Fitness knihy

Zúžení výběru
Další možnosti
Další možnosti
Další možnosti
Další možnosti
Další možnosti
Další možnosti
Další možnosti
Další možnosti
Další možnosti
Použité filtry
Zrušit filtry
Na skladě, objednávejte ale rychle

Paul Wade strávil devatenáct let života v pekelných dírách jako San Quentin, Angola a Marion. Vstoupil do tohoto světa jako vytáhlý hubený slaboch, kterého všichni terorizovali, a pomaličku, kilogram po kilogramu...

-5%
427 Kč

427 Kč

Sleva 5%
Na skladě, objednávejte ale rychle
Na skladě, posíláme ihned

Sérií Tělo jako posilovna vytvořil její autor Mark Lauren nejúspěšnější fitnessovou koncepci naší doby a odstartoval velký celosvětový trend: trénink vahou vlastního těla bez jakýchkoli posilovacích zařízení...

-5%
332 Kč

332 Kč

Sleva 5%
Na skladě, posíláme ihned
Na skladě, objednávejte ale rychle

Trénovat tak, aby byly výkony na nejvyšší úrovni, ale riziko zranění co nejmenší. Kniha přináší ty nejlepší výsledky nejen v posilovně, ale také na kurtu, hřišti, stadionu i žíněnce. Michael Boyle, jeden z předních světových koučů ...

-5%
474 Kč

474 Kč

Sleva 5%
Na skladě, objednávejte ale rychle

Core trénink

od 379 Kč

Kniha flexi vazba, Slovart, 2019
-5 %
379 Kč
Na skladě, objednávejte ale rychle
Kniha brožovaná vazba, Slovart CZ, 2014
Vyprodané
-5 %
379 Kč
Vyprodané
Na skladě, objednávejte ale rychle

Autobiografie Sylvestera Stalloneho, jednoho z nejlépe placených herců Hollywoodu, je upřímnou zpovědí akčního hrdiny a také motivační příručkou pro všechny fitness nadšence. Výjimečná kniha nabízí vhled do soukromí této filmové legendy, včetně...

-5%
332 Kč

332 Kč

Sleva 5%
Na skladě, objednávejte ale rychle
Posíláme do 12 dní

V této knize najdete způsoby, jak posílit vlastní tělo. Cviky jsou vybírány tak, abyste k jejich provádění nepotřebovali buď žádné pomůcky, nebo jen ty, které jsou běžně a levně dostupné. Tedy žádné posilovací přístroje...

-5%
212 Kč

212 Kč

Sleva 5%
Posíláme do 12 dní

Tělo jako posilovna

od 284 Kč

Kniha 2015
-5 %
284 Kč
Na skladě, posíláme ihned
Kniha 2019
-5 %
379 Kč
Na skladě, posíláme ihned
Kniha 2013
Vyprodané
-5 %
284 Kč
-5 %
379 Kč
Vyprodané
Posíláme do šesti dní

Všichni jsme už někdy slyšeli větu, že „mysl by chtěla, ale tělo nemůže“. Nikde to neplatí víc než při honbě za sílou. V čem spočívají dvě zlatá pravidla či tajemství, jak podřídit tělo touhám mysli? Prvním tajemstvím je systém...

-5%
427 Kč

427 Kč

Sleva 5%
Posíláme do šesti dní

Posilování s vlastním tělem

od 212 Kč

-5 %
237 Kč
Na skladě, objednávejte ale rychle
PDF
EPUB
MOBI
212 Kč
Ihned ke stažení
-5 %
237 Kč
E-kniha
PDF EPUB MOBI
212 Kč
Na skladě, objednávejte ale rychle

Jako trenér a učitel fitnessu, což je moje zaměstnání, usiluju o to, abych pomohl člověku dosáhnout na jeho nejlepší tělesnou kondici. Jako certifikovaný vojenský trenér americké armády jsem pracoval s muži, pro které je fitness nejenom obohacením...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%
Na skladě, objednávejte ale rychle
Posíláme do šesti dní

Chcete získat tělo svých snů, ale máte pocit, že na to nemáte čas? Neztrácejte hlavu a pusťte se do proměny s touto knihou. Autorka vám v ní ukáže, jak se s minimálními nároky na čas můžete velmi rychle dostat do formy...

-5%
313 Kč

313 Kč

Sleva 5%
Posíláme do šesti dní

Velká kniha posilování

  • Kolektiv autorů

od 424 Kč

Kniha 2016
-5 %
569 Kč
Na skladě, objednávejte ale rychle
E-kniha 2016
PDF
EPUB
MOBI
424 Kč
Ihned ke stažení
Kniha 2008
Vyprodané
-5 %
569 Kč
E-kniha
PDF EPUB MOBI
424 Kč
Vyprodané

Žijte jógu (Mindfulness)

 • Power Yoga Akademie, 2018
MP3 na CD
Na skladě
Audiokniha (CD)
Audiokniha (CD)
Na skladě, objednávejte ale rychle

Vzít za kliku a otevřít dveře, vstoupit do nitra a jen být. Kdyby to bylo tak jednoduché jako otevřít a zavřít ... být sám sebou, pobývat v míru se sebou samým a radovat se z maličkostí i všedností...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%
Na skladě, objednávejte ale rychle
Posíláme do týdne

Všichni známe vábení fitness průmyslu, s nímž se potkáváme v téměř každé reklamě. Právě ženám, které se více věnují svému tělu a zdraví, se nabízejí různé dobrodružné programy od ele

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%
Posíláme do týdne
Na skladě, objednávejte ale rychle

Není důležité, kde jste dnes, ale kde chcete být zítra! Staň se lepší verzí sebe sama! Každý člověk touží být krásný, štíhlý a především zdravý. Manželé Zlatošovi se již více než dvacet let věnují lidem s nadváhou...

-5%
474 Kč

474 Kč

Sleva 5%
Na skladě, objednávejte ale rychle
Posíláme do pěti dní

Kiro Markopulos: Tato kniha má jediný účel, a to VZDĚLÁVAT je ideálním zdrojem správných a nejmodernějších informací pro každého, kdo chce vědět, co stojí za obdivuhodnou postavou. V neposlední řadě se jedná o knihu...

-5%
531 Kč

531 Kč

Sleva 5%
Posíláme do pěti dní
Posíláme do 14 dní

„Je mi 15 let, jsem hubené postavy, při výšce 175 cm vážím 58 kg. Chtěl bych nabrat svalovou hmotu, ale nevím jak, můžete mi poradit?“ Jeden z mnoha desítek dotazů, které chodí do poradny téměř „dnes a denně“. Ovšem výjimkou není ani následující typ...

-5%
176 Kč

176 Kč

Sleva 5%
Posíláme do 14 dní
Dodání může trvat více než tři týdny

Kolikrát jste si už říkali: "Musím začít cvičit." Jenže v našem hektickém světě není jednoduché najít si čas. Když ho máme, raději si odpočineme u televize, než abychom se dřeli v posilovně...

-5%
313 Kč

313 Kč

Sleva 5%
Dodání může trvat více než tři týdny
Posíláme do šesti dní

Všimli jste si, že čím je člověk zručnější, tím toho dosáhne víc při vynaložení menší námahy? Výjimkou není ani síla. Od starořeckých zápasníků přes čínské mistry kung-fu, kteří přísně střežili svá tajemství, až po moderní drsňáky ze speciálních...

-5%
427 Kč

427 Kč

Sleva 5%
Posíláme do šesti dní
Na skladě, objednávejte ale rychle

V jedné dokonalé knize najdete všechny potřebné znalosti a techniky, které používá Arnold a další světoví šampioni po více než tři desetiletí. Naučíte se, jak přizpůsobit tyto znalosti tak, aby vyhovovaly vašim individuálním potřebám...

-5%
854 Kč

854 Kč

Sleva 5%
Na skladě, objednávejte ale rychle

Bolí vás už ze čtení beletrie za krkem? Je čas vrhnout se na cvičení a dát si tělo do pořádku. Ať už chcete zlepšit kondici nebo vyrýsovat svaly, knihy o fitness a cvičení vám budou skvělým pomocníkem. V této kategorii najdete jak průvodce domácím cvičením, tak i praktické rady pro sportovce i trenéry. V případě, že chcete cvičit s vlastní vahou, nesmí vám v knihovně chybět publikace Marka Laurena, který se coby vojenský specialista na fyzický trénink vydal na misi proti chabé fyzičce. Jeho cviky jsou jednoduché a výsledky jsou překvapivě dobré. Pokud dáváte přednost trenérkám před trenéry, vezme si vás do parády Helena Jarkovská, která se specializuje na posilování (nejen) s vlastní vahou. Knihy o fitness jsou také skvělý dárek pro všechny (budoucí) sportovce i sportovkyně, kterým záleží na jejich kondičce.

„A já doufám, že jednou na hřišti nebo v reklamní agentuře s panoramatickými okny pochopíš, že odvážný není ten, kdo se pouští do rvačky a neví, jestli vyhraje, nebo prohraje. Odvážný je ten, kdo ví, že by vyhrál, ale nechá to být. “