Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Ako sa zbaviť depresie a syndrómu vyhorenia?
E-kniha

Nesprávne nastavenie mysle, lieky či neadekvátna strava sú len niektoré z podceňovaných príčin vzniku viacerých foriem depresií, úzkostných porúch a syndrómu vyhorenia. Na... Číst víc

4,2 9 hodnocení
Nakladatel
NOXI
Počet stran
272

Nesprávne nastavenie mysle, lieky či neadekvátna strava sú len niektoré z podceňovaných príčin vzniku viacerých foriem depresií, úzkostných porúch a syndrómu vyhorenia. Na základe najnovších výskumov zistíte, že tieto ochorenia... Číst víc

  • PDF

    Přečtete na zařízeních:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
    • Počítač s příslušnou aplikací

    Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

    Více informací v našich návodech

  • Slovenština
Cena: 391 Kč
Ihned ke stažení
Máte čtečku, tablet nebo mobil? Stáhněte si do nich e-knihu! Budete ji mít hned a ještě ušetříte život stromů. Více informací o e-knihách najdete zde.
Jak číst e-knihy?

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Giséle Pelicot, Óda na život. Jan Melvil publishing, 2026
Nesprávne nastavenie mysle, lieky či neadekvátna strava sú len niektoré z podceňovaných príčin vzniku viacerých foriem depresií, úzkostných porúch a syndrómu vyhorenia.
Na základe najnovších výskumov zistíte, že tieto ochorenia sú veľmi často reakciou tela na stresové situácie a pocity nedostatku.
Klaus Bernhardt veľmi jednoduchým spôsobom vysvetľuje, ako tieto procesy prebiehajú v tele. Poskytne aj nespočetné množstvo rád a tipov, ako sa ľudia môžu od týchto pocitov jednoducho a natrvalo oslobodiť.

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,2 / 5
6
1
1
0
1

Jak se líbila e-kniha vám?

Čtenářské recenze

Ověřený zákazník
15.2.2023
Aj druhá knižka od autora Klausa Bernahrdta, Ako sa zbaviť depresie a syndrómu vyhorenia, ma oslovila už prvými stranami.
Dostala som nové informácie o depresii a prvýkrát som čítala aj niečo viac o syndróme vyhorenia.

Autor sa venuje primárne najčastejším príčinám depresie a syndrómu vyhorenia. Zároveň nám ponúka riešenia ako proti tomu bojovať zbaviť sa ich úplne či eliminovať ich.
Tak ako v prvej knihe, aj tu nám na konci knihy ponúka 5 konkrétnych metód ako prekonať stavy skleslosti.

Knihu odporúčam ľuďom trpiacim rôznymi typmi skleslosti alebo aj ľuďom, ktorý sa len o danu tému zaujímajú podobne ako ja.
Alica Struková
Ověřený nákup
18.1.2023
Výborná kniha
Kniha ponúka veľmi zaujímavý pohľad na depresiu, objasňuje príčiny ich vzniku a ponúka riešenie, ako jej predchádzať. Určite odporúčam nielen tým, ktorí s nou bojujú, ale aj každému, kto sa zaujíma o túto problematiku.
Tomáš Mičenec
Ověřený zákazník
8.11.2022
Ako viacero malých chýb spôsobí zrútenie systému.
Strava, obmedzujúce presvedčenia, nepravdivé dogmy. Mozog sa vďaka neuroplasticite vyvíja celý život a to čo nepoužíva maže. Sloboda je jednoduchá, utrpenie je dobrovoľné. Veľmi škodlivá je dogma zovšeobecňovania. „V danej chvíli si zapamätajte len toľko: Bez ohľadu na to, aké zlé a nespravodlivé bolo vaše detstvo, je na tom niečo dobré - JE PREČ. Problémy, ktoré vás trápia tu a teraz, sa dajú vyriešiť tiež len tu a teraz.“ V knihe ma prekvapil test hodnôt a cieľov, ktorý ma priviedol k lepšej sebareflexii. „Všetko reaguje so všetkým. Tak ako každý jeden hlt, ktorý zjeme, mení naše telo, tak aj každá informácia mení náš mozog.“ Autor na konci knihy opisuje na príkladoch zaujimavú techniku “prerámovania“. Je to hľadanie výhod v zlých veciach, ktoré sa nám stali.

Na pomoc v depresii určite odporúčam knihu: "Myšlienky k sebe samému - Marcus Aurelius"
Anna Rohalová
Neověřený nákup
19.10.2022
Dobrá
Kniha ma zaujala. Sú vnej myšlienky a postrehy, ktoré som si prežila. Kniha ma nakopla, veľa vecí si človek uvedomí a posunie ho ďalej.

Nakladatelství NOXI

Obchodní název
NOXI, s.r.o.
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
info@noxi.sk
Stačí dobré srdce, a budeš krásný, kdybys měl tvář třeba jako uhel černou. Zlé srdce zohyzdí sebekrásnější obličej ještě víc, než kdyby byl od přírody nehezký.
Kniha: Na Větrné hůrce (Emily Brontë), 2018
Na Větrné hůrce
  • Emily Brontë