Knihy
E-knihy

Stres

Zrušit
Titulky 86
Řazení

Posíláme do 9 dní

Podle mnoha odborníků je toto jedna z těch vzácných knih, které zachraňují životy. Autor v ní, zcela ojedinělým způsobem boří mnoho mýtů dnešní moderní medicíny, především osvětluje skutečné příčiny většiny dnešních civilizačních chorob...

389 Kč

389 Kč

Posíláme do 9 dní

Přidat do

Posíláme do 20 dní

Publikace je určena především lidem s různými úzkostnými a depresivními problémy, a také jejich blízkým osobám. Obsah je založený na výpovědích více jak třiceti klientů, kteří odpovídali na otázky, co jim během psychoterapie pom

-5%
238 Kč

238 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 20 dní

Přidat do

Na skladě, posíláme ihned

Miliony lidí na světě trpí nějakým typem diagnostikované úzkostné poruchy a asi třetinu z nich trápí stále se vracející panické ataky. Tito lidé ze všeho nejvíc touží po tom, aby se mohli co nejrychleji vrátit do normálního života, do života beze...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Na skladě, posíláme ihned

Přidat do

Posíláme do šesti dní

Chcete být zdravější, výkonnější a spokojenější? Většina z nás chce žít spokojeně. Šťastní lidé vždy vidí život z té lepší stránky a nesnáze zvládají s optimismem. A díky tomu se jim většinou v životě daří...

-5%
237 Kč

237 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní

Přidat do

Na skladě, objednávejte ale rychle

Chce mít život pod kontrolou? Chcete umět odpočívat, ale současně být vždy připravení řešit složité situace? V tom případě je tato skvělá kniha s CD na programování mysli stvořená přímo pro vás! Myslíte si, že stres je nevyhnutelnou daní za úspěch...

-5%
303 Kč

303 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Přidat do

Na skladě, objednávejte ale rychle

Jste ve stresu? Cítíte se přetížení? Trpíte úzkostí? V dnešní době jsou mnozí z nás téměř nepřetržitě v jednom kole, a proto bývá obtížné najít si chvilku času ke zklidnění. Tato kniha vysvětluje, jak si vytvořit prostor...

-5%
237 Kč

237 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Přidat do

Posíláme do šesti dní

Zdá se vám život chaotický? Zasekli jste se v množství věcí, které vlastníte? Přemýšleli jste někdy nad tím, oč by byl život jednodušší, kdybyste si ho dokázali líp uspořádat? Ať už jste zaneprázdněný rodič, student nebo...

-5%
237 Kč

237 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní

Přidat do

Na skladě, objednávejte ale rychle

Stres, přetažení, únava ze života... Jedete v tom taky? Jste zvyklí vyhovět každému, kdo vás o něco požádá, jen ne sobě? Jste zvyklí vyhovět každému, kdo vás o něco požádá, jen ne sobě? Do háje s tím! Knihu, kterou...

-5%
256 Kč

256 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Přidat do
Novinka

Dodání může trvat více než tři týdny

Ztráta milovaného člověka je vždy těžká a bolestivá. Každý, kdo touto ztrátou prochází, potřebuje jistě útěchu a podporu. Šok, hněv a zoufalství, kterým musíme v takové situaci čelit, rozhodně nenabídnou útěchu, ale jejich...

-10%
169 Kč

169 Kč

Sleva 10%

Dodání může trvat více než tři týdny

Přidat do

Na skladě, posíláme ihned

Kniha Nevyhorení ukazuje skutočné príbehy 21 ľudí, ktorí si prešli vyhorením a rozhodli sa prehovoriť neraz aj o tých najťažších chvíľach svojho života. Skúsenosti Slovákov a Sloveniek však dokazujú, že aj keď ide o vážnu diagnózu, existuje cesta von...

-10%
517 Kč

517 Kč

Sleva 10%

Na skladě, posíláme ihned

Přidat do

Na skladě, objednávejte ale rychle

Znáte ten vnitřní hlas, který vás nemilosrdně kritizuje a z každé maličkosti dělá katastrofu? Přestaňte naslouchat vnitřním sabotérům, kteří vám komplikují život. Je třeba naučit se s nimi zacházet tak, aby...

-5%
332 Kč

332 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Přidat do

Posíláme do 9 dní

Stres patří k nejhorším moderním zabijákům. Vyvolává či zhoršuje řadu chorob, urychluje stárnutí a podepisuje se na mnoha obtížích. Tato publikace se věnuje stresu, který patří v současnosti k nejčastějším, stresu spojenému s prací. Odhaluje jeho...

-5%
189 Kč

189 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 9 dní

Přidat do

Posíláme do pěti dní

Stresové situace provázejí pedagoga během jeho celého profesního života. Ne každý však dokáže vždy a snadno stres před plnou třídou zvládnout a patřičně reagovat na neočekávanou situaci. Pro boj proti stresu je důležité odstraňovat jeho příčiny...

-5%
209 Kč

209 Kč

Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

Přidat do

Posíláme do pěti dní

Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha...

-5%
237 Kč

237 Kč

Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

Přidat do

Asertivitou proti stresu

od 157 Kč

Kniha 2007
Na skladě
-5 %
298 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

Kniha 1996

Vyprodané

Kniha 2007
Na skladě
-5 %
298 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

Kniha 1996

Vyprodané

Posíláme do 9 dní

Knížka zpracovává téma sebezvládání zcela novým způsobem, po svém doplňuje mezery v teorii, ukazuje zbrusu nové souvislosti a opírá se o nejefektivnější nástroj sebeřízení - zdravý rozum. Jednoduše, ale nezkresleně vykládá témata, jež jsou klíčová pro...

-5%
275 Kč

275 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 9 dní

Přidat do

Sám proti stresu

od 199 Kč

Kniha Nakladatelství Bondy, pevná vazba s přebalem, 2015
Na skladě
-5 %
237 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

Kniha Nakladatelství VIP Books, pevná vazba, 2007

Vyprodané

Kniha Nakladatelství Bondy, pevná vazba s přebalem, 2015
Na skladě
-5 %
237 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

Kniha Nakladatelství VIP Books, pevná vazba, 2007

Vyprodané

Posíláme do 20 dní

Naturalistický a bez příkras vykreslený obraz prostředí, o němž všichni víme, že existuje, ale málokdo doopravdy tuší, jak to tam ve skutečnosti vypadá. Autor na základě vlastní nedávné zkušenosti podává s poměrně drsným slovníkem a bez cenzury...

-5%
143 Kč

143 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 20 dní

Přidat do

Na skladě, objednávejte ale rychle

Máte zdánlivě bezdůvodné příznaky? Příčinou může být trauma z minulosti. Vědecké studie ukazují, že lidé, kteří přežili nehody, přírodní katastrofy nebo traumata v dětství, často trpí dlouhodobými příznaky od...

-5%
176 Kč

176 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Přidat do

Posíláme do šesti dní

Stručná a velmi praktická příručka na zvládání stresu v práci i v životě úspěšného autora, psychologa a pedagoga. Autor se nezaměřuje tolik na vnější zdroje stresu, jako na jeho vnitřní prožívání a zvládání. Zvládněte stres jako zenový mistr z....

339 Kč

339 Kč

Posíláme do šesti dní

Přidat do

„Známkou dobré knihy je, že se tím více líbí, čím starší se člověk stává.“

Georg Christoph Lichtenberg