- Barbara Temelie
- Bestsellery
- Top hodnocení
- Novinky
- Nejdražší
- Nejlevnější
- Nejvyšší sleva
-
311 produktů
- Hana Málková
- Iva Málková
- Tomáš Kosačík
- Maroš Molnár
- Lucia Pastierová Čarná
- Antónia Mačingová
Z Hubeňoura Tlouštíkem a zase zpátky
- Drew Manning
OMG dieta - 6 týdnů k vysněné postavě
- Venice A. Fulton
Toto nie je diéta, to je život
- Matúš Špirko
Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život
- Matúš Špirko
- Zdenka Horecká
- Vladimír Horecký
- Tomáš Kosačík
- Antónia Mačingová
- Antónia Mačingová
- Antónia Mačingová
- Marc David
- Antónia Mačingová
- Gary Taubes
- Susan Albers
- Katarína Skybová
Zhubněte jednou provždy 1
Jak jednoduchý systém pomáhá dosáhnout sílu, zdraví a vitalitu na celý život. Pokud chcete být štíhlí, aplní evergie a vitality a hlavně zdraví tak, jak to uvádějí respondenti v této knize, změňte pohled na stravu...
od 284 Kč
Z Hubeňoura Tlouštíkem a zase zpátky (Zhubněte s trénerem, který úmyslně přibral a pak shodil 34 kilo)
Drew Manning byl závislý. Závislý na zdravém živtním stylu, pravidelném pohybu a špenátovém koktejlu. Život byl skvělý a on mohl být díky svému nakažlivému nadšení příkladem svým klientům ve fitcentru. Protože kdo by mohl odolat?! Všichni přece chceme..
Výživa podle pěti elementů
Stravování podle pěti elementů razí nové cesty. Do popředí staví energetické působení potravin a ukazuje, jak lze cíleně ovlivňovat tělesné a duševní aktivity, pocity i přístup každého člověka k sobě samému a k ostatním...
Břicháč Tom (Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i VY!)
Kniha odhaluje kroky mého úspěšného hubnutí, které mě zbavily nadváhy 27 kg a 33 cm v pase. Sám jsem se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel jsem mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Vždy jsem ale neuspěl! Váha se mi po každém pokusu opět vrátila..
Břicháč Tom & Lucie (Tajemství naší kuchyně)
V této knize najdete inspiraci na snadné recepty, jež můžete připravit z dostupných surovin za pár minut. Ve své kuchyni vytvoříte úžasně vypadající jídla, na která se stačí jen podívat a budou se vám sbíhat sliny. Potěšíte nejen sebe, ale pochutná si...
Whole30 (Průvodce zdravotním restartem, který vám přinese svobodu v jídle)
Program Whole30 autorů Melissy a Dallase Hartwigových již pomohl statisícům lidí změnit způsob přemýšlení o jídle, vlastním těle a celém životě. Přístup Whole30 vede ke snadnějšímu zhubnutí a lepšímu zdraví, ruku v ruce s vylepšením kvality spánku...
Já zhubnu zdravě a natrvalo (Můj průvodce na 12 týdnů)
Kniha vychází z metodiky STOBu a celoživotní praxe Ivy Málkové s hubnoucími, která propojila důkladnou znalost lidské psychiky, osobní zkušenost s nadváhou a dokázala teoretické znalosti převést do praktického života...
OMG dieta - 6 týdnů k vysněné postavě
Pokud jste někdy drželi dietu a nepodařilo se vám zhubnout, byla chyba v dietě. Nastal čas zbavit se tuků novým způsobem. Unikátní OMG dietu sestavil autor, osobní trenér, pro své VIP klienty. Nyní může pomoci i vám...
Že je krabičková dieta fenoménem současné doby, to potvrdil velký úspěch publikace Domácí krabičková dieta.
Hubneme s rozumem tvořivě
Kniha je na výšku rozdělena na tři části, které je možné díky rozstřižení a kroužkové vazbě samostatně otáčet. Vrchní třetina knihy je věnována snídaním a svačinkám, prostřední obědům a spodní část večeřím.Kniha je na výšku rozdělena na tři části,...
od 324 Kč
Zhubněte jednou provždy 2 (Harmonie zdraví, krásy a vitality = zdravá krev)
Autorka Antónia Mačingová v této knize vysvětluje jednoduchý princip přechodu od běžného stravování k stravování, které je správné a prospěšné. Běžné stravování a nevhodný způsob smýšlení o sobě mají za následek, že jsme lehkou kořistí...
Deník Whole30 (Váš průvodce úspěšným stravovacím restartem den po dni)
Vítáme všechny příznivce WHOLE30! Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě každodenního kouče a společníka, který vás bude...
Léčení příčin nadváhy a přejídání (Jak léčit a stabilizovat chuť k jídlu a tělesnou hmotnost)
V aktualizovaném vydání své knihy vysvětluje Doreen Virtue pět stylů přejídání a jejich metafyzický význam a objasňuje, že shozená kila a štíhlou postavu si můžete udržet natrvalo! Nabízí vám cenné praktické informace, které vám pomohou vyléčit chorobnou.
Ovládněte svůj metabolismus - kuchařka
Fenomenální bestseller v oblasti diet od Jillian Michaels „Ovládněte svůj metabolismus – kuchařka“ pomohl již milionům lidí stát se atraktivnějšími a zdravějšími...
Štíhlé recepty do 15 minut (České vydání)
Věčně někam spěcháš a nemáš čas přemýšlet nad tím, co během dne sníš? Vyzkoušej věnovat přípravě zdravého jídla jen pár minut denně a uvidíš, jak se taková malá změna pozitivně odrazí na tvém zdraví a figuře...
Druhá kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15: Postava snů vychází z jeho 90denního programu Shift, Shape and Sustain, který změnil životy statisíců lidí po celém světě. Přináší desítky skvělých receptů a návody na cvičení...
21 dní k celkové transformaci těla (Primal Blueprint II.)
V knize Primal Blueprint představil Mark Sisson unikátní systém, ve kterém spojil paleo přístup ke stravování a pohybové aktivity vycházející z fyzické zátěže člověka doby kamenné ve funkční celek, který pomohl a pomáhá statisícům lidí k životní...
Již déle než dvacet let je Montignacova metoda nedílnou součástí zásad správné výživy ve více než čtyřiceti zemích, kde slaví nemalý úspěch. Dokázala, že představuje zvlášť účinnou alternativu k oficiálním dietetickým metodám, jež jsou neefektivní...
Budíková dieta aneb jíst ve správný čas a hubnout
Revoluční metoda hubnutí, která vám nezakáže skoro nic, protože nejdůležitější je v ní čas, který je zakódován ve vašem těle. Když se naučíte naslouchat...
Lean in 15 (15minutové recepty a tréninky pro štíhlé a zdravé tělo)
Kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15 se v Británii už dlouho drží na žebříčku nejčtenějších titulů. Stovka receptů na chutná jídla, která lze připravit za pouhých 15 minut, ve spojení s...