Fit programy pro ženy - Viléma Novotná, Irena Čechovská, Václav Bunc
Fit programy pro ženy
123 Kč
Knihy
E-knihy

Fit programy pro ženy

Grada, 2005
Okamžitý download
PDF
Nakladatel
Grada, 2005

Všem ženám, pro které je pohyb radostí i potřebou přinášíme jedinečného průvodce na cestě k dobré tělesné a duševní kondici. Autoři, zkušení cvičitelé, trenéři a vysokoškolští učitelé Vás seznámí s důležitými poznatky a zkušenostmi z pohybového tréninku..

Čti víc

123 Kč

Okamžitě ke stažení

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • dárek ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o eknize

Všem ženám, pro které je pohyb radostí i potřebou přinášíme jedinečného průvodce na cestě k dobré tělesné a duševní kondici. Autoři, zkušení cvičitelé, trenéři a vysokoškolští učitelé Vás seznámí s důležitými poznatky a zkušenostmi z pohybového tréninku, s podmínkami, jak si vytvořit vlastní cestu k tělesné zdatnosti výběrem vhodných aktivit aerobního, silového i gymnastického charekteru. V neposlední řadě pro Vás vybrali, nafotili a popsali přes 350 konkrétních cviků z různých oblastí kondičního cvičení ľ testovací, mobilizační, rozcvičovací, gymnastické, posilovací i protahovací cviky. Velkou praktickou výhodou pro čtenáře je soubor 12 komplexně zpracovaných různě zaměřených pohybových programů bez náčiní a s overbalem, gymbalem, malými činkami, PET lahvemi, tyčí a švihadlem.
Čti víc
Kupte společně
Fit programy pro ženy - Viléma Novotná, Irena Čechovská, Václav Bunc
Krásny omyl - Vi Keeland
352 Kč
Ušetříte 116 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Jazyk
český
Naše katalogové číslo
105523
Rok vydání
2005
Nakladatelství
Grada

Recenze

Jak se vám e-kniha líbila?

5,0 / 5

5 hodnocení

5
0
0
0
0

O autorech/autorkách

Čti víc
Čti víc
Kupte společně
Fit programy pro ženy - Viléma Novotná, Irena Čechovská, Václav Bunc
Krásny omyl - Vi Keeland
352 Kč
Ušetříte 116 Kč

„Dobrá a krásná kniha je ta, která plnými hrstmi rozsévá otazníky. “

Jean Cocteau