Knihy
E-knihy

Sportovní výživa

Zrušit
Titulky 56
Zúženie výberu
+ další možnosti
Řazení
Počet titulů: 56
Seřadit podle:

Na skladě, posíláme ihned

Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness a silových sportech. První část rozsáhlého textu se věnuje základům...

-10%
450 Kč

450 Kč

Sleva 10%

Na skladě, posíláme ihned

Výživa sportovců a sportovní výkon

Zdeněk Vilikus • Univerzita Karlova v Praze, 2015

Na skladě, posíláme ihned

Učební texty Výživa sportovců a sportovní výkon vznikly jako reakce na příznivé ohlasy studentů 1. lékařské fakulty UK na přednášky ze stejnojmenného předmětu. Učebnice obsahuje kapitoly o výživě především u vytrvalostních a silových sportovců...

-12%
167 Kč

167 Kč

Sleva 12%

Na skladě, posíláme ihned

Na skladě, objednávejte ale rychle

Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve! Sportovní výživa Nancy Clarkové pomůže s volbou restaurací, nákupem potravin...

-10%
350 Kč

350 Kč

Sleva 10%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do pěti dní

Tato publikace přináší specifické informace o výživě potřebné ve vytrvalostních a silových disciplínách a pomůže vám zvolit si nejvhodnější jídla podle sportu, který vy a členové vaší rodiny provozujete. Pomůžeme vám s nakupováním, vybíráním vhodného...

-10%
359 Kč

359 Kč

Sleva 10%

Posíláme do pěti dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

Druhý díl publikace Sacharidové vlny s podtitulkem Jídelníčky a praktické recepty pro efektivní spalování tuků je pokračováním předchozí úspěšné knihy uznávaného trenéra a aktivního sportovce Michala Kulštejna o sacharidových vlnách, efektivní a účinné...

-10%
359 Kč

359 Kč

Sleva 10%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Na skladě, objednávejte ale rychle

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a...

-10%
161 Kč

161 Kč

Sleva 10%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Na skladě, objednávejte ale rychle

Publikace Sacharidové vlny s podtitulkem Cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků přináší komplexní pohled na oblíbenou a především i skutečně funkční redukční dietu, první na českém knižním trhu. Autorem je uznávaný trenér a aktivní sportovec...

-10%
269 Kč

269 Kč

Sleva 10%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do pěti dní

V kuchařce najdete celkem 100 zdravých a přitom velice chutných receptů, roztříděných do celkem šesti kategorií. Čeká na vás spousta rychlých receptů vhodných pro všední dny, ale nezapomněli jsme ani na recepty určené pro...

-10%
449 Kč

449 Kč

Sleva 10%

Posíláme do pěti dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby...

-10%
314 Kč

314 Kč

Sleva 10%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do šesti dní

Neselhávající a jednoduchý stravovací plán „kolujících kalorií“ bez vzniku tukových záhybů, určený pro nastartování metabolismu, stimulaci ztráty hmotnosti, zpevnění těla a udržení kondice potřebné pro život – od autora bestselleru Tělo jako posilovna...

-10%
269 Kč

269 Kč

Sleva 10%

Posíláme do šesti dní

Posíláme do pěti dní

Sportovní výživa založená na výhradně rostlinné stravě, bohatá na bílkoviny, minerály, sacharidy, vitamíny a zdroje poskytující dostatečné množství energie. Obsahující vše, co zejména běžci potřebují pro dosažení vytrvalosti a...

-10%
359 Kč

359 Kč

Sleva 10%

Posíláme do pěti dní

Posíláme do pěti dní

Knihu plnou receptů využije každý aktivní sportovec, ale i obyčejný člověk, který odchází do divočiny bez hospody v dohledu. Jednoduché a vyvážené pokrmy pro maximální výkon...

-10%
314 Kč

314 Kč

Sleva 10%

Posíláme do pěti dní

Posíláme do šesti dní

Autor, špičkový německý sportovní lékař, napsal několik knih o výživě ve sportu, které se staly bestselery...

-10%
224 Kč

224 Kč

Sleva 10%

Posíláme do šesti dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

Nové, doplněné vydání bestselleru o výživě pro fitness. Program Power Eating od Susan Kleinerové, určený všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům, je nejlepší průvodce výživou v průběhu celého ročního....

-10%
341 Kč

341 Kč

Sleva 10%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do pěti dní

Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly. Shalane Flanaganová a Elyse Kopecky jsou nejen dlouholetými kamarádkami, ale také autorkami společné kuchařky, která změní váš pohled na sportovní výživu...

-10%
439 Kč

439 Kč

Sleva 10%

Posíláme do pěti dní

Posíláme do pěti dní

Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, ...

-10%
287 Kč

287 Kč

Sleva 10%

Posíláme do pěti dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

Každý rok touží miliony diváků vidět Chrise Powella a jeho přeměny v show Extrémní úbytek váhy. Nyní Chris na základě filozofie úbytku váhy, kterou představil ve své nejprodávanější knize Zvolte si hubnutí, sestavil plán přeměny, jímž se mohou řídit...

-10%
314 Kč

314 Kč

Sleva 10%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do šesti dní

Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou sílu. Lekce síly, fitness, výživného jídla a zdravého životního stylu od krásné mistryně světa a olympijské vítězky ve sjezdovém lyžování... Lindsey pochází

-10%
404 Kč

404 Kč

Sleva 10%

Posíláme do šesti dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

Fotbalisté požadují seriózní informace o výživě. Mají řadu otázek, například: Co bych měl jíst před zápasem? Mám pít sportovní nápoje, popřípadě jaké? Kolik proteinů by měla obsahovat má strava? Kniha přináší odpovědi na tyto otázky i řadu dalších...

-10%
206 Kč

206 Kč

Sleva 10%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Na skladě, objednávejte ale rychle

Při pravidelné fyzické aktivitě, byť jen na amatérské úrovni, je velmi důležitý správný výběr potravin. Ukázalo se, že, že konzumování některých potravin - například sušeného ovoce, chřestu, hlávkového salátu, hroznového vína, celozrnných těstovin...

-10%
359 Kč

359 Kč

Sleva 10%

Na skladě, objednávejte ale rychle


„Slova knih nás vždy vzruší, důležité však je, aby nás změnila. “

Konfucius