Využijte poštovné zdarma od 300 Kč s PPL právě teď!
Vybrat knihy
Babylon - R.F. Kuang, Host, 2024
Prostě vztahy - Honza Vojtko, Paseka, 2024

Knihy o seberozvoji

Zúžiť výberu

Typ
Zobrazit jen
Další možnosti
Odborná x populárně naučná
Jazyk
Další možnosti
Téma
Další možnosti
Pro koho
Další možnosti
Účel knihy
Původ
Další možnosti
Autor
Další možnosti
Dostupnost v knihkupectví
Nakladatel
Další možnosti
Kolekce
Série
Edice
Další možnosti
Vazba
Další možnosti
Formát
Další možnosti
Obal
Barva obálky
Další možnosti
Použité filtry
Zrušit filtry
Proč se cítíme špatně, když se máme tak dobře? - Anders Hansen, Grada, 2023
Proč se cítíme špatně, když se máme tak dobře?

Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi...

  • Knihabrožovaná vazba
    288 Kč
    Skladem 3 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    286 Kč
    Ihned ke stažení

Jak se bránit toxickým lidem, manipulátorům a sociopatům - Shahida Arabi, Grada, 2022
Jak se bránit toxickým lidem, manipulátorům a sociopatům

Ať už je to panovačný spolupracovník, který vás neustále kritizuje, nebo urážlivý partner, který vás každý den podceňuje, toxičtí lidé vážně poškozují a ohrožují vaše zdraví, pohodu, a dokonce i život...

  • Knihabrožovaná vazba
    284 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    277 Kč
    Ihned ke stažení

Autismus bez masky - Devon Price, Jan Melvil publishing, 2024
Autismus bez masky

Nevyznáte se v emocích druhých a zvládání běžných situací vás stojí neúměrně mnoho energie? Nevíte, jak komunikovat s kolegy či příbuznými? Možná je na čase nakouknout pod svou masku! Autistické spektrum je mnohem širší, než si myslíte....

  • Knihabrožovaná vazba
    373 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaEPUBMOBI
    279 Kč
    Ihned ke stažení

Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? - Julie Smith, Via, 2023
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?

Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat...

  • Knihapevná vazba
    308 Kč
    Skladem 3 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    319 Kč
    Ihned ke stažení

Nespoutaná duše - Michael A. Singer, NOXI, 2024
Nespoutaná duše

Kdo jste? Když se touto otázkou začnete zabývat, zjistíte, jak je ve skutečnosti neuchopitelná. Jste fyzické tělo? Jste souborem zážitků a vzpomínek? Jste partnerem ve vztazích? Pokaždé, když se zamyslíte nad svými aspekty, uvědomíte ....

  • Knihapevná vazba
    327 Kč
    Dostupné 17. 5. 2024

Všímavost a Já - Jan Benda, Portál, 2024
Všímavost a Já

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...

  • Knihapevná vazba
    326 Kč
    Skladem > 5 ks

Odzbrojte narcistu - Wendy Behary, Portál, 2024
Odzbrojte narcistu

Jistě jste se někdy setkali s člověkem, který se chová arogantně, bez pochopení druhých, nebo neustále dává najevo, že je ta nejlepší superhvězda na světě. Tyto projevy se vyskytují u lidí s narcistickou poruchou osobnosti a je velmi...

  • Knihabrožovaná vazba
    377 Kč
    Skladem 2 ks

Tou horou jste vy - Brianna Wiest, AURORA, 2023
Tou horou jste vy

Proč to děláme? Kdy to děláme? A jak s tím můžeme jednou provždy přestat? Za sebepoškozujícím chováním stoji potřeby, které si navzájem odporuji...

  • Knihabrožovaná vazba
    331 Kč
    Skladem 3 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    290 Kč
    Ihned ke stažení

Haiku: Cesta ze stresu - Denisa Vostrá, Radkin Honzák, Universum, 2022
Haiku: Cesta ze stresu

Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven? Knížka Haiku – cesta ze stresu vám poradí jak stresovou situaci zkrotit, ale...

  • Knihapevná vazba
    263 Kč
    Skladem 1 ks

Nedostatečný pocit vlastní hodnoty - Heinz-Peter Röhr, Portál, 2013
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty

Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Důsledkem mohou být často úzkosti, deprese, psychosomatická onemocnění nebo různé formy závislostí. Heinz-Peter Röhr poukazuje na skutečnost, že zdravému pocitu...

  • Knihabrožovaná vazba
    234 Kč
    Skladem > 5 ks
  • AudioknihaMP3 ke stažení
    195 Kč
    Ihned ke stažení
Srdce a Hlava potkávají kamarádku Pozornost - Nishi Singhal, Grada, 2024
E-kniha
Novinka
Srdce a Hlava potkávají kamarádku Pozornost

Knížka pro nejmenší i jejich rodiče o tom, jak nám pozornost pomáhá vyrovnávat se s náročnými emocemi. Vztek, smutek i strach – všechny tyto nepříjemné pocity nakonec vždy pominou. Díky pozornosti to může jít...

  • 249 Kč
    Ihned ke stažení
  • Knihapevná vazba
    251 Kč
    Do 6 – 8 dnů

Cesty z úzkosti a deprese - Heinz-Peter Röhr, Portál, 2012
Cesty z úzkosti a deprese

Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu všemu však v naší kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi...

  • Knihabrožovaná vazba
    265 Kč
    Skladem 4 ks
  • AudioknihaMP3 na CD
    254 Kč
    Skladem 2 ks

Jak se vyléčit - Heinz-Peter Röhr, Portál, 2024
Jak se vyléčit

Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...

  • Knihabrožovaná vazba
    268 Kč
    Skladem > 5 ks

Procitnutí Evy - Alice Millerová, Malvern, 2016
Procitnutí Evy

Rané emocionální zkušenosti zanechávají v těle stopy, které kódujeme jako informace a které v dospělosti ovlivňují náš způsob myšlení, cítění a jednání, ale naše vědomí je...

  • Knihabrožovaná vazba
    196 Kč
    Do 2 – 3 dnů

Tréma a jak ji překonávat - Gilbert Garibal, Portál, 2013
Tréma a jak ji překonávat

Ve společnosti, kde člověk musí neustále podávat důkazy o svých schopnostech, je normální, že míra stresu je vysoká a že se u někoho v některých situacích projevuje paralyzující...

  • Knihabrožovaná vazba
    94 Kč
    Skladem 1 ks

Všímavost a soucit se sebou - Jan Benda, Portál, 2019
Všímavost a soucit se sebou

Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce...

  • Knihabrožovaná vazba
    314 Kč
    Skladem > 5 ks
  • AudioknihaMP3 ke stažení
    349 Kč
    Ihned ke stažení

Dobrá správa o úzkosti - Anders Hansen, barecz & conrad books, 2022
Dobrá správa o úzkosti 
SK

Kniha sa zaoberá otázkou, prečo sa mnohí ľudia cítia tak zle napriek tomu, že sa nám žije tak dobre, a jej hlavnou témou je otázka duševného zdravia a pohody. Autor sa zameriava na to, čo sa v našom mozgu deje pri najbežnejších psychických poruchách...

  • Knihabrožovaná vazba
    412 Kč
    Skladem > 5 ks
  • Přečtenávýborný stav
    369 Kč
    Skladem

Emoce - Osho, BETA - Dobrovský, 2015
Emoce

Mějte neustále na paměti, že problémy si vytváříte jen vy sami, říká Osho, jenž se ve svých promluvách zaměřuje na běžné otázky současnosti viděné z pohledu pradávné moudrosti. V této knize zdůrazňuje, že základem všech složitých životních situací...

  • Knihabrožovaná vazba
    163 Kč
    Skladem 1 ks

Neodvracej pohled - Saki Santorelli, Alferia, 2021
Neodvracej pohled

Na základě příkladů, cvičení a vedených meditací nabízí vhledy a účinné metody, jak v každodenním životě rozvíjet všímavost. Saki Santorelli nám připomíná určitý druh vnitřního uzdravování, které byl v západní medicíně téměř zapomenut....

  • Knihabrožovaná vazba
    288 Kč
    Skladem 1 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    286 Kč
    Ihned ke stažení

Nespútaná duša - Michael A. Singer, NOXI, 2024
Novinka
Nespútaná duša 
SK

Kto ste? Keď začnete skúmať túto otázku, zistíte, aká je v skutočnosti neuchopiteľná. Ste fyzické telo? Ste súbor zážitkov a spomienok? Partnerom vo vzťahoch? ...

  • Knihapevná vazba
    421 Kč
    Dostupné za týden


Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Žádná cesta není slepá, když máš otevřené oči.“

Dobře mi tak - Radka Třeštíková, Daniel Špaček (ilustrácie), 2017
Dobře mi tak
Radka Třeštíková, Daniel Špaček (ilustrácie)