Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Od stresu k progresu (Patrick Holford a Susannah Lawson). Ikar, 2016
Kniha: Od stresu k progresu (Patrick Holford a Susannah Lawson). Ikar, 2016

Od stresu k progresu

Stres predstavuje súčasť moderného života, ktorej sa nemožno vyhnúť. Hoci pred životnými tlakmi neutečieme, môžeme zmeniť spôsob, akým na ne reagujeme. Ak ste uviazli v... Číst víc

3,7 3 hodnocení
Nakladatel
Ikar, 2016
Počet stran
384

Stres predstavuje súčasť moderného života, ktorej sa nemožno vyhnúť. Hoci pred životnými tlakmi neutečieme, môžeme zmeniť spôsob, akým na ne reagujeme. Ak ste uviazli v začarovanom kruhu napätia a únavy, v knihe Od stresu k progresu sa dozviete... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Slovenština
Vyprodané
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Abby Jimenez, Jediný okamžik změní všechno. Kniha Noc, kdy jsme se potkali, Abby Jimenez. Nakladatelství Mystery press, 2026. Chci si přečíst

Více o knize

Stres predstavuje súčasť moderného života, ktorej sa nemožno vyhnúť. Hoci pred životnými tlakmi neutečieme, môžeme zmeniť spôsob, akým na ne reagujeme. Ak ste uviazli v začarovanom kruhu napätia a únavy, v knihe Od stresu k progresu sa dozviete, ako si máte „resetovať“ myseľ a telo, aby ste mali pokojnejší, odolnejší a vyrovnanejší prístup k životu.
Autori Od stresu k progresu vám vysvetlia, ako:
  • odhaliť spúšťače stresu a negativistické presvedčenia, ktorými škodíte sami sebe,
  • skoncovať s úzkosťou a panikou,
  • sa dobre vyspať a zobudiť sa svieži,
  • si dodávať energiu prirodzeným spôsobom a nepadnúť do pasce cukru a stimulancií,
  • prijímať vzpružujúce potraviny a živiny navodzujúce dobrú náladu,
  • si účinnejšie organizovať čas,
  • si zvyšovať odolnosť proti stresu.

  • Kniha Od stresu k progresu poskytuje jedinečnú kombináciu praktických riešení. Jej súčasťou sú okamžité zmeny, vďaka ktorým sa hneď budete cítiť lepšie, metódy rýchlej relaxácie, ktoré naozaj zaberajú, a tridsaťdňový akčný plán. Prináša komplexný a účinný program, pomocou ktorého v dnešnom rýchlo sa meniacom svete nielen prežijete, ale aj dosiahnete úspech.
    Naše katalogové číslo
    217643
    Originální název
    The Stres Cure
    Počet stran
    384
    Vazba
    brožovaná vazba
    Rozměr
    125×200 mm
    Hmotnost
    368 g
    ISBN
    9788055146836
    Rok vydání
    2016
    Jazyk
    slovenština
    Překlad
    Nakladatel
    Ikar
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    3,7 / 5
    2
    0
    0
    0
    1

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Ověřený nákup
    6.2.2020
    Jedinečné
    Túto knihu môžem len odporučiť každému, kto má problém so stresom v hocijakých možných podobách. Kompletný návod a veľmi užitočné rady , tak isto informácie k tomu čo vám stres spôsobuje a ani si to nemusíte uvedomovať. Mne pomohla veľmi.
    reagovat
    Oliver Uváček
    Ověřený nákup
    16.1.2020
    Super!
    Odporúčam všetkým čo trpia stresom, či už v práci alebo doma. Veľa dobrých rád a trikov nájdete práve v tejto knihe, určite neoľutujete.
    reagovat
    cb
    Neověřený nákup
    6.2.2017
    zbitocna kniha
    Kniha sa neustale opakuje a odkazuje sama na seba. Kapitola X hovori o tom ako bude kapitola Y hovorit o tom co treba spravit v kapitole Z. Dalej sa neustale nachadzaju odkazy na rozne metody typu HeartMath(R) a dalsie (TM) metody o ktorich sa dozviete v dalsiej knizke pripadne na nejakom webe.
    Jediny uzitok knihy je ze poukazuje na skodlivost cukrov a stymulants (ano, knihu prekladal google translator).
    Odporucanie doplnkov stravy ktore su v EU zakazane je tiez dalsia zbytocnost.
    Celkovo sa da povedat ze trochu googlenia a citanie clankov na strankach pre danu problematiku urobi rovnaku sluzbu.
    Dalsia kniha ktora bola napisana len za ucelom vygenerovania prijmov. Uzitocne rady by sa dali zhrnut do brozurky, ktora by sa mohla nachadzat v ordinacii vseobecneho lekara.
    Celkovo hodnotim knihu ako zbitocnost a uz by som si ju znovu nekupil.
    reagovat
    cb
    Neověřený nákup
    6.2.2017
    Názor čitateľa
    oprava: zbitocne -> zbytocne

    Nakladatelství Ikar

    Obchodní název
    IKAR, a.s.
    Adresa
    Miletičova 23
    821 09 Bratislava
    Slovenská republika
    E-mail
    ikar@ikar.sk
    Předtím se mi smáli a pohrdali mnou pro mou ignoraci a tupost, teď mě nenávidějí pro mé znalosti a vědomosti. Co, proboha, ode mne chtějí?
    Kniha: Růže pro Algernon (Daniel Keyes), 2016
    Růže pro Algernon
    • Daniel Keyes