Bestsellery z kategórie: na téma regenerace knihy o sportu

Spirální stabilizace páteře je originální metoda jak léčit poruchy páteře, ale hlavně jak jim předcházet dostatečnou regenerací...

• Knihabrožovaná vazba
  238 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  300 Kč

  Skladem

Trojrozměrné pohyby mobilizují páteř: Skolióza, vybočení páteře, se objevuje především u mladých dívek ve fázi růstu. Klasicky se léčí pomocí statické fyzioterapie a korzetu - což si mnohdy vyžaduje mnoholeté úsilí...

• Knihapevná vazba
  227 Kč

  Skladem 2 ks

Člověk se od nepaměti zabývá tím, jak dobře žít. Jak dobře využít omezený čas, který je nám dán v rámci lidského života. Zároveň vnímáme, jak se vše neustále mění, jak je vše nestálé. A jak se doba, za kterou se tyto...

• E-knihaPDF
  169 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Věděli jste, že zdraví vašich očí a váš celkový zdravotní stav jsou úzce propojeny? Že napětí v oblasti šíje a ramenou může být příčinou vašich problémů se zrakem? A že podrážděné oči mohou vést k vážným...

• Knihabrožovaná vazba
  309 Kč

  Skladem > 5 ks

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života.

• E-knihaPDF
  339 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihašitá vazba
  333 Kč

  Skladem > 5 ks

Komplexní průvodce pro všechny, které trápí bolesti zad, pomůže pochopit jejich příčinu a rozloučit se s nimi. Najdete v něm návodné cviky na protažení a posílení svalů. Hýbejte se a nechte bolest....

• Knihabrožovaná vazba
  201 Kč

  Do 4 – 5 dnů

Kniha Bolesti v krížoch a Pilates Medical ponúka nielen kompletný cvičebný program na celý týždeň, ktorý vyrieši vaše problémy s bolesťami v krížoch, ale aj podrobné informácie o tomto častom ochorení. Jej autori sú renomovaní odborníci z oblasti...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Pravidelné systematické cvičení podle této knihy je účinnou prevenci potíží se zády a zároveň optimálně doplňuje standardní léčebné postupy u pacientů trpících...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Samoléčebný systém, který odstraňuje chronickou bolest, přispívá ke správnému držení těla, zmírňuje stres a napětí, odstraňuje nadbytečný tuk, zmírňuje celulitidu, bolesti a ztuhlost, zlepšuje výkonnost a zbavuje negativních vlivů stárnutí....

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Jste v totálním stresu, máte napjatá ramena, bolí vás záda, ale nemůžete najít čas na relaxaci – a už vůbec ne na „náročné“ techniky, jako je jóga, tai-chi nebo Feldenkraisova metoda? Toužíte po chvilkách relaxace uprostřed hektického dne, během nichž...

• Kniha
  Vyprodané

Trápí vás bolesti zad, hlavy, svalů či kloubů? Jejich nejčastější příčinou jsou drobné uzlíky ve svalech často vzdálených bolestivému místu - spoušťové body. Tato publikace vám poskytne ucelený přehled spoušťových bodů zodpovědných za vaše obtíže...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Dornova metoda je jemná manuální terapie, jejíž pomocí jsou klouby, obratle i brány energie bezpečně a přesně uváděny do původních správných poloh. Děje se to...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

V této knize je podrobně vysvětlena teorie a především praxe jemné a šetrné terapie - Dornovy metody. Krok za krokem nám autoři ukazují, jak lze šetrně ošetřit páteř i jednotlivé obratle, co může pacient udělat sám pro sebe jak v léčbě, tak i v...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

2. vydání knihy o centračně-stabilizačním posilování, jež se od „svalové“ koncepce prezentované v autorově předešlém bestselleru Tvarování těla pro muže a ženy (10. vydání) liší ve...

• Knihabrožovaná vazba
  541 Kč

  Skladem 1 ks

Naučte se tejpovat odborně. Tuto účinnou metodu bez jakýchkoli vedlejších účinků už znají nejen profesionální fyzioterapeuti, ale také mnozí aktivní sportovci, pacienti s bolestmi a lidé s problémy s pohybovým aparátem...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Předložený učební text zdůrazňuje význam integrace regeneračních prostředků do tréninkového procesu. Učební text odborným obsahem odpovídá stavu současných poznatků a umožní studentům správně aplikovat regenerační...

• E-knihaPDF
  272 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

"V knihe sú načrtnuté v skratke súčasné názory na etiopatogenézu vertebrogénnych ochorení, ich klinický obraz, diagnostiku, prevenciu a liečbu. Detailnejšie sú rozpracované spôsoby cvičenia"...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Tato publikace přináší soubor speciálních cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad rychle a jednou provždy. Zkušení fyzioterapeuti Jim a Phil Whartonovi vymysleli nový program na protažení zádových svalů...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  350 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

12 cviků pro regeneraci páteře metodou SM-systém. Táto kniha obsahuje: 1. Teoretické základy mestody SMS; 2. Praktická část - harmonická sestava 12ti cviků; 3. Anatomie svalových zřetězení; 4. Principy cvičení SMS; ...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané