KnihyOdborné a naučnéSportIndividuální sportyAsana, Pranayama, Mudra and Bandha

Asana, Pranayama, Mudra and Bandha

Saraswati Satyananda Swami

Contents: Introduction to Yoga; Asana: Beginners Group — Pawanmuktasana Series; Part 1: Anti-rheumatic Group; Part 2: Digestive/Abdominal Group; Part 3: Shakti Bandha Asanas;... Číst víc

Nakladatel: Yoga Publications, 2002

Počet stran: 545

Contents: Introduction to Yoga; Asana: Beginners Group — Pawanmuktasana Series; Part 1: Anti-rheumatic Group; Part 2: Digestive/Abdominal Group; Part 3: Shakti Bandha Asanas; Yoga Exercises for the Eyes; Relaxation... Číst víc

Brožovaná vazba
Angličtina

878 Kč

Na objednávku
Dodání může trvat více než 30 dní

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Doprava zdarma od 999 Kč
Více než 5 000 výdejních míst
Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Prostě vztahy - Honza Vojtko, Paseka, 2024

Více o knize

#posilování

Contents:
* Introduction to Yoga;
* Asana: Beginners Group - Pawanmuktasana Series;
* Part 1: Anti-rheumatic Group;
* Part 2: Digestive/Abdominal Group;
* Part 3: Shakti Bandha Asanas; Yoga Exercises for the Eyes; Relaxation Asanas; Meditation Asanas; Vajrasana Group of Asanas; Standing Asanas; Surya * Namaskara; Chandra Namaskara.
* Asana: Intermediate Group - Padmasana Group of Asanas; Backward Bending Asanas; Forward Bending Asanas; Spinal Twisting Asanas; Inverted * * * * Asanas; Balancing Asanas.
* Asana: Advanced Group. Pranayama; Bandha; Mudra; Shatkarma; Psychic Physiology of Yoga; Therapeutic Index; Index of Practices.

Číst víc