Přeložil Helena Mirovská

Jak se chcete cítit v druhé půlce svého života? A co teprve v poslední dekádě? Určitě si přejete nadále se pružně pohybovat, dobře myslet a žít aktivně bez chronických potíží a bolestí. Co je k tomu potřeba? Mnohem časnější a cílenější prevence, než...

• Knihapevná vazba
  434 Kč

  Skladem > 5 ks

Vše jde podle plánu a vaječníky přestávají ovulovat – je to normální životní fáze a evoluční výhoda. Až na to, že je nepředvídatelná! Hormonální chaos, který postupně roste po čtyřicítce každé ženy, může a nemusí mít celou řadu projevů a také může...

• Knihapevná vazba
  482 Kč

  Skladem 4 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  389 Kč

  Ihned ke stažení

Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu. Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové sítě, stimulovat růst nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocnění....

• Knihabrožovaná vazba
  338 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  269 Kč

  Ihned ke stažení

Olivový olej, avokádo, borůvky, hořká čokoláda, vejce, divoký losos, hovězí z pastvy, tmavá listová zelenina, brokolice, mandle. Seznam deseti geniálních potravin není tajemstvím, tak proč ho neprozradit rovnou. V knize se toho totiž dozvíte mnohem víc...

• Knihabrožovaná vazba
  460 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Říká se, že stáří je přirozené a jeho následky neodvratitelné. Říká se, že poslední desetiletí života jsme odsouzeni trpět nemocemi. Kdo by chtěl žít do sta let, když nás čeká jen bolestné přežívání a žádná zábava? David Sinclair spolu s dalšími...

• Přečtenávýborný stav
  479 Kč

  Skladem
• E-knihaEPUBMOBI
  299 Kč

  Ihned ke stažení

Digitální minimalisté jsou všude kolem nás. Jsou to klidní, spokojení lidé, kteří se umějí ponořit do rozhovoru, aniž by museli potají kontrolovat telefon. Dovedou se nechat zcela pohltit dobrou knihou, prací se dřevem nebo ranním...

• E-knihaEPUBMOBI
  195 Kč

  Ihned ke stažení

Naděje a prevence pro každého Diabetu můžeme nejen účinně předcházet, ale jeho průběh zmírnit a někdy i zvrátit. Vše díky načasování toho, kdy jíme, kdy nejíme, kdy cvičíme a jakému světlu se kdy vystavujeme. Satchin Panda, světový expert na...

• Knihabrožovaná vazba
  381 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  349 Kč

  Ihned ke stažení

Digitální minimalisté jsou všude kolem nás. Jsou to klidní, spokojení lidé, kteří se umějí ponořit do rozhovoru, aniž by museli potají kontrolovat telefon. Dovedou se nechat zcela pohltit dobrou knihou, prací se dřevem nebo ranním během...

• Přečtenávýborný stav
  186 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  303 Kč

  Skladem > 5 ks

Je to sice malá kniha, ale zato s velkými plány: Chce se stát tou nejzlejší knihou na světě. K tomu ale potřebuje vaši pomoc. Vyřešte všechny lstivé hádanky a přečtěte si strašidelné příběhy. Jen tak dokážete stránky správně seřadit a odhalit...

• Knihapevná vazba
  197 Kč

  Do 5 – 7 dnů

Jak se chcete cítit v druhé půlce svého života? A co teprve v poslední dekádě? Určitě si přejete nadále se pružně pohybovat, dobře myslet a žít aktivně bez chronických potíží a bolestí...

• E-knihaEPUBMOBI
  389 Kč

  Ihned ke stažení

Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat. Odhaluje, jakou roli hraje v našich životech, kdy nám ...

• E-knihaEPUBMOBI
  289 Kč

  Ihned ke stažení

Je medvěd opravdu ten největší zimní spáč? Jak lišky loví myši pod sněhem? Proč zajíci dobrovolně tráví čas v pekáči? Který pták se schovává tak, že se zavrtá do sněhu? A co dělají v zimě včely? Knížka přináší spoustu zajímavostí ze zimního světa...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Do 5 – 7 dnů