E-knihy knihy o bojových uměních

Komplexní zpracování problematiky tělesných dysbalancí pro zápasníky bojových sportů nabízí možná řešení za pomoci přehledně zpracovaných a ilustracemi doprovozených kompenzačních cviků.

• E-knihaPDF
  297 Kč

  Ihned ke stažení

Publikace s názorným popisem cviků je zaměřená na rozvoj obecné a speciální síly formou funkčního posilování takovými cviky, jejichž podobu lze nalézt při technikách v bojových sportech.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  195 Kč

  Ihned ke stažení

KNIHA PĚTI KRUHŮ je středověké dílo o cestě meče - kendó, jehož autorem je legendární japonský samuraj, kengo Šingen Musaši No Kami Fudžiwara No Genšin (1548 - 1645)...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení

Kyusho je bojové umění, které pro účinnou sebeobranu využívá aktivní body a energii lidského těla. Jedná se o zvláštní metodu ochrany, která je vhodná i pro jednotlivce bez předchozího speciálního tréninku...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení

David Špidlen jako příležitostný autor vytvořil několik publikací zaměřených na témata, jimž se ve svém životě aktivně věnuje nebo věnoval. Sám o tom říká: „Jsem autor z donutkání. V určitý okamžik se ve mně nahromadí takov

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  149 Kč

  Ihned ke stažení

Právo nosit černý pás na kimonu je cílem každého vyznavače bojových umění. Stejně tak je tomu i ve světě nejrozšířenějšího stylu karatedo - Shotokan ryu. Nejdříve je třeba úspěšně složit až osm zkoušek na žákovské...

• E-knihaPDF
  220 Kč

  Ihned ke stažení

Snad žádný jiný sport u nás v poslední době nezaznamenal takový nárůst popularity jako MMA. Smíšená bojová umění se však v Česku neobjevila jako blesk z čistého nebe – mají za sebou minimálně 20 let historie.

• E-knihaPDF
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Jujutsu je umění boje, které se svými technikami a postupy dokáže adekvátně a snadno přizpůsobit každému druhu a intenzitě útoku. Všem studentům jujutsu, jejich učitelům a zájemcům o toto japonské bojové umění přinášíme...

• E-knihaPDF
  143 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha seznamuje čtenáře bez ohledu na věk a sportovní zdatnost se způsoby sebeobrany, které lze využít při napadení na ulici nebo v parku, tj. "v boji zblízka". Autoři vycházejí z jednoduchých technik, vhodných i pro laiky...

• E-knihaPDF
  168 Kč

  Ihned ke stažení

Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou...

• E-knihaPDF
  154 Kč

  Ihned ke stažení

Přehledný manuál pro začínající a kondiční boxery je zaměřen především na popis základních úderů a jejich nácvik. Informace jsou řazeny chronologicky tak, aby čtenář rychle nalez vše potřebné. Publikace je doplněna...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  161 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při takovém boji dokázali agresora porazit.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  326 Kč

  Ihned ke stažení

Jaké jsou mýty o sebeobraně a jaká je skutečnost? Přehledná příručka pro laiky, kteří se nevěnují žádnému bojovému umění, a přitom chtějí vědět, jak se ubránit v případě napadení.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  99 Kč

  Ihned ke stažení

A könyvben leírt védekezési technikák a leggyakrabban ismétlődő személyek ellen elkövetett támadások alapján lettek kidolgozva. A szakemberek által javasolt technikákat az utca embere tesztelte le.Az ő elbírálásuk alapján lettek.

• E-knihaEPUBMOBI
  49 Kč

  Ihned ke stažení

Obranné modely popísané v tejto knihe boli vypracované na základe najčastejšie sa opakujúcich útokov na osoby. S odborníkmi boli ponúknuté širokej verejnosti na otestovanie rôzne techniky a na základe ich ohodnotenia boli vybraté tie...

• E-knihaEPUBMOBI
  49 Kč

  Ihned ke stažení

Veronika Očipová je majsterka Slovenska a bývalá reprezentantka v Armwrestlingu. V súčasnosti fitness trénerka, ktorá sa zaoberá hlbšími príčinami vedúcich k nadváhe a ďalším negatívnym prejavom vo fyzickom tele...

• E-knihaEPUBMOBI
  239 Kč

  Ihned ke stažení

Individual defence techniques are in this book. They'd looked for solutions for the most frequent attacks. The self-defence experts suggested these techniques. Civilian people tested them. The best techniques are written down in this book. Techniques...

• E-knihaEPUBMOBI
  49 Kč

  Ihned ke stažení