Babylon - R.F. Kuang, Host, 2024
Lady Pilates - Július Kazimír, Monika Klenková, Ikar, 2005

321 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
Lady Pilates - Július Kazimír, Monika Klenková, Ikar, 2005
Lady Pilates - Július Kazimír, Monika Klenková, Ikar, 2005

Lady Pilates

Autori považujú Pilatesovu metódu za nový smer v oblasti rehabilitačnej a behaviorálnej medicíne. V knihe je zaznamenaný 12- týždňový cvičebný program herečky a moderátorky... Číst víc

4,7 16 hodnocení
Nakladatel
Ikar, 2005
Počet stran
176

Autori považujú Pilatesovu metódu za nový smer v oblasti rehabilitačnej a behaviorálnej medicíne. V knihe je zaznamenaný 12- týždňový cvičebný program herečky a moderátorky Bibiany Ondrejkovej. Číst víc

  • Pevná vazba
  • Slovenština
Vyprodané

Zadejte e-mail a my vám dáme vědět, jakmile bude kniha dostupná.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Prostě vztahy - Honza Vojtko, Paseka, 2024

Více o knize

Autori považujú Pilatesovu metódu za nový smer v oblasti rehabilitačnej a behaviorálnej medicíne. V knihe je zaznamenaný 12- týždňový cvičebný program herečky a moderátorky Bibiany Ondrejkovej. Nájdete tu 220 farebných fotografií, galériu aparátov, náradí a pomôcok a 70 cvikov, s pomocou ktorých môžete dosiahnuť harmóniu mysle, radosť z pohybu a novú kvalitu života. Ak chcete zredukovať svoju hmotnosť, pomôže vám diéta Pilates Medical. O vzniku Pilatesovej metódy sa dozviete viac z príbehu zakladateľa Josepha Pilatesa.
Číst víc
Počet stran
176
Vazba
pevná vazba
Rozměr
162×234 mm
Hmotnost
544 g
ISBN
8055109540
Rok vydání
2005
Naše katalogové číslo
22678
Jazyk
slovenština
Nakladatel
Ikar
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,7 / 5

16 hodnocení

13
1
2
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Gabriela
Neověřený nákup
4.2.2007
skvelé
V knihe je fotograficky znázornený celý priebeh cvičení a proces redukcie váhy Bibiány Ondrejkovej. Myslím, že je to veľmi silná motivácia. cvičenia vôbec nezaťažujú chrbticu, sú dokonca zábavné a v istom zmysle oddychové. Vôbec vám nedôjde, že cvičíte a zároveň sa vaša postava mení. 12 týždňov sa dá vydržať, dokonca zistíte, že že sa vám to páči.
Odporúčam kombinovať s 90 dňovou rozlišovacou diétou. Po dvoch mesiacoch ste iný človek. Každý!
Číst víc

Nakladatelství Ikar

Číst víc

„Vůbec mluvili jen málo, ale trávili čas spolu, každý ponořený do svého vlastního víru, a drželi jeden druhého, pevně a bezpečně, a moc slov k tomu nepotřebovali. “

Osamělost prvočísel - Paolo Giordano, 2021
Osamělost prvočísel
Paolo Giordano