Vydej se na cestu knižními světy
a vyhraj kopu knih!
Shuggie Bain - Douglas Stuart, Paseka, 2022
Čo sa vám stalo? - Bruce D. Perry, Oprah Winfrey, Eastone Books, 2022

479 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma

Čo sa vám stalo?

Rozhovory o traume, odolnosti a uzdravovaní

Pri skúmaní vlastných emócií je ľahké skĺznuť do obviňovania samého seba a mať na seba aj na svoje okolie príliš vysoké požiadavky. Je však načase, aby sme si položili inú... Číst víc

5,0 11 hodnocení
Nakladatel
Eastone Books, 2022
Počet stran
288

Pri skúmaní vlastných emócií je ľahké skĺznuť do obviňovania samého seba a mať na seba aj na svoje okolie príliš vysoké požiadavky. Je však načase, aby sme si položili inú otázku. V hlboko osobných rozhovoroch ponúkajú Oprah Winfrey a psychiater ... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Slovenština

479 Kč

Skladem 3 ks
Posíláme ihned
Další knižní vydání (3)
Shcho z toboyu stalosya? - Bruce D. Perry, Oprah Winfrey, Vivat, 2023
Pevná vazba
Ukrajinština, 2023
Do 9 – 14 dnů

398 Kč


What Happened to You? - Oprah Winfrey, Bruce D. Perry, Bluebird Books, 2021
Brožovaná vazba
Angličtina, 2021
Vyprodané

What Happened to You? - Oprah Winfrey, Bruce D. Perry, Bluebird Books, 2021
Pevná vazba
Angličtina, 2021
Vyprodané

Další knižní vydání

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Oflajňák - Václav Toman, Perkman, 2023

Více o knize

Opýtali ste sa niekedy samých seba: „Prečo som to urobil?“ Alebo: „Prečo jednoducho nedokážem ovládnuť svoje správanie?“ Možno ste sa zamysleli nad niekým iným: „Čo to je s ním? Prečo je taký?“

Pri skúmaní vlastných emócií je ľahké skĺznuť do obviňovania samého seba a mať na seba aj na svoje okolie príliš vysoké požiadavky. Je však načase, aby sme si položili inú otázku. V hlboko osobných rozhovoroch ponúkajú Oprah Winfrey a psychiater a uznávaný odborník na psychologické traumy z detstva Dr. Bruce Perry prelomovú a dôležitú zmenu pohľadu – posun od otázky „Čo vám je?“ na „Čo sa vám stalo?“.

Známa moderátorka sa v knihe podelí o príbehy zo svojej minulosti, pričom na vlastnej skúsenosti ilustruje zdravotné i psychické problémy, ktoré pramenia zo stretnutia s traumou a nepriaznivými podmienkami v mladom veku. V rozhovoroch sa s doktorom Perrym zameriavajú na pochopenie ľudí, ich správania a samých seba. Ide tu o jemný, ale významný posun v našom vnímaní traumy, ktorý nám pomôže porozumieť vlastnej minulosti a vyčistiť si cestu do budúcnosti, pretože nám umožní otvoriť dvere pre uzdravenie a postupné vybudovanie si duševnej odolnosti.
Číst víc
Originální název
What Happened to You?
Počet stran
288
Vazba
pevná vazba
Rozměr
155×225 mm
Hmotnost
552 g
ISBN
9788081094330
Rok vydání
2022
Naše katalogové číslo
1459715
Jazyk
slovenština
Původ
Spojené státy
Nakladatel
Eastone Books
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

5,0 / 5

11 hodnocení

11
0
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Jana Drobotová
Ověřený nákup
6.2.2024
Skvelá, užitočná a inšpiratívna kniha ?
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Nádherná kniha, ktorá dáva ľuďom ktorí prežili traumu nielen odpovede na ich otázky, ale hlavne im dáva nádej. Krásne spracované a pomenované, čo sa deje v mozgu človeka veľmi laickým a zrozumiteľným spôsobom. Forma rozhovoru knihe dodáva náboj, Oprah sa za mňa opýtala dr Perryho všetko, čo ma o traume zaujímalo. Jej krásny citát mnou pohol: " Odpustenie vzdanie sa nádeje že minulosť mohla byť iná."

Krásne popísaná je aj správna terapia, ktorá nemá vymazať traumu, má len vytvoriť nové zdravšie asosiácie v mozgu, ktoré spôsobia, že už nebudeme chodiť po starej, traumou poznačenej, ceste.

Jednoznačne knihu odporúčam, za mňa je to jedna z najlepších, aké som kedy prečítala.
Číst víc
Sisa
Neověřený nákup
24.4.2023
Krásna
Toto bola jedna nádherná kniha ,ktorú som kedy v poslednej dobe prečítala .Nielenže bola náučná ,ale spôsob akým bola napísaná je výnimočný . Ešte nikdy ma žiadna kniha nepriviedla k slzám - úžasné ako otvorene opisuje svoju traumu z detstva a čo ju oslobodilo. Vďaka za tento skvost ! Číst víc
5.2.2023
Učebnica o Vašom vnútri
Veľmi fascinujúci pohľad na nás, ľudské bytosti, plné emócií. Kniha sa mi čítala ľahko a rýchlo, možno aj vďaka tomu, že mi táto odborná téma nie je cudzia.
Ale autori poňali problematiku čo najjednoduchšie, aj pre bežného čitateľa. K niektorým myšlienkam sa doteraz vraciam v rámci každodenného života. Oplatilo sa prečítať a najmä POCHOPIŤ seba a okolie. Určite sa k nej v budúcnu vrátim. :)
Číst víc
15

Ako starí Sparťania, ktorých je hŕstka proti davu.

Tomáš Mičenec
Ověřený nákup
24.10.2022
Ďakujem Bruce D. Perry, M.D., Ph.D.
Kniha, ktorá mi poskytla odpovede. Zážitky z detstva doslova ovplyvňujú biológiu mozgu. Rodina a okolie nám programujú mozog. Môžeme prevziať úzkosť aj strach od rodičov. Môžeme byť celý život nešťastnou obeťou a trpieť, môžeme sa vyliečiť. Vďaka tejto knihe si lepšie uvedomíme "čo sa nám stalo". Kniha je plná smutných príbehov ľudí s posttraumatickou stresovou poruchou a je písaná formou rozhovoru s detským psychiatrom Dr. Perrym, človekom, ktorý vie čo sa deje a Oprah, ktorá dáva otázky. Ak nemôžeme ujsť ani bojovať, nastáva disociácia. Vypínajú sa niektoré funkcie mozgu, telo sa pripravuje na zranenie a vylučujú sa endogénne opioidy proti bolesti. Sebapoškodzovanie rezaním, zvracanie, alebo iné sebaubližovanie je vtedy paradoxne regulujúce a upokojujúce; človek má pocit, že žije. Znižuje sa mu IQ a nie je schopný učiť sa. Je vo svojom vnútornom svete, ako v spomalenom filme v ktorom je v bezpečí. Flustrácia, hnev a strach môžu vypnúť časti mozgovej kôry. Stačí ak sa človek necíti bezpečne a je dysregulovaný. Kým regulované dieťa sa môže učiť, dysregulované dieťa to nedokáže. Naše predvolené nastavenie sa však dá zmeniť. Bez ohľadu na to, čo sa vám stalo, máte šancu prepísať scenár. Postraumatická múdrosť a schopnosť disociovať sa je superschopnosť, ktorá pomáha prežiť. To čo sa vám stalo, môže byť vašou mocou. Číst víc
22.8.2022
Nie som zvyknutá na takúto formu písania knihy (forma rozhovoru), trochu ma to rušilo, ... ale za to obsah výpovede autorov bol veľmi bohatý, prínosný, viackrát som sa zastavila a premýšľala, vhodný ako pre laikov tak aj pre odborníkov pracujúcich s deťmi, ktorí môžu získať nový pohľad a prístup k práci s deťmi... Číst víc

Nakladatelství Eastone Books

Číst víc

„Když člověk ponižuje, pak jen proto, že je sám nízký.“

Malý princ - Antoine de Saint-Exupéry, 2022
Malý princ
Antoine de Saint-Exupéry