Zdravé fitness recepty

Není to kniha o dietě, ale o životním stylu
Naše cena:
374 Kč

Vyprodaná
Kniha je vyprodaná a zřejmě už nebude dostupná, proto ji není možné objednat.
Co to znamená?

Této knihy už se prodaly všechny výtisky. Ani my, ani vydavatel nebo distributor už nemáme na skladě žádné kusy. Proto vám tuto knihu už nedokážeme sehnat. Teoreticky však můžete mít štěstí v jiných obchodech, které mohou ještě mít poslední kusy na skladě.

Zadejte svou e-mailovou adresu a budeme vás informovat, jakmile bude dostupná. Co to znamená?

Až bude tato kniha k dispozici, budeme vás informovat na e-mail, který uvedete. Jde jen o nezávaznou informaci pro vás, ne o pevnou objednávku - když budete mít o knihu zájem, můžete následně přijít na naši stránku a objednat si ji.


Přidat do wishlistu
Co je to wishlist?

Wishlist je seznam vašich tajných přání. Jediným kliknutím si do něj můžete ukládat tituly, které vás zaujaly a které byste v budoucnosti možná chtěli koupit pro sebe nebo své blízké. Pro používání wishlistu musíte být přihlášení.



Uloženo
Více doporučení

Lidé, kteří si koupili tuto knihu, si koupili také

Nahlásit chybu

O knize

Milí Martinusáci, spojte se s rodinou nebo přáteli a zakupte si balíček 3ks tohoto titulu výhodně!
Každý z nás chce žít dlouho, naplno a bez zdravotních problémů. Jak je to možné? Základem je zdravá strava. Vždyť ne nadarmo se říká: "Jsme to, co jíme." My věříme, že zdravé jídlo nemusí být nudné, bez chuti a nápadu, dokonce nemusí být ani náročné na přípravu. V této knize vám ukážeme, jak používat a navzájem kombinovat plnohodnotné potraviny, ze kterých se dají připravit chutné recepty.

Naším cílem je přiblížit vám jednoduchost zdravé stravy, která může s trochou fantazie chutnat skvěle. Nebudeme vám však radit, jak připravit dietní salát či mrkev, ale pomůžeme vám vytvářet zdravé alternativy jídel a předvedeme vám, jak si uvařit něco nové, chutné a nápadité.

Zdravý životní styl není nic dočasné, zdravý životní styl je na celý život, proto kniha, kterou držíte v rukou, není o dietě a hubnutí, je o inspiraci k životu plnému energie, spokojenosti a lepšího zdraví.

Kniha obsahuje také mnoho praktických rad, návodů, tipů a triků do kuchyně. Všechny recepty v knize jsou seřazeny do přehledných kategorií:
  • Snídaně slané / sladké
  • Jídla z masa a ryb
  • Bezmasá jídla
  • Hlavní sladká jídla
  • Dezerty bez mouky
  • Dezerty s moukou
  • Dezerty nepečené
  • Domácí pečivo
  • Domácí výroba
  • Proteinové recepty

Pokračovat ve čtení

Poslat doplňující údaje o knize

Podrobnosti

  • Počet stran: 136
  • Vazba: špirálová
  • Rozměr: 154×210 mm
  • Hmotnost: 270 g
  • Jazyk: český
  • ISBN: 9788097132835
  • Rok vydání: 2014
  • Naše katalogové číslo: 179873

Hodnocení čtenářů a čtenářek       (hodnotili 4 lidé) Přidat hodnocení

Řekněte svůj názor na tento titul ostatním i vy!

Máte tuto knihu? Chcete se podělit o názor?

Podělte se o něj s ostatními čtenáři! Možná jim tak pomůžete při rozhodování.

1
Vaše hodnocení knihy
2
Chcete navrhnout další vaše oblíbené knihy? Klikněte.
3
4
Recenze a diskuse jsou službou pro návštěvnice a návštěvníky Martinus.cz. Příspěvky jsou zveřejněné obvykle do 24 hodin, vyhrazujeme si však právo neuveřejnit a vymazat zejména příspěvky, které:
  • jsou vulgární nebo urážlivé
  • nesouvisí s titulem nebo tématem
  • porušují nebo vyzývají k porušování autorských práv
  • odkazují na nabídku nebo webové stránky konkurence
  • obsahují jakékoli URL odkazy
  • nejsou podepsané
Kája
Kája
14. srpna 2014
     
Reagovat

Názor čtenáře 4

Recepty jako takové vypadají dobře a chutně. Nejvíce mi však vadí, že u drtivé většiny receptů není jejich výživová hodnota. výživovou hodnotu jsem našla u zhruba 4 receptů. Nevím, zda se to už autorovi nechtělo psát nebo na to jen zapomněl. Kdybych si knihu mohla prolistovat na živo, tak bych za ni v životě 290 korun nedala. Zobrazit celou recenzi

Byla pro vás tato recenze přínosná?   (7)   (3)
Bára S.
Bára S.
22. července 2014
Reagovat

Názor čtenáře 7

Kniha poskytuje zajímavé a zdravé recepty, z toho jsem nadšená. Obsahuje ale také spousty gramatických a stylistických chyb, což je nejspíš pro kdekoho vedlejší, mně to ale ubírá na zážitku z jinak povedené publikace. Zobrazit celou recenzi

Byla pro vás tato recenze přínosná?   (8)   (1)
eliska
eliska
26. června 2014
     
Reagovat

skvela kniha 3

Byla pro vás tato recenze přínosná?   (12)   (9)
19. června 2014
     
Reagovat

Miška 3

Výborná kniha....určite všetkým odporúčam !!! :) Zobrazit celou recenzi

Byla pro vás tato recenze přínosná?   (8)   (5)
VISA MasterCard Platba24 Česká spořitelna MojePlatba Komerční banka ePlatby Raiffeisen Bank online převod GE Money Bank mPeníze mBank online převod Sberbank online převod Fio banka online převod ČSOB Poštovní spořitelna / Era PaySec Zuno Pay PayU