Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Kniha: Cvičení při bolestech zad (Jan Hnízdil). Triton, 2016

21 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Cvičení při bolestech zad (Jan Hnízdil). Triton, 2016
Prohlédnout ukázkuUkázka
Kniha: Cvičení při bolestech zad (Jan Hnízdil). Triton, 2016
Prohlédnout ukázkuUkázka

Cvičení při bolestech zad

Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti... Číst víc

3,2 5 hodnocení
Nakladatel
Triton, 2016
Počet stran
24

Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Čeština
21 Kč
Skladem 1 ks
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do čtyř dní.
Přidat do seznamu
Další knižní vydání
  • Kniha: Cvičení při bolestech zad (Jan Hnízdil). , 2001
    Brožovaná vazba
    Čeština, 2001
    Vyprodané
    Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více

    Více o knize

    Prohlédnout ukázkuUkázka
    #bolesti zad#bolesti hlavy a zad#cvičení#pohybová terapie#psychoterapie#regenerace#tělesná cvičení
    Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Proto je zásadní součástí léčby aktivní zapojení pacienta do léčebné tělesné výchovy. Autor v zájmu co nejlepší informovanosti pacientů o sestavách cviků přinášejících úlevu při bolesti v zádech, ale především s cílem co nejširší prevence těchto obtíží doporučuje cviky, které přinášejí nejlepší výsledky.
    Naše katalogové číslo
    231408
    Originální název
    Cvičení při bolestech zad
    Počet stran
    24
    Vazba
    brožovaná vazba
    Rozměr
    140×200 mm
    Hmotnost
    50 g
    ISBN
    9788072542017
    Rok vydání
    2016
    Jazyk
    čeština
    Nakladatel
    Triton
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Kupte společně
    Kniha: Cvičení při bolestech zad (Jan Hnízdil). Triton, 2016
    Kniha: Léčíme si koleno sami (Grant Watson, Robert Lindsay a Robin McKenzie). McKenzie Institut CR, 2009
    325 Kč

    Hodnocení

    3,2 / 5
    		1
    		1
    		2
    		0
    		1

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze
    Jana Holečková
    Ověřený nákup
    18.1.2022
    Minimálně dle mé fyzioterapeutky jsou v podstatě všechny cviky zastaralé a při těchto bolestech zad nevhodné!!! Snad jen ty poslední jenž se cvičí na židli...
    reagovat
    Andrej Vándor
    Neověřený nákup
    7.1.2022
    Cvičení při bolestech zad
    Bol to darček k Vianociam, takže verím že obdarovaného potešila....
    Prináša rady ako pomôcť pomocou cvikov rôznej obtiažnosti v boji s bolesťami chrbta / chrbtice.
    Malá, skladná, vhodná aj na cesty.
    reagovat
    Anna Crhova
    Ověřený nákup
    20.6.2016
    Skvělá kniha se zakladnimi cviky na protažení, rozhýbání a zpevnění těla. Velmi jednoduchým a přehledným zpusobem, avsak právě tady platí hodně : " v jednoduchosti je sila". Jsem fyzioterapeutka a některé cviky z knihy me inspirpvaly i po nekolika letech v praxi. Takovy navrat k zakladum.
    reagovat
    Jana
    Neověřený nákup
    14.3.2021
    Knihu som si kúpila pre jej nízku cenu, som si povedala, že vyskúšam.... Som z nej nadšená, jednoduché opisy cvikov k tomu zobrazený obrázok, hneď po cvičení celej zostavy som pocítila okamžitú úľavu, rozhýbala som si stuhnutý chrbát, odporúčam.

    Nakladatelství Triton
    Kupte společně
    Kniha: Cvičení při bolestech zad (Jan Hnízdil). Triton, 2016
    Kniha: Léčíme si koleno sami (Grant Watson, Robert Lindsay a Robin McKenzie). McKenzie Institut CR, 2009
    325 Kč

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Nad kravincem se muškátu nedočucháš.
    Kniha: Cirkus Humberto (Eduard Bass), 2017
    Cirkus Humberto
    • Eduard Bass
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma