Moderní fyziotrénink - Pavel Švejcar, Martin Šťastný
Moderní fyziotrénink
379 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

Moderní fyziotrénink

Nakladatel
Plot, 2013

Moderní fyziotrénink představuje zcela nový pohled na vaše cvičení. Cílem není trénink jednotlivých svalů, nýbrž práce v rámci koordinačních celků, jež jsou stavebními prvky lidské motoriky. Základem je cvičení v polohách...

Čti víc

Moderní fyziotrénink představuje zcela nový pohled na vaše cvičení. Cílem není trénink jednotlivých svalů, nýbrž práce v rámci koordinačních celků, jež jsou stavebními prvky lidské motoriky. Základem je cvičení v polohách...

Čti víc
379 Kč

Běžná cena Běžně 399 Kč

Ušetříte 5 %
Vyprodané

Zadejte e-mail a my vám dáme vědět, jakmile bude kniha dostupná.

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Moderní fyziotrénink představuje zcela nový pohled na vaše cvičení. Cílem není trénink jednotlivých svalů, nýbrž práce v rámci koordinačních celků, jež jsou stavebními prvky lidské motoriky. Základem je cvičení v polohách vycházejících z přirozeného motorického vývoje dítěte. Důležité je jejich přesné nastavení, které je klíčem k optimálním svalovým souhrám. Výsledkem je tréninkový systém, který rozvíjí a přitom nepřetěžuje pohybový aparát. Je využitelný jak pro zlepšení kondice, tak pro pozitivní ovlivnění různých zdravotních poruch. Spojuje v sobě práci s pocity, pohyby, se sílou a nepřímo i s vnitřními orgány. Díky němu lépe poznáte své tělo. Jednotlivé techniky jsou představeny ve stovkách fotografií, které jsou přesně edukovány a aplikovány na fitness, studia, pracovní prostředí atd., aby mohly být maximálně využívány. Svět, ve kterém žijete, se tak může stát jedním velkým radostným hřištěm.
Čti víc
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
300
Vazba
pevná vazba
Rozměr
172×230 mm
Hmotnost
474 g
ISBN
9788074281839
Rok vydání
2013
Naše katalogové číslo
154446
Téma
fitness
Jazyk
čeština
Nakladatel
Plot
Pro koho
pro sportovce

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

3,0 / 5

2 hodnocení

0
1
0
1
0

9.8.2014
Názor čitateľa
kniha je trochu tazko pisana, ale je dobra Čti víc
Roman Kapusta
4.4.2014
Zvlastna kniha
Kniha je pisana relativne pristupnym stylom aj pre neodborneho citatela, a zpociatku sa zda byt ok. Co sa ale zmeni hned ako sa dostanete ku podstate, teda ku samotnym cvikom: prilis casto sa odvolavaju na skuseneho fyzioterapeuta. Proste kniha posobi dojmom: tuto knihu radsej zahodte a chodte za skusenym fyzioterapeutom, pretoze popisovane cviky su prilis zlozite aby ste ich mohli dobre zvladnut bez odborneho dozoru. Čti víc

O autorech/autorkách

Čti víc
Čti víc

„Kdo zabíjí člověka, zabíjí rozumnou bytost. Kdo však zabíjí dobrou knihu, zabíjí rozum sám. “

John Milton