Cvičení (nejen) pro seniory - Věra Kleplová
Cvičení (nejen) pro seniory
170 Kč
Pridajte ešte tento titul do košíka a dopravu máte zdarma
Knihy
E-knihy
170 Kč

Vyprodané

Zadejte e-mail a my vám dáme vědět, jakmile bude kniha dostupná.

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • dárek ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Tato kniha obsahuje širší škálu cviků, ze kterých si každý může vybrat podle svých schopností. Může tak svůj věk "seniora" poněkud odsunout, nebo kvalitu svého seniorského věku zlepšit. Nicméně život má určitá pravidla, počínaje narozením, přes rozvoj maximálních schopností až po postupné ubývání sil a změny stáří. Abychom mohli cíleně prodloužit svoji aktivitu, potřebujeme znát to, čím můžeme proces stáří oddálit, čemu se můžeme vyhnout. Známá hesla "Ve zdravém těle zdravý duch" a "Se zdravou myslínejdál dojdeš" mají svoji platnost. (2. vydání)
Čti víc
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
92
Hmotnost
232 g
Rok vydání
2012
Vazba
pevná vazba
Jazyk
český
Nakladatelství
Poznání
Rozměr
150×210 mm
ISBN
9788087419212
Naše katalogové číslo
122149

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

Čti víc

„Knihy jsou nádobami ducha. “

Thomas Mann