Vydej se na cestu knižními světy
a vyhraj kopu knih!
Šikmý kostel: Třetí díl - Karin Lednická, Bílá vrána, 2024

S pevnou vazbou knihy o dietách a zdravé výživě od autora Petra Lamschová

Použité filtry
Zrušit filtry
Jídlo jako životní styl III. - Petr Havlíček, Petra Lamschová, Mladá fronta, 2014
Jídlo jako životní styl III.

Společně s Petrem Havlíčkem jsme se tentokráte zamysleli nad tím, jak to udělat, aby pro vás jídlo bylo příjemnou záležitostí, abyste se ho nebáli a naopak si opravdu pochutnali. V naší knize najdete tipy jak si jídlo užít, jak si vybírat laskominy...

  • Knihapevná vazba
    248 Kč
    Skladem 1 ks
  • Přečtenávýborný stav
    164 Kč
    Skladem

Zdravě & fresh aneb Velký dietní manuál - Petra Lamschová, CZECH NEWS CENTER, 2019
Zdravě & fresh aneb Velký dietní manuál

Vše, co potřebujete vědět o zdravém životním stylu. Dieta dnes? Pro mnohé je to bezmála sprosté slovo. Nikdo totiž nechce držet dietu, něco si zakazovat nebo se trápit hlady. Bohužel ale čelíme největší epidemii obezity v dějinách a

  • Přečtenávýborný stav
    132 Kč
    Skladem
  • Knihapevná vazba
    299 Kč
    Do 3 – 5 dnů

Superjídelníček - Petr Havlíček, Petra Lamschová, Mladá fronta, 2013
Superjídelníček

Někdo zvládne přechod na zdravou stravu sám a někdo potřebuje poradit v podobě přesného jídelníčku. Pokud si tedy nevíte rady, jak si sestavit jídlo od snídaně po večeři a den za dnem, vyzkoušejte jídelníček...

  • Knihapevná vazba
    Vyprodané

Superjídelníček II - Petr Havlíček, Petra Lamschová, Mladá fronta, 2016
Superjídelníček II

Rozhodli jste se, že místo diet vsadíte raději na zdravý životní styl? Už jste se začali orientovat ve zdravých potravinách a jakžtakž zvládáte nakupovat, ale pořád sklouzáváte ke stereotypům? Pak právě pro vás je určena nová...

  • Knihapevná vazba
    Vyprodané

Velký dietní plán II. - Jana Vašáková, Petra Lamschová, Mladá fronta, 2013
Velký dietní plán II.

V knize od autorek Jany Vašákové a Petry Lamschové naleznete inspiraci na recepty připravené dle sezónní a lokální nabídky. Díky nim budete mít pod kontrolou jednotlivé porce jídelníčku, jejich kalorickou hodnotu i pitný režim...


Velký dietní plán III. - Jana Vašáková, Petra Lamschová, Mladá fronta, 2014
Velký dietní plán III.

Velký dietní plán III poslouží jako inspirace i jako jednoduchý návod na to, jak se začít stravovat zdravě. Neobsahuje totiž pouze 10 jídelníčků na různá témata, ale i 10 zajímavých článků a velký nákupní seznam s konkrétními tipy...


Jídlo jako životní styl II. - Petra Lamschová, Petr Havlíček, Mladá fronta, 2012
Jídlo jako životní styl II.

Každého, kdo se zajímá o zdravý životní styl, napadá mnoho otázek, na které někdy složitě hledá odpověď. Jak správně jíst při sportu? Jak správně hubnout po porodu? Co mám dělat, když má moje dítě nadváhu?...


Jídlo jako životní styl - Petr Havlíček, Petra Lamschová, Mladá fronta, 2010
Jídlo jako životní styl

Co je to vlastně dieta? Jak bychom měli hubnout správně? Dá se vůbec zhubnout jen díky jídlu? A co mám vlastně vůbec vařit? Znáte na tyhle otázky správnou odpověď? Pokud ano, problémy s váhou se vás jistě netýkají...


Velký dietní plán - Petra Lamschová, Jana Vašáková, Mladá fronta, 2012
Velký dietní plán

Autorky v průběhu dvou let shromáždily neuvěřitelné množství receptů na chutná jídla, která jsou ještě ke všemu zdravá. Sestavily z nich 12 ukázkových jídelníčků, např. bylinkový, na dodání energie, ovocný...

  • Knihapevná vazba
    Vyprodané

Vařte zdravě jako my - Kristýna Ostratická, Petra Lamschová, Mladá fronta, 2015
Vařte zdravě jako my

Může být zdravý životní styl zábava? Ano. A dá se vařit zdravě a dietně tak, aby vám jídlo vykouzlilo na tváři úsměv? Ano. Zkuste to jako Kristýna Ostratická a Petra Lamschová, které se o to snaží již několik let v magazínu Dieta...

  • Knihapevná vazba
    Vyprodané


Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Staň se tím, kým jsi.“

Když Nietzsche plakal - Irvin D. Yalom, 2014
Když Nietzsche plakal
Irvin D. Yalom