 Kč

Ušetříte 5 %

Posíláme do pěti dní

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

The harder we try to achieve happiness, the more elusive it becomes. In the process of trying, we find we are working harder, longer, and less productively, creating not happiness but stress and anxiety. What can be done? In I Want to Be Happy, Harriet Griffey shows how everyone can achieve happiness, whatever their age, and whether or not they have been born with 'the cheerful gene'. From resting to having fun, eating properly to getting a good night's sleep, there's a lot we can do to improve our happiness. Happiness is characterized by the ability to take pleasure from life. But what comes first, the pleasures to be actively sought, or the ability to take pleasure from what is already there? The art of happiness rests less in transitory moments of achievement or acquisition, but a deeper, more contented acceptance of what we already have, cherishing those small pleasures that perhaps we take for granted and removing some of those self-inflicted barriers to happiness that wheedle their way into our lives. Happiness is not just about relieving misery, counteracting stress, or reducing anxiety: it's also about protecting emotional and physical health by interacting more positively with the lives we lead.
Čti víc

Všechny formáty tohoto titulu

Knihy

Kniha slovenský jazyk, Ikar, 2018
-5 %
245 Kč

Posíláme do šesti dní

Kniha anglický jazyk, Hardie Grant, 2017
-5 %
329 Kč

Posíláme do pěti dní

Další
Kupte společně
686 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
143
Vazba
pevná vazba
Rozměr
127×162 mm
Hmotnost
560 g
ISBN
9781784880804
Rok vydání
2017
Naše katalogové číslo
267938
Jazyk
anglický
Nakladatel
Hardie Grant

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

2,0 / 5

1 hodnocení

0
0
0
1
0
Čti víc
Kupte společně
686 Kč

„Pospěšte, abyste přečetli nejlepší knihy. Není jich mnoho a může se státi, že váš život uplyne, než-li je přečtete. “

Henry David Thoreau