Sladkosti bez výčitiek SK

Chutné a zdravé recepty bez múky a bez cukru
Tatiana Jelínek  ·  Vydavatel: Fortuna Libri, 2014
Naše cena:
345 Kč

Vyprodaná
Kniha je vyprodaná a zřejmě už nebude dostupná, proto ji není možné objednat.
Co to znamená?

Této knihy už se prodaly všechny výtisky. Ani my, ani vydavatel nebo distributor už nemáme na skladě žádné kusy. Proto vám tuto knihu už nedokážeme sehnat. Teoreticky však můžete mít štěstí v jiných obchodech, které mohou ještě mít poslední kusy na skladě.

Zadejte svou e-mailovou adresu a budeme vás informovat, jakmile bude dostupná. Co to znamená?

Až bude tato kniha k dispozici, budeme vás informovat na e-mail, který uvedete. Jde jen o nezávaznou informaci pro vás, ne o pevnou objednávku - když budete mít o knihu zájem, můžete následně přijít na naši stránku a objednat si ji.


Přidat do wishlistu
Co je to wishlist?

Wishlist je seznam vašich tajných přání. Jediným kliknutím si do něj můžete ukládat tituly, které vás zaujaly a které byste v budoucnosti možná chtěli koupit pro sebe nebo své blízké. Pro používání wishlistu musíte být přihlášení.



Uloženo
Více doporučení

Lidé, kteří si koupili tuto knihu, si koupili také

Nahlásit chybu

O knize

Jedinečná kniha zdravých a zároveň chutných dezertov bez použitia klasickej múky a klasického cukru, s ohľadom na množstvo použitých sacharidov. Klasický cukor a múka sa v tele správajú veľmi podobne, sú to jednoduché sacharidy s vysokým glykemickým indexom, ktoré výrazne ovplyvňujú hladinu cukru a následne hladinu inzulínu v krvi. A práve kolísavá hladina inzulínu je zodpovedná za naše neustále vyjedanie chladničiek, príčinou pocitu hladu a dôvodom spomaľovania procesu spaľovania tukov.

Výnimočnosť tejto publikácie je práve v tom, že autorka nepoužíva obilninovú múku. Cesto sa pripravuje z rozmanitých nutrične hodnotnejších a zároveň nízkosacharidových surovín, ako sú napríklad orechy, mak, kokos, fazuľky, zelenina, v malom zastúpení sú to aj zdravé sacharidy, ako sú ovsené vločky, amarant, quinoa. Namiesto klasického cukru autorka používa niekoľko rokov skúmanú stéviu, nízkoglykemický brezový cukor, nízkoglykemický kokosový cukor, sušené ovocie, v malom množstve aj med.

Dezerty sú vhodné napríklad na raňajky, desiatu či olovrant i na slávnostné príležitosti, akými sú i Vianoce. Výhodou je, že všetky použité suroviny v receptoch sú na našom trhu dostupné. Pripravované dezerty sú vhodné pre ľudí trpiacich intoleranciou alebo alergiou na lepok, pre všetkých, ktorí si chcú udržať štíhlu líniu, a zároveň sa nevedia vzdať zdravých sladkostí, ako aj pre diabetikov či športovcov. Dezerty obsiahnuté v tejto výnimočnej publikácii obsahujú nízky, maximálne stredný glykemický index, čo je pri sladkostiach veľmi výnimočné a zároveň veľmi dôležité pre udržanie si ideálnych kriviek.

Publikácia je prehľadne členená, každý recept, so sprievodnou fotografiou, zahŕňa informáciu o nutričných hodnotách, glykemickom indexe, náročnosti a čase prípravy a často odporúčanie, kedy konkrétny dezert možno konzumovať.

Fortuna Libri

Další tituly vydavatelství


Vydavateľstvo Fortuna Libri, a.s., bolo založené roku 1990 ako prvé súkromné vydavateľstvo na Slovensku. V tom čase sa preslávilo predovšetkým vydávaním edície Kroník s jej stálicou Kronikou ľudstva. Od júla 2011 sa vydavateľstvo Fortuna Libri zlúčilo s vydavateľstvom detskej literatúry Junior. Detské tituly tak v súčasnosti vychádzajú v edícii Fortuna Junior. V súčasnosti Fortuna Libri prináša na slovenský i český knižný trh beletriu, detské knihy, populárno-náučnú literatúru so širokým tematickým záberom. Venujeme sa vydávaniu prekladovej literatúry, ako aj tvorbe pôvodných titulov.

Ako vzniklo vydavateľstvo?
Vydavateľstvo Fortuna Libri vzniklo v máji 1990 pod pôvodným názvom Fortuna Print ako prvé súkromné vydavateľstvo na Slovensku.

Od začiatku sa zameriavalo najmä na literatúru faktu a knihy pre deti. Do popredia sa dostali také okruhy tém, ktoré v predchádzajúcich desaťročiach nemohli vychádzať a na slovenskom knižnom trhu výrazne chýbali.

Fortuna Libri sa zapojila do vydávania medzinárodnej edície Kroník. Edičný záber vydavateľstva sa postupne rozširoval o praktické príručky so zameraním na materstvo a výchovu detí v rodine, zdravie a zdravú výživu, životný štýl a hobby.

Podľa čoho vyberáte tituly, ktoré vydáte?
Pri výbere titulov v oblasti beletrie je veľmi dôležitý príbeh, prípadne odkaz, ktorý v sebe skrýva a literárny štýl. Samozrejme, zvažujeme aj možnú komerčnú úspešnosť jednotlivých titulov. Pri populárno-náučných prekladových publikáciách treba zohľadňovať najmä to, či sú informácie z odborného hľadiska správne, a zároveň vhodné aj pre nášho čitateľa. Treba brať do úvahy, že titul, ktorý je bestsellerom v zahraničí, nemusí byť úspešný aj na slovenskom, prípadne českom knižnom trhu. Pri tvorbe pôvodných publikácií je veľmi dôležité nájsť vhodnú tému, ktorá osloví čitateľov a nájsť šikovných spolupracovníkov, odborníkov v danej oblasti.

Na ktorú knihu ste najviac hrdí?
Edícia Kroník je najúspešnejšou edíciou, na ktorú je vydavateľstvo právom hrdé, keďže jej bohato dokumentované encyklopedické diela možno nájsť vo väčšine našich domácností. Sprístupňujú poznatky širším čitateľským vrstvám v knižnej podobe. Samozrejme, že v tejto tradícii by sme chceli pokračovať a naďalej vydávať aj tituly s predpokladaným dlhodobým záujmom čitateľov. Aj v edícii Fortuna Junior vyšlo mnoho detských kníh, ktoré si našli svojich malých čitateľov.

Více informací
Pokračovat ve čtení

Poslat doplňující údaje o knize

Podrobnosti

  • Počet stran: 144
  • Vazba: flexi
  • Rozměr: 165×210 mm
  • Hmotnost: 390 g
  • Jazyk: slovenský
  • ISBN: 9788081423185
  • Rok vydání: 2014
  • Naše katalogové číslo: 176994

Hodnocení čtenářů a čtenářek       (hodnotilo 17 lidí) Přidat hodnocení

Řekněte svůj názor na tento titul ostatním i vy!

Máte tuto knihu? Chcete se podělit o názor?

Podělte se o něj s ostatními čtenáři! Možná jim tak pomůžete při rozhodování.

1
Vaše hodnocení knihy
2
Chcete navrhnout další vaše oblíbené knihy? Klikněte.
3
4
Recenze a diskuse jsou službou pro návštěvnice a návštěvníky Martinus.cz. Příspěvky jsou zveřejněné obvykle do 24 hodin, vyhrazujeme si však právo neuveřejnit a vymazat zejména příspěvky, které:
  • jsou vulgární nebo urážlivé
  • nesouvisí s titulem nebo tématem
  • porušují nebo vyzývají k porušování autorských práv
  • odkazují na nabídku nebo webové stránky konkurence
  • obsahují jakékoli URL odkazy
  • nejsou podepsané
Zora Sčensná
Zora Sčensná
14. května 2016
Reagovat Ověřený nákup

Ověřený nákup označuje recenze od přihlášených uživatelek a uživatelů, kteří si koupili knihu u nás.

Názor čitateľa

Kniha sa mi veľmi páčila formou aj spracovaním.Vyskúšala som recept na strane 82. Chutil celej rodine. Veľmi si cením vklad MUDr. Bajera, ktorý vypočítal kalorickú hodnotu a glykemický index potravín pri každom recepte.
Snáď je niekedy až priveľa ingrediencií v jednom recepte.
(recenze z Martinus.sk) Zobrazit celou recenzi

Byla pro vás tato recenze přínosná?   (1)   (1)
Jana Nass
Jana Nass
2. listopadu 2015
     
Reagovat

Super recepty 1

Hned, ako som knizku dostala do rúk, prelistovala som ju, pozrela na suroviny - je velmi dolezité, aby sme mali moznost kúpit " originálne" suroviny, inác sa tie fantastické recepty nemusia vydarit. Vsetko je v najlepsom poriadku, pri prezeraní sa mi zbierali slinky, uz len rýchlo vyskúsat! Za týzden mám návstevu a prílezitost nieco z tejto knizky vycari
t.
(recenze z Martinus.sk) Zobrazit celou recenzi

Byla pro vás tato recenze přínosná?   (2)   (1)
danka kopálová
danka kopálová
7. června 2015
     
Reagovat

výborná kniha 3

Napriek tomu,že mám kopu kuchárskych kníh,dlhé roky sa venujem tradičnej ľudovej strave,robila som výskumy v teréne a sama som robila kurzy tradičného stravovania,takže mám dosť skúseností= hodnotím knihu ako skvelú a plnú nápadov.Nie je celkom jednoduché len tak nahradiť nejakú ingredienciu inou= ako to píše jeden recenzent.Iste,aj ja mám plno nápadov,tvorím si mnoho receptov, ale dať všetko na papier a ponúknuť to ľudom zase nie je jednoduché.
ked to človek číta,možno ho napadne = veda jasné, iba vymeniť toto a tu zase toto.....Ale práve ten nápad je cenný= ča a kde vymeniť a za čo....Proste, je to výborná kniha a kto chce zdravé stravovanie,rozhodne odporúčam.
(recenze z Martinus.sk) Zobrazit celou recenzi

Byla pro vás tato recenze přínosná?   (3)   (0)
Mária Skočovská
Mária Skočovská
26. května 2015
     
Reagovat Ověřený nákup

Ověřený nákup označuje recenze od přihlášených uživatelek a uživatelů, kteří si koupili knihu u nás.

Zaujímavá, inšpiratívna 1

S knihou som si prešla viacerými fázami od počiatočného úplného nadšenia, keď vyšla, cez realitu toho, že ak niekomu robí "cukor zle" (nedokáže ho dobre stráviť, spôsobuje alergie), tak môže byť problém aj s "náhradami". Resp., že vždy platí to staré "všetko s mierou" :). No určite je to veľmi zaujímavá a inšpiratívna kniha a napr. pre celiatikov, kt. až tak neriešia tú sladkú časť to môže byť zlatá baňa receptov. Niektorým asi chvíľku potrvá cesta od receptu k reálnemu pečeniu - najmä ak ešte nie sú zásobení viacerými menej bežnými surovinami. Ale je to možnosť spoznať a vyskúšať niečo nové, objaviť nové rozmery. (recenze z Martinus.sk) Zobrazit celou recenzi

Byla pro vás tato recenze přínosná?   (1)   (0)
Lenka
Lenka
24. května 2015
     
Reagovat

Názor čitateľa 1

Tak tato kniha mi dala vela inspiracii a kedze milujem zdravu stravu a fitness, tak ju v kuchyni vyuzivam denne!:) taketo zdrave variacie vybornych receptov si oblubila cela moja rodinka, takze som velmi stastna, ze mozem piect nielen pre seba ,ale aj pre nich!:) v knihe najdete mnoho inspiracii na chutne fitkolaciky a taktiez sa naucite zaklady zdraveho jedalnicka:) som velmi spokojna!:) (recenze z Martinus.sk) Zobrazit celou recenzi

Byla pro vás tato recenze přínosná?   (2)   (1)
Zuzana Schudichova
Zuzana Schudichova
18. května 2015
     
Reagovat Ověřený nákup

Ověřený nákup označuje recenze od přihlášených uživatelek a uživatelů, kteří si koupili knihu u nás.

super -2

Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Přejete si ho zobrazit?

Kupila som tuto knihu na narodeniny.ja som spokojna.Da sa piect aj zdravo a chutne aj bez bieleho cukru a bielej muky .Pre mna to bola dobra kupa.doporučujem (recenze z Martinus.sk) Zobrazit celou recenzi

Byla pro vás tato recenze přínosná?   (1)   (3)
Lenka Mastišová
Lenka Mastišová
18. května 2015
     
Reagovat Ověřený nákup

Ověřený nákup označuje recenze od přihlášených uživatelek a uživatelů, kteří si koupili knihu u nás.

názor

Bol to skvelý darček, obdarovaný boli nadšení, keďže nemôžu sladké a podobne.
A viem že už mnoho receptov vyskúšali a ja som samozrejme ochutnala.
Chutné a nápadité.
(recenze z Martinus.sk) Zobrazit celou recenzi

Byla pro vás tato recenze přínosná?   (1)   (1)
Maria
Maria
12. ledna 2015
     
Reagovat

Skvela 1

Kniha je perfektna, rozmanita a recepty su naozaj chutne. Moj topfavorit- hruskovy kolac a kokosova torta. (recenze z Martinus.sk) Zobrazit celou recenzi

Byla pro vás tato recenze přínosná?   (2)   (1)
9. ledna 2015
     
Reagovat

Inšpiratívna kniha

Kniha je plná inšpiratívnych receptov. Môj syn je alergický na veľa potravín, ale keď to nahradím takými, ktoré môže, tak budem môcť piecť skoro všetky tieto recepty. Oplatilo sa kúpiť túto knihu. (recenze z Martinus.sk) Zobrazit celou recenzi

Byla pro vás tato recenze přínosná?   (1)   (1)
Monika
Monika
8. ledna 2015
     
Reagovat

skvelá kniha

Môjmu priateľovi veľmi vyhovuje keďže nemôže moc sladké :) Sú tam skvelé recepty,ktoré aj skvelo chutia.Už sa teším ,keď mi niečo z nej pre mňa upečie. (recenze z Martinus.sk) Zobrazit celou recenzi

Byla pro vás tato recenze přínosná?   (1)   (1)
12
VISA MasterCard Platba24 Česká spořitelna MojePlatba Komerční banka ePlatby Raiffeisen Bank online převod GE Money Bank mPeníze mBank online převod Sberbank online převod Fio banka online převod ČSOB Poštovní spořitelna / Era PaySec Zuno Pay PayU