Jak udržet roky na uzdě a získat nestárnoucí tělo - Sarah Schenker, Peta Bee
Jak udržet roky na uzdě a získat nestárnoucí tělo
303 Kč
Pridajte ešte tento titul do košíka a dopravu máte zdarma
Knihy
E-knihy

Jak udržet roky na uzdě a získat nestárnoucí tělo

Pro ženy všeho věku

Nakladatel
IFP Publishing, 2016

Tohle není kniha o tom, jak vrátit čas nebo o tom, jak nepřijímat stárnutí. Není ani o lpění na mládí vyvolané zoufalstvím. Tato kniha je o tom, že je v silách prakticky každé ženy navzdory věku dosáhnout plochého břicha, pevných paží a postavy...

Čti víc

303 Kč

Běžná cena Běžně 319 Kč

Ušetříte 5%

Posíláme do čtyř dní

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • dárek ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Tohle není kniha o tom, jak vrátit čas nebo o tom, jak nepřijímat stárnutí. Není ani o lpění na mládí vyvolané zoufalstvím. Tato kniha je o tom, že je v silách prakticky každé ženy navzdory věku dosáhnout plochého břicha, pevných paží a postavy třicátnice. Nabízí vědecky podložené a funkční postupy pro ubrání plynu na cestě ke stáří, nabízí stravovací postupy a cvičení tak, jak je ještě nikdo nesestavil.
Čti víc
Kupte společně
Jak udržet roky na uzdě a získat nestárnoucí tělo - Sarah Schenker, Peta Bee
Longevity Book - Cameron Diaz, Sandra Bark
539 Kč
Ušetříte 28 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

5,0 / 5

1 hodnocení

1
0
0
0
0

Re
21.11.2016
Kniha je dokonalým návodem. Bravo! Najdete tu vysvětlení, lidské slovo, návrat k lidské přirozenosti – a to budete možná koukat, protože opravdu není nutné pít na každém kroku a jíst miliardu energetických svačinek, abyste se potom trápili hlady a kaloriemi při hlavních jídlech – a hlavně tu najdete dokonale vypracované nákupní seznamy, plány, jídelníčky, recepty, cvičební plány a vše v takové variabilitě, že jsem skoro měla chuť si knihu rozstříhat a vysázet si ji na stůl přesně podle mých představ a potřeb. Protože právě tak to autorky zamýšlely.

Čti víc

O autorech/autorkách

Čti víc
Kupte společně
Jak udržet roky na uzdě a získat nestárnoucí tělo - Sarah Schenker, Peta Bee
Longevity Book - Cameron Diaz, Sandra Bark
539 Kč
Ušetříte 28 Kč

„Čtenář to má dobré - může si své autory vybrat. “

Kurt Tucholsky