popis
Diety, zdravá výživa

Knihy Zdraví, životní styl Diety, zdravá výživa

V podkategorii Diety, zdravá výživa se nachází 1026 titulů.

(změnit výběr) všechny  

1.
Břicháč Tom
Tom Břicháč  ·  Tomáš Kosačík (2015)
SKLADEM  TOP #1  (5)
Kniha odhaluje kroky mého úspěšného hubnutí, které mě zbavily nadváhy 27 kg a 33 cm v pase. Sám jsem se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel jsem mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Vždy jsem ale neuspěl! Váha se mi po každém pokusu opět vrátila.. (více o titulu)
Naše cena: 199 Kč  (tedy ušetříte 20%) obvykle posíláme do 24 hodin
2.
Břicháč Tom & Lucie
Tom Břicháč  ·  Tomáš Kosačík (2016)
SKLADEM  TOP #4  (2)
V této knize najdete inspiraci na snadné recepty, jež můžete připravit z dostupných surovin za pár minut. Ve své kuchyni vytvoříte úžasně vypadající jídla, na která se stačí jen podívat a budou se vám sbíhat sliny. Potěšíte nejen sebe, ale pochutná si... (více o titulu)
Naše cena: 239 Kč  (tedy ušetříte 20%) obvykle posíláme do 24 hodin
3.
Krutá hra o tvé zdraví
Tomáš Kašpar  ·  Akademie úspěchu (2016)
SKLADEM  TOP #38  (5)
Víte, že rady lékařů o výživě vás mohou zabít? Že nízkotučné diety způsobují obezitu? Že málo tuku ve stravě vám může poškodit mozek? Že cholesterol nemůže za ucpávání... (více o titulu)
Naše cena: 305 Kč  (tedy ušetříte 17%) obvykle posíláme do 24 hodin
4.
Fit Recepty
Lucia Wagnerová  ·  Lucia Wagnerová (2016)
Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! S Fit Recepty nestrávíte v kuchyni třetinu života – zjistíte, jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů, s vyšším obsahem bílkovin a vitamínů a být fit... (více o titulu)
Naše cena: 307 Kč  (tedy ušetříte 12%) posíláme do 5 dní
5.
Fitness Brokolice v kuchyni
Magdalena Nácovská  ·  Eracura (2017)
SKLADEM  
Fitness Brokolice v kuchyni vám přináší recepty na snadná, chutná a zdravá jídla podporující přirozené hubnutí. Naučíte se vařit z rostlinných surovin a zjistíte, jak konzumace veganských pokrmů ovlivňuje zdraví, duševní pohodu i sportovní výkony... (více o titulu)
Naše cena: 279 Kč  (tedy ušetříte 7%) obvykle posíláme do 24 hodin
6.
Jídlo na prvním místě
Dallas Hartwig, Melissa Hartwig  ·  Jan Melvil publishing (2016)
SKLADEM  
Jídlo na prvním místě není řadová kniha o paleodietě, tohle je Melvilem pečlivě zvolený vstupní titul nabízející skutečnou životní změnu. Že nemáte tušení, co to je paleodieta? Všichni víme, že jídlo ovlivňuje kvalitu našeho života – ale jak velkou... (více o titulu)
Naše cena: 290 Kč  (tedy ušetříte 12%) obvykle posíláme do 24 hodin
7.
Zdravé střevo
David Frej, Jiří Kuchař  ·  Eminent (2016)
Mít zdravá střeva je touhou všech lidí. Trávicí proces je komplikovaný a většina jeho dějů se odehrává mimo naší vůli. Péče o trávicí systém ovšem složitá není, jak prozrazuje tato praktická kniha. Přibližuje ho v celém... (více o titulu)
Naše cena: 325 Kč  (tedy ušetříte 12%) posíláme do 24 hodin
8.
Dieta při ulcerózní kolitidě a Crohnově nemoci
Karel Lukáš, Jiřina Šatrová  ·  Triton (2004)
Ulcerózní kolitida a Crohnova nemoc jsou nemoci, jejichž příčina není zatím bezpečně známa. Za významný rizikový faktor však můžeme považovat stravu. Proto mohou nemocní dodržováním dietních zásad zmírňovat negativní dopady těc (více o titulu)
Naše cena: 115 Kč  (tedy ušetříte 12%) obvykle posíláme do 8 dní
9.
Zhubněte jednou provždy 1
Antónia Mačingová  ·  Antonialifestyle28 (2015)
Jak jednoduchý systém pomáhá dosáhnout sílu, zdraví a vitalitu na celý život. Pokud chcete být štíhlí, aplní evergie a vitality a hlavně zdraví tak, jak to uvádějí respondenti v této knize, změňte pohled na stravu... (více o titulu)
Naše cena: 263 Kč  (tedy ušetříte 12%) posíláme do 5 dní
10.
Štíhlé recepty do 15 minut
Lucia Wagnerová  ·  Lucia Wagnerová (2016)
(1)
Věčně někam spěcháš a nemáš čas přemýšlet nad tím, co během dne sníš? Vyzkoušej věnovat přípravě zdravého jídla jen pár minut denně a uvidíš, jak se taková malá změna pozitivně odrazí na tvém zdraví a figuře... (více o titulu)
Naše cena: 333 Kč  (tedy ušetříte 12%) posíláme do 5 dní
11.
Primal Blueprint
Mark Sisson  ·  Blue Vision (2014)
(2)
Hlad, hodiny ve fitness, život plný omezení. Zhubnu. Zbavím se vysokého tlaku. Získám fyzičku. Jenže - stane se něco jiného. Hladu se tělo brání ještě usilovnějším... (více o titulu)
Naše cena: 351 Kč  (tedy ušetříte 12%) posíláme do 5 dní
12.
Vaříme pro kojence a batolata
Annabel Karmel  ·  ANAG (2016)
2. upravené vydání Moderní a ucelená příručka pro moderní maminku – kuchařka, ve které autorka představuje recepty na výživné a chutné pokrmy pro miminka a batolata, vyšla poprvé v roce 1991. Od té doby se z ní stal vzor pro všechny maminky na celém... (více o titulu)
Naše cena: 307 Kč  (tedy ušetříte 12%) posíláme do 5 dní
13.
Návod na přežití pro bejby
Igor Bukovský  ·  Grada (2015)
(2)
Kniha pro rodiče a děti od narození do 6 let obsahující návody, tipy a rady, jak si tento čas užít s láskou, úsměvem a s vědomím, že vše, co konáme pro něj a s ním, je to nejlepší, co se nám může přihodit. Autor svižným a vtipným textem přibližuje... (více o titulu)
Naše cena: 633 Kč  (tedy ušetříte 12%) obvykle posíláme do 7 dní
14.
Fit Recepty 2
Lucia Wagnerová  ·  Lucia Wagnerová (2015)
SKLADEM  (1)
Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak... (více o titulu)
Naše cena: 307 Kč  (tedy ušetříte 12%) obvykle posíláme do 24 hodin
15.
Zánět – skrytý zabiják
David Frej  ·  Eminent (2015)
(2)
Zánět je reakcí imunitního systému, která nás chrání proti toxinům, infekcím a poranění. Chronický zánět, který v těle přetrvává dlouhou dobu, ovšem způsobuje závažné poškození a poruchy vedoucí k chronickým onemocněním. Jste často unavení a bez... (více o titulu)
Naše cena: 263 Kč  (tedy ušetříte 12%) posíláme do 6 dní
16.
Whole30
Melissa Hartwig, Dallas Hartwig  ·  Jan Melvil publishing (2015)
SKLADEM  (1)
Program Whole30 autorů Melissy a Dallase Hartwigových již pomohl statisícům lidí změnit způsob přemýšlení o jídle, vlastním těle a celém životě. Přístup Whole30 vede ke snadnějšímu zhubnutí a lepšímu zdraví, ruku v ruce s vylepšením kvality spánku... (více o titulu)
Naše cena: 569 Kč  (tedy ušetříte 5%) obvykle posíláme do 24 hodin
17.
Čínský systém léčby potravinami - tradiční čínská dietetika
Henry C. Lu  ·  Fontána (2004)
(1)
Tajemství, které Číňané znají už celá staletí, zbytek světa teprve odhaluje: je o tom, že obyčejné potraviny v sobě skrývají mocnou sílu léčit... (více o titulu)
Naše cena: 331 Kč  (tedy ušetříte 5%) obvykle posíláme do 5 dní
18.
Zdraví z boží lékárny
Maria Treben  ·  Dona (2014)
(1)
Čtvrté vydání velmi úspěšné publikace, ve které autorka popisuje přitažlivou formou zkušenosti s léčivými účinkyběžných bylin a seznamuje s... (více o titulu)
Naše cena: 161 Kč  (tedy ušetříte 5%) posíláme do 5 dní
19.
Běhejte rychle. Jezte pomalu.
Shalane Flanagan, Elyse Kopecky  ·  Jota (2017)
Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly. Shalane Flanaganová a Elyse Kopecky jsou nejen dlouholetými kamarádkami, ale také autorkami společné kuchařky, která změní váš pohled na sportovní výživu... (více o titulu)
Naše cena: 390 Kč  (tedy ušetříte 20%) posíláme do 5 dní
20.
Fit diář
Lucia Wagnerová  ·  Lucia Wagnerová (2016)
Myslíš to se svými cíli vážně? V tom případě bude tento vymakaný Fit diář tím nejlepším rozhodnutím, jaké si mohla udělat. Mnoho lidí ztroskotá již při prvním, nejdůležitějším kroku, a to je plánování... (více o titulu)
Naše cena: 359 Kč  (tedy ušetříte 5%) posíláme do 5 dní
K dobré knize je třeba dobrých čtenářů. (Victor Hugo )
Kávička