Knihy o seberozvoji
Seřadit
- Bestsellery
- Top hodnocení
- Novinky
- Nejdražší
- Nejlevnější
- Nejvyšší sleva
-
189 produktů
Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi...
-
Knihabrožovaná vazba288 KčSkladem 1 ks
-
297 KčIhned ke stažení
Nevyznáte se v emocích druhých a zvládání běžných situací vás stojí neúměrně mnoho energie? Nevíte, jak komunikovat s kolegy či příbuznými? Možná je na čase nakouknout pod svou masku! Autistické spektrum je mnohem širší, než si myslíte....
-
Knihabrožovaná vazba373 KčSkladem > 5 ks
-
279 KčIhned ke stažení
Ať už je to panovačný spolupracovník, který vás neustále kritizuje, nebo urážlivý partner, který vás každý den podceňuje, toxičtí lidé vážně poškozují a ohrožují vaše zdraví, pohodu, a dokonce i život...
-
Knihabrožovaná vazba285 KčSkladem > 5 ks
-
288 KčIhned ke stažení
Jistě jste se někdy setkali s člověkem, který se chová arogantně, bez pochopení druhých, nebo neustále dává najevo, že je ta nejlepší superhvězda na světě. Tyto projevy se vyskytují u lidí s narcistickou poruchou osobnosti a je velmi...
-
Knihabrožovaná vazba402 KčSkladem > 5 ks
Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...
-
Knihapevná vazba327 KčSkladem > 5 ks
Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven? Knížka Haiku – cesta ze stresu vám poradí jak stresovou situaci zkrotit, ale...
-
Knihapevná vazba263 KčSkladem 1 ks
Proč to děláme? Kdy to děláme? A jak s tím můžeme jednou provždy přestat? Za sebepoškozujícím chováním stoji potřeby, které si navzájem odporuji...
-
Knihabrožovaná vazba326 KčSkladem 3 ks
-
290 KčIhned ke stažení
Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat...
-
Knihapevná vazba304 KčSkladem 3 ks
-
319 KčIhned ke stažení
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Důsledkem mohou být často úzkosti, deprese, psychosomatická onemocnění nebo různé formy závislostí. Heinz-Peter Röhr poukazuje na skutečnost, že zdravému pocitu...
-
Knihabrožovaná vazba234 KčSkladem > 5 ks
-
AudioknihaMP3 ke stažení195 KčIhned ke stažení
Jestliže se probudíte ze svého snění, pak jako byste sami sebe vytrhli z proudu událostí a ocitli se v centru gigantického kaleidoskopu, jenž se pomalu otáčí kolem dokola a v němž se blýskají hrany reality...
-
Knihabrožovaná vazba133 KčDo 14 – 19 dnů
Knížka pro nejmenší i jejich rodiče o tom, jak nám pozornost pomáhá vyrovnávat se s náročnými emocemi. Vztek, smutek i strach – všechny tyto nepříjemné pocity nakonec vždy pominou. Díky pozornosti to může jít...
Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu všemu však v naší kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi...
-
Knihabrožovaná vazba253 KčSkladem 4 ks
-
AudioknihaMP3 na CD269 KčSkladem 2 ks
Ve společnosti, kde člověk musí neustále podávat důkazy o svých schopnostech, je normální, že míra stresu je vysoká a že se u někoho v některých situacích projevuje paralyzující...
-
Knihabrožovaná vazba94 Kč-36 %Skladem 1 ks
Rané emocionální zkušenosti zanechávají v těle stopy, které kódujeme jako informace a které v dospělosti ovlivňují náš způsob myšlení, cítění a jednání, ale naše vědomí je...
-
Knihabrožovaná vazba196 KčDo 4 – 5 dnů
Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...
-
Knihabrožovaná vazba268 KčSkladem > 5 ks
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce...
-
Knihabrožovaná vazba314 KčSkladem > 5 ks
-
AudioknihaMP3 ke stažení349 KčIhned ke stažení
Kniha sa zaoberá otázkou, prečo sa mnohí ľudia cítia tak zle napriek tomu, že sa nám žije tak dobre, a jej hlavnou témou je otázka duševného zdravia a pohody. Autor sa zameriava na to, čo sa v našom mozgu deje pri najbežnejších psychických poruchách...
-
Knihabrožovaná vazba412 KčSkladem > 5 ks
Mějte neustále na paměti, že problémy si vytváříte jen vy sami, říká Osho, jenž se ve svých promluvách zaměřuje na běžné otázky současnosti viděné z pohledu pradávné moudrosti. V této knize zdůrazňuje, že základem všech složitých životních situací...
-
Knihabrožovaná vazba172 KčSkladem 1 ks
Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří mají pocit, že jsou pod silným tlakem stresorů a že by se mohli kandidáty vyhoření poměrně snadno stát...
-
Knihapevná vazba s přebalem269 KčDo 4 – 6 dnů
-
249 KčIhned ke stažení
-
AudioknihaMP3 na CD209 KčDo 4 – 6 dnů
Ing. Ivan Pilný je znám z manažerské a podnikatelské sféry. V této knize se však pouští do problematiky, která jej už několik let přitahuje – mozek, jeho trénink a efektivnější využívání...
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.
Více informací v našich návodech
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Více informací v našich návodech
Přečtete na:
- Pocketbook
- Smartphone či tablet s podporovanou aplikací
- Počítač s podporovanou aplikací
Nepřečtete na:
- Kindle