Knihy
E-knihy

Velmi osobní kniha o zdraví

Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu

BIZBOOKS, 2018
Na skladě
TOP #3
Nakladatel
BIZBOOKS, 2018

Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale...

Čti víc

307 Kč

Běžná cena Běžně 399 Kč

Ušetříte 23%

Na skladě, posíláme ihned

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.

Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat.

Čti víc
Kupte společně
Velmi osobní kniha o zdraví - Margit Slimáková
Varíme bez pšenice, lepku a laktózy - Antoinette Savill
678 Kč
Ušetříte 111 Kč

Recenze, kritiky

Až dočtete tuto výjimečnou knihu uleví se vám. Už nikdy vás nenapadne držet dietu. Zjistíte totiž, že žít zdravě je mnohem přirozenější, logičtější a jednodušší než jste si mysleli.
Hanka Zemanová - autorka bestsellerů Nová Biokuchařka a BioAbecedář

Neznám nikoho, kdo dokáže nadchnout do zdravého jídla i životosprávy tolik lidí a tak trvale jak o Margit — je jedinečná, stejně jak o tato kniha.
Robert Vlach - podnikatelský poradce a autor bestselleru Na volné noze

Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
336
Hmotnost
900 g
Rok vydání
2018
Naše katalogové číslo
305182
Vazba
brožovaná vazba
Jazyk
český
Nakladatelství
BIZBOOKS
Rozměr
190×250 mm
ISBN
9788026507536
Věkové doporučení
14+

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

5,0 / 5

10 hodnocení

10
0
0
0
0

Martina Horáková
před třemi dny
Kniha je naprosto úžasná. Díky informacím paní Margit jsem přeměnila stereotypy týkající se stravy, pohybu a vůbec vztahu k přírodě a k přirozenosti jako takové. Díky moc paní Margit. Je zde skvělý návod pro zdravý a jednoduchý život :-)
Čti víc
RNDr Miloš Votruba CSc
před šesti dny
Kniha paní PharmDr. Margity Slimákové: Velmi osobní kniha o zdraví
Internet nabízí dnes a denně spoustu informací o zdravém životě a o tom, jak ho dosáhnout. Jednotlivé příspěvky se liší jak kvalitou sdělení, tak jejich interpretací. Kniha paní doktorky Slimákové představuje praktický, odborný a velice čtivý návod, jak si ze všech těch doporučení úspěšně vybrat. Její sdělení jsou podpořena velmi bohatými citacemi z odborné literatury a její názory se ztotožňují se stavem současného vědění v oblasti nauky o stravování, biochemii a nauky o správném životním stylu. Lze bez nadsázky říci, že taková kniha na knižním trhu zatím chyběla.
Čti víc
Petr Hoffmann
10.7.2018
"Nová (a Velmi osobní) kniha o zdraví od Margit (příjmení ani dnes již není potřeba uvádět – Margit sama o sobě je již značka) je poutavým čtením pro každého, kdo se alespoň trochu zabývá svým zdravím a kvalitou života včetně stravy nevyjímaje. Je to dokonce tak čtivé, že ani na pláži při žhnoucím slunci se vám od ni nechce do moře a říkáte si: Ještě jen tuto kapitolu dočtu a pak se již osvěžím - avšak osvěžujete svoji duši a mysl dál dalšími kapitolami…

Je tam prostě vše, co v současné době člověk potřebuje vědět o zdravém stylu života a co pak hledá jinde – mnohdy nesystematicky, neodborně či bulvárně.

Prostě - kniha je jakýmsi praktickým průvodcem v dnešní tak trochu informativní džungli a je psána přehledným, jasným a srozumitelným stylem, tož ji budu vřele a rád každému zájemci o zdravý styl doporučovat. Díky za ni, Margit!
Čti víc
kateřina
5.7.2018
Kniha je naprosto perfektní, člověk ji může číst podle toho, jak se mu zachce. Kniha je návodem pro jednodušší a rozhodně šťastnější život. Ať už chce člověk změnit stravu nebo životní styl, či zhubnout, nebo si jen zlepšit náladu. Tato kniha patří do mých TOP :)
Čti víc
Eva Římanová
Eva Římanová
18.6.2018
Kniha je naprosto skvělá! Velké díky za ni.
Nemohu se od čtení odtrhnout!!! :)
Vše je perfektně popsáno, shrnuto a vysvětleno. Skutečně reálný pohled na věc, jak se zdravě stravovat a jak nám média a trendy zbytečně "komplikují" život a dávají "zkreslené" informace.
Měla by být povinná pro každého ;)
Čti víc
Alena
16.6.2018
Neskutočne krásna a inšpiratívna kniha
Margit sledujem už dlhšiu dobu a veľmi sa mi páči jej "normálny" pohľad na výživu. Jej kniha je úplne skvelá - okrem jedla a výživy sa venuje aj ďalším zaujímavým témam, napr. ako sa venovať sama sebe, starať sa o seba, zvládať pracovné povinnosti a pod. Jednoducho veľa skvelých informácií a inšpirácie na jednom mieste :)
Okrem toho je knižka neskutočne krásne ilustrovaná, doteraz som nevidela krajšiu knižku... a to nepochválim len tak hocičo ;)
Čti víc
Zuzana
11.6.2018
ENCYKLOPÉDIA ZDRAVÉHO ROZUMU. Kniha pani Margit sa číta s ľahkosťou, je nabitá podloženými informáciami, veľmi pekne ilustrovaná, prehladne rozdelená. Nevedela som sa od nej odtrhnúť a naprosto splnila moje očakávania. Tí ktorí autorku ešte nepoznajú odporúčam navštíviť aj jej blog. Tlieskam
Čti víc
Petra
10.6.2018
Naprosto suprová knížka, krásně se čte, zakládá se na faktech ale i na zkušenostech. Autorka píše svoje poznatky, ale nikomu je nenutí, hodně věcí mě překvapilo, a jsou vlastně logické. doporučuji všem, co chtějí být zdraví.
Čti víc
Petra Kůrková
Petra Kůrková
7.6.2018
Naprosto skvělá kniha, kterou jsem si zakoupila na základě školení, které Margit pořádá. Již dlouho sleduji její články a tato kniha plně splnila moje očekávání. Skvěle udělané ilustrace, moderní psaní, informace založené na důkazech. Začala jsem žít jinak, kupovat jiné věci, dělat to co mě v životě baví a to co umím. Strašně moc děkuji, že máme kolem sebe takové lidi jako je Margit. Uchopte knihu, začněte sledovat její web a podpořte ty, kteří za to stojí. Vyskočte ze zajetých kolejí a nezdravosti nechte lidem, kterým není rady ani pomoci.
Čti víc
Magda
6.6.2018
Knihu mám právě rozečtenou. J krásná a originální (ilustrace i vazba), velmi čtivá a zároveň ve vás zůstane spousta důležitých informací. Již teď ji řadím mezi moje Top knihy, a budu se k ní ráda vracet.
Čti víc

Pod značkou BizBooks publikujeme knihy, které se zabývají aktuálními tématy a novými trendy v oblasti osobního a kariérního růstu, financí, byznysu a ekonomie. Knihy s touto tematikou jsme začali vydávat v druhé polovině devadesátých let pod hlavičkou bývalého Computer Pressu, samotná značka BizBooks vznikla v roce 2012. Snažíme se vám přinášet inspirativní i prakticky zaměřené knihy světových nebo předních českých autorů a jsme rádi, když se dozvídáme, že vám určitý titul pomohl nastartovat pozitivní životní změnu, byznys nebo třeba jen potvrdit to, že jdete správnou cestou.

Čti víc
Kupte společně
Velmi osobní kniha o zdraví - Margit Slimáková
Varíme bez pšenice, lepku a laktózy - Antoinette Savill
678 Kč
Ušetříte 111 Kč

„Dobrý román říká pravdu o svých hrdinech, špatný o autorovi.“

Gilbert Keith Chesterton