Knihy o zdraví a životním stylu

Většina lidí si může odstranit i dlouhotrvající bolesti sama, pokud pečlivě dodržuje cvičební propgram popsaný v této publikaci. T oto je čtvrtá ze série příruček pro pacienty, ostatní příručky "Léčíme si záda sami", "Léčíme si bolesti krční páteře...

• Knihabrožovaná vazba
  274 Kč

  Skladem 2 ks

Vizuální příručka z edice Jak na to: Naučte se šít! Základní pomůcky, krejčovské střihy i šití bez střihu, návody, tipy a odpovědi. Je pro vás šití novinkou, nebo si chcete své krejčovské schopnosti trochu osvěžit...

• Knihabrožovaná vazba
  227 Kč

  Skladem 2 ks

Salon Podolská býval v dobách své největší slávy spojován s elegancí a luxusem. Po znárodnění v roce 1948 zde díky protekci Marty Gottwaldové mohla bývalá majitelka zůstat zaměstnána na podřadné pozici. Na osudech lidí spojených...

• Knihapevná vazba
  256 Kč

  Skladem 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 na CD
  241 Kč

  Skladem 1 ks

Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. Tuto knihu plnou speciálních sestav pro...

• Knihabrožovaná vazba
  349 Kč

  Skladem 1 ks

Gabrielle Chanelová (1883–1971) alias Coco Chanel se vyšvihla z chudých poměrů, dosáhla jedinečného společenského úspěchu, způsobila revoluci v dámském odívání a stala se nejvlivnější...

• Přečtenávýborný stav
  157 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  393 Kč

  Do 6 – 10 dnů

Tato čtivá příručka pro pacientyposkytuje čtenáři návod, jak se rychle a efektivně léčit sám a současně předcházet recidivě bolesti ramene a dalších příznaků...

• Knihabrožovaná vazba
  330 Kč

  Skladem > 5 ks

Italská móda byla po staletí známá svou řemeslnou výrobou a luxusem, ale také svou kreativitou a především svou vášní. Krajky, leopardí potisk a dechberoucí červené šaty - mistři italské módy vždy uměli šokovat...

• Knihapevná vazba
  399 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  134 Kč

  Skladem

Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst. Jejím osudem se však stala jóga. Zuzana Klingrová studovala mnoho stylů, nejvíc ji však oslovila možnost cíleně pomáhat prostřednictvím...

• Přečtenávýborný stav
  366 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané
• E-knihaPDF
  349 Kč

  Ihned ke stažení

Topmodelka, vášnivá dobrovolnice a mluvčí Červeného kříže, Adriana Karembeu (rozená Sklenaříková), dobyla srdce veřejnosti svou opravdovostí a velkým smyslem pro humor. Nyní přichází s osobitým návodem, jak si udržovat štíhlou...

• Knihapevná vazba
  359 Kč

  Více než 30 dní
• Přečtenávýborný stav
  127 Kč

  Skladem

- Základní návod /jednoduché dno - nasazení jezdce - dno - Spirála - výška taštičky, tašky - ukončení - ukončení s karabinou - Ucho přišité k tašce zvenku - Dvoubarevná taška - Dvoubarevná taška - S uchem všitým dovnitř a přišitým ven

• Knihapevná vazba
  252 Kč

  Skladem 1 ks

Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora...

• Knihabrožovaná vazba
  151 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDF
  153 Kč

  Ihned ke stažení

Nalezněte cestu k poznání svého těla i mysli ke spokojenosti s vlastním životem. V této knize nenaleznete návod na vytvarování postavy, ale rady, jak se v těle cítit spokojeně, jak si ulevit od možných bolestí a obtíží, jak se správně hýbat, abyste si...

• Knihabrožovaná vazba
  332 Kč

  Do 2 – 5 dnů

Dlouhé letní šaty, košile, pohodlné kalhoty, blůzička, rozšířená sukně, kabátek s kapucí a další modely v konfekčních velikostech 46–56, navíc se střihy na přiloženém CD k vytisknutí? Jde to! Tato knížka rozšiřuje sortiment řady módních střihů pro...

• Knihabrožovaná vazba
  531 Kč

  Do 7 dnů

JEN DÝCHÁŠ NEBO UŽ VDECHUJEŠ ENERGII? Tato otázka není laciným reklamním sloganem, který má posílit váš zájem o tuto knihu. Nemá také nic společného s esoterikou nebo novým trendem proti stárnutí, ale s čistou vědou. Za touto...

• Knihabrožovaná vazba
  331 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  319 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  109 Kč

  Skladem

Džíny a rokenrol jsou mocnější než Rudá armáda, řekl kdysi francouzský filozof Régis Debray a je fakt, že zatímco armáda s rudou hvězdou z Československa odtáhla, džíny zůstaly. Při jejich invazi nebyly vidět hlavně pušek, nýbrž

• Přečtenámírně opotřebovaná
  64 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  219 Kč

  Skladem 1 ks

Body Book není příručka, která by ženám předepisovala, co mají splnit za týden, za třicet dní či za rok. Je to kniha, která předpokládá dlouhodobou, nejlépe trvalou, změnu celého životního stylu...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  291 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba s přebalem
  Vyprodané

Naučte se různým druhům této atraktivní výtvarné techniky. Na svých oděvech si vyzkoušíte batiku šitou (jednobarevnou i vícebarevnou), vyvazovanou, sypanou (přes šablonu i bez) či...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  151 Kč

  Skladem
• Kniha
  Vyprodané

Jak se oblékali naši předci v době husitských válek, jak si vyrobit oděv, podrobné návody s detailními fotografiemi a nákresy pro reenactory či divadelní a filmové kostýmní výtvarníky.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  323 Kč

  Ihned ke stažení

Zuna Vesan Kozánková vo svojej najnovšej knihe Cvičenie ako liek, rovnako ako vo svojich predchádzajúcich dvoch dielach TAO – Cesta ku zdraviu a MERIDIÁNY – Dráhy života, potvrdzuje svoju povesť veľkej propagátorky taoizmu a čínskej medicíny...

• Knihapevná vazba
  427 Kč

  Skladem 3 ks

Kniha je napsána nekonvenční módní návrhářkou a designérkou, která ladí oblečení k duši člověka, aby se konečně cítil ve své kůži. Autorka je objevitelem metody Stylový klíč, který pomáhá ženám odemknout jejich pravé já...

• Přečtenávýborný stav
  522 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané