Fitness s Evou Samkovou - Jiří Král
Fitness s Evou Samkovou
99 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

Fitness s Evou Samkovou

Účinnost cviků podle EMG

Nakladatel
Grada, 2017

Další formáty

E-kniha
254 Kč

Přehled cviků a příkladů tréninkových programů je jedinečný tím, že účinnost uvedených cvičení byla ověřena metodou povrchové elektromyografie. Funkce svalů je na rozdíl od mechanického odvození pouze ze znalosti jejich začátků a úponů...

Čti víc

Další formáty

99 Kč

Posíláme do týdne

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Přehled cviků a příkladů tréninkových programů je jedinečný tím, že účinnost uvedených cvičení byla ověřena metodou povrchové elektromyografie. Funkce svalů je na rozdíl od mechanického odvození pouze ze znalosti jejich začátků a úponů objektivizována.
V knize jsou fotografie cviku, anatomické kresby svalových partií a popis provedení cviku. Trenér vybere vhodné listy a sestaví z nich vlastní tréninkový plán. Demonstraci cviků provádí Eva Samková, vítězka OH v Soči ve snowboardcrossu. Autor je jejím kondičním trenérem.
Publikace je určena širokému okruhu zájemců od odborníků-trenérů posilování přes učitele tělesné výchovy a studenty tělovýchovných škol až po zájemce o domácí cvičení. Kniha byla zpracována na podkladě mnohaletého výzkumu kineziologie.
Čti víc

Všechny formáty tohoto titulu

Knihy

Kniha
99 Kč

Posíláme do týdne

E-knihy a audioknihy

PDF
EPUB
MOBI
254 Kč

Okamžitě ke stažení
Jak číst e-knihy?

Další
Kupte společně
241 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
208
Rozměr
170×240 mm
Hmotnost
391 g
ISBN
9788024755571
Rok vydání
2017
Naše katalogové číslo
263565
Jazyk
český
Nakladatel
Grada

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

Čti víc
Čti víc
Kupte společně
241 Kč

„Jedni čtou, aby si zapamatovali, druzí proto, aby zapomněli. “

Heinrich Heine