Knihy
E-knihy

Strach, tréma, obavy a návody jak na ně

Na skladě
Nakladatel
Taxus International, 2017

Strach je stav mysli, který se můžete naučit ovládat. Tedy snížit ho, nebo dokonce odstranit. Veškeré tajemství zvládání různých strachů, fobií a obav je v tom, že najdete superschopnosti, které vás jich zbaví. Změníte tak svůj život k lepšímu...

Čti víc

284 Kč

Běžná cena Běžně 299 Kč

Ušetříte 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • dárek ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Tato kniha mění strašpytly na hrdiny…
Strach je stav mysli, který se můžete naučit ovládat. Tedy snížit ho, nebo dokonce odstranit. Veškeré tajemství zvládání různých strachů, fobií a obav je v tom, že najdete superschopnosti, které vás jich zbaví. Změníte tak svůj život k lepšímu.

Chcete vědět:
Proč máme různé strachy?
Kdy je strach dobrý?
Jak "přeprogramovat" strach?
Jak se zbavíte trémy a různých fobií?
Proč vás nejvíce ničí společenské strachy a jak je snížíte?
Jak se zbavíte strachu z nedostatku (ztráty) lásky?
Jak je to se strachem a vírou v boha?
Jak vyzrajete nad strachem z neúspěchu?
Jak souvisí prokrastinace se strachem?
Jak zvládnete strach ze změn?
Jak úspěšně odvedete svou pozornost od strachu?
Co je "očkování" proti strachům a jak jím snížíte své strachy?
Jak najdete odvahu k těžkým rozhodnutím?
Odpovědi máte uvnitř této knihy. Najdete v ní ověřené a úspěšné svépomocné postupy, jak dostanete své strachy a obavy pod kontrolu. Tím získáte větší kontrolu nad celým svým životem.
Čti víc
Kupte společně
Strach, tréma, obavy a návody jak na ně - Ivo Toman
Sebedůvěra, sebevědomí a jak je zvýšíte - Ivo Toman
568 Kč
Ušetříte 30 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
112
Hmotnost
156 g
Rok vydání
2017
Vazba
brožovaná vazba
Jazyk
český
Nakladatelství
Taxus International
Rozměr
145×208 mm
ISBN
9788087717141
Naše katalogové číslo
261155

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

4,0 / 5

2 hodnocení

1
0
1
0
0

Juraj Blaško
1.2.2018
Kniha je napísaná pútavo a stručne, našiel som v nej aj zaujímavé myšlienky. Negatívom je prestrelená cena na tak tenkú publikáciu. Na trhu sú knihy lacnejšie a pri tom obsahovo bohatšie.
Čti víc

Čti víc
Kupte společně
Strach, tréma, obavy a návody jak na ně - Ivo Toman
Sebedůvěra, sebevědomí a jak je zvýšíte - Ivo Toman
568 Kč
Ušetříte 30 Kč

„Knihy nás mění, polepšují a vylepšují, pokud jsme polepšení schopni a pokud o ně stojíme.“

Miroslav Horníček