The Power of Habit - Charles Duhigg
The Power of Habit
284 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma
Knihy
E-knihy

The Power of Habit

Why we do what we do and how to change

Random House, 2013
Na skladě
Nakladatel
Random House, 2013

In The Power of Habit, award-winning New York Times business reporter Charles Duhigg takes us to the thrilling edge of scientific discoveries that explain why habits exist and how they can be changed...

Čti víc

284 Kč

Běžná cena Běžně 299 Kč

Ušetříte 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

In The Power of Habit, award-winning New York Times business reporter Charles Duhigg takes us to the thrilling edge of scientific discoveries that explain why habits exist and how they can be changed. With penetrating intelligence and an ability to distill vast amounts of information into engrossing narratives, Duhigg brings to life a whole new understanding of human nature and its potential for transformation.

Along the way we learn why some people and companies struggle to change, despite years of trying, while others seem to remake themselves overnight. We visit laboratories where neuroscientists explore how habits work and where, exactly, they reside in our brains. We discover how the right habits were crucial to the success of Olympic swimmer Michael Phelps, Starbucks CEO Howard Schultz, and civil-rights hero Martin Luther King, Jr. We go inside Procter & Gamble, Target superstores, Rick Warren's Saddleback Church, NFL locker rooms, and the nation's largest hospitals and see how implementing so-called keystone habits can earn billions and mean the difference between failure and success, life and death.

At its core, The Power of Habit contains an exhilarating argument: The key to exercising regularly, losing weight, raising exceptional children, becoming more productive, building revolutionary companies and social movements, and achieving success is understanding how habits work.

Habits aren't destiny. As Charles Duhigg shows, by harnessing this new science, we can transform our businesses, our communities, and our lives.
Čti víc

Všechny formáty tohoto titulu

Knihy

Kniha pevná vazba s přebalem, slovenský jazyk, Tatran, 2013
Na skladě
-5%
328 Kč

Na skladě, posíláme ihned

Kniha brožovaná vazba, anglický jazyk, Random House, 2013
Na skladě
-5%
284 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

Kniha brožovaná vazba, český jazyk, BIZBOOKS, 2013
-5%
284 Kč

Posíláme do 12 dní

Kniha brožovaná vazba, anglický jazyk, William Heinemann, 2012

Vyprodané

E-knihy a audioknihy

Audiokniha (ke stažení) český jazyk, OneHotBook, 2018
Novinka
MP3 ke stažení
399 Kč

Okamžitě ke stažení

Další
Kupte společně
The Power of Habit - Charles Duhigg
Sila zvyku - Charles Duhigg
612 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
371
Hmotnost
288 g
Rok vydání
2013
Vazba
brožovaná vazba
Jazyk
anglický
Nakladatelství
Random House
Rozměr
130×197 mm
ISBN
9781847946249
Naše katalogové číslo
145950

Výborná kniha. Aj pre mňa, ako nečitateľa motivačnej a rozvojovej literatúry to bolo užitočné a poučné. Kniha je rozčlenená na tri časti a postupne rieši zvyky jednotlivcov, zvyky úspešných organizácií a nakoniec sa zameriava na zvyky spoločenstiev.
Autor prináša veľmi zaujímavý pohľad na naše každodenné zvyky. Až pri čítaní tejto knihy som pochopila, ako automaticky vykonávame veľa činností a ani si to neuvedomujeme. Prekvapivým zistením bolo, ako naše fyzické ale aj duševné zdravie ovplyvňuje naše zvyky. Veľmi oceňujem, že celá problematika je vysvetlená na skutočných príkladoch.

Čti víc

Práca redaktorky je mimoriadne zaujímavá. Som vždy usmiata a s radosťou rozveseľujem ľudí v mojom blízkom okolí :) Celý život sa riadim týmto mottom: Stačí málo na vyvolanie úsmevu a stačí jeden úsmev, aby sa všetko stalo možným.

Justína Jarinová
Redaktor
27. srpna 2013

Najlepšia kniha tohto roka a ja som ju ešte nestihla prečítať? Rýchlo som to musela zmeniť. Sila zvyku je písaná zaujímavým štýlom a zrozumiteľnou formou. Keď sa skúsite zamyslieť nad tým, koľko vecí keď sa ráno zobudíte, robíte len tak zo zvyku. Pochopíte, prečo by bolo vhodné prečítať si ju. Ak túžite zo seba urobiť lepšieho človeka, mali by ste porozumieť tomu ako sa vytvárajú určité zvyky a aspoň sa pokúsiť ich vedieť zbaviť. Autor pochopiteľne vysvetľuje, že zlý návyk sa nedá potlačiť ale jednoducho iba zmeniť. V tejto výnimočnej knihe sa dozviete kedy a prečo si ľudský mozog ukladá rutiny, ako tomu aspoň čiastočne zabrániť. Ak sa v knihách radi inšpirujete Sila zvyku patrí do vašej domácej knižnice. Nezabudnite na to, že zvyky z nás robia to čo sme!

Čti víc

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

4,4 / 5

85 hodnocení

48
28
6
2
1

2

Zaujímam sa o svetové dianie, no nepohrdnem ani kvalitnou beletriou či motivačnou literatúrou. Vo voľnom čase píšem: zive.aktuality.sk/autor/marek-hudak

Marek Hudák
29.1.2020
Ak sa chcete dozvedieť o zvykoch niečo viac
Kvalitná kniha opisujúca princíp zvykov, ktoré možno už ani vedome nevnímate. Naučila ma napríklad ako predísť zbytočnému kupovaniu sladkostí :)

,,Na vede o zvykoch je najhoršie, že ak o nej niekomu poviete, väčšinou chce hneď počuť tajný recept na odstránenie každého zlozvyku"
Čti víc
Rebeka
18.11.2019
Super napísaná
Páči sa mi štýl, ktorým je kniha napísaná - autor ponúka zistenia na základe spracovania mnohých výskumov, rozhovorov a faktov. Celkovo je to príjemné a najmä zaujímavé čítanie. Tiež si myslím, že zistenia a rady v knihe môžu pomôcť k zmene niektorých zvykov, ktoré sme si vytvorili. Čti víc
natália
17.7.2019
Nezaujala až tak ako som čakala
Ako nefajciar ci clovek ktory si neobrhyza nechty som si z knihy az tak vela nezobrala.
Cakala som ze bude menej "marketingova". Vela vela prikladov z predaja produktov a menej z osobnej oblasti ludi ktori zmenili svoje zlozvyky.
Podla mna vhodne skor pre niekoho kto chce prist na trh s novym produktom alebo sa snazi posunut svoju firmu dalej.
Čti víc
Jano
12.7.2019
Skor roman, ako prakticke rady a postupy
Pre mna to je dost nudna kniha. Som v polovici a cakal som od toho ovela viac. Teraz sa nutim aby som ju nejako docital:)
Pripada mi ako roman s par praktickymi radami. Mne osobne velmi nesadla a mam radsej peaktickejsie pisane knihy.
Čti víc
#dajajtyrecenziu
8.6.2019
#dajajtyrecenziu
Takže zatiaľ moja najrýchlejšie prečítaná kniha, čo svedčí len o tom že sa veľmi dobre čítala a že bola písaná dosť jednoducho, no kvalitne. Vyzdvihol by som najmä, že autorove rady a typy môžte zobrať z knihy a preniesť ich do reality a o to mi od začiatku išlo, takže účel to splnilo. Knihe dávam 5 hviezdičiek z 5 :) Čti víc
10
3.5.2019
Ďalšia skvelá kniha! Zo začiatku som ju chcel niekam šmariť ale dobre, že som tak nespravil. :) Pretože niekto (ja) by mohol byť otrávený množstvom príkladov zakladajúcich sa na skutočných príbehoch ale aj tento štýl má veľa tzv. pre a proti.

Sprvu som nepostrehol o čom kniha má byť (lebo chceme všetko, rýchlo a hneď).
Kniha je o psychológii, o tom ako fungujeme ako jednotlivci, ako masy, ako spoločnosť, bez toho aby sme si to uvedomovali, zabalená do príbehov s ich analýzou.
O tom ako sa táto psychológia zvykov už dlhodobo vo veľkom zneužíva ale aj o tom ako s ňou pracovať a skvalitniť život. :)

,,Plávajú si dve rybky bok po boku, a zrazu ide oproti staršia ryba. Prikývne a vraví: Ránko, chalani. Aká je dnes voda?
Rybky chvíľu plávajú ďalej, no potom sa jedna obráti k druhej a začuduje sa:
Čo je, dočerta, voda?"
Voda sú zvyky, nepremyslené voľby a neviditeľné rozhodnutia, ktoré nás každodenne obklopujú.
Čti víc
Branislav Bajzík
29.4.2019
Psychológia zvykov pre každého
Kniha ponúka vedecky podložené fakty a techniky, ktoré už zmenili život miliónom ľudí bez ohľadu na to či si to v minulosti uvedomovali. Konečne máme náhľad do psychológie ľudských zvykov a toho ako vznikajú a ako sa dajú zmeniť.
Must read pre každého, kto sa chce zbaviť zlozvykov a nahradiť ich zvykmi, ktoré mu prinesú štastie a úspech.
Čti víc
Lucia Drgoňová
14.1.2016
Názor čitateľa
Mne sa to páčilo. Je to dobré, pútavé čítanie. Prešla som si niektoré recenzie, ktoré písali ostatní. Niekomu napr vadí "obrovské množstvo vaty", ktoré je v knihe. Mne sa tá "vata" vyslovene páčila. Bola k veci a rozširovala súvislosti. Je tam popísaných veľa konkrétnych príkladov a výskumov, čo ja osobne mám rada. Kniha podľa mňa nepobáda čitateľa k vykonaniu zmeny, ale iba opisuje, čo všetko dokážu dobré a zlé zvyky, nielen v osobnom živote, ale aj ako ovplyvňujú chod firmy. Čti víc

Čti víc
Kupte společně
The Power of Habit - Charles Duhigg
Sila zvyku - Charles Duhigg
612 Kč

„K dobré knize je třeba dobrých čtenářů.“

Victor Hugo