Nezmeškejte 100 Kč poukázku jako dárek k nákupu! Více info Nezmeškejte 100 Kč poukázku k nákupu! Více info
Knihy
E-knihy

Jídla a nápoje - Knihy

Zrušit
Titulky 16
Řazení

Posíláme do 8 dní

Někdo zvládne přechod na zdravou stravu sám a někdo potřebuje poradit v podobě přesného jídelníčku. Pokud si tedy nevíte rady, jak si sestavit jídlo od snídaně po večeři a den za dnem, vyzkoušejte jídelníček...

-5%
322 Kč

322 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 8 dní

Přidat do

Na skladě, objednávejte ale rychle

Autorská dvojice Petra Lamschová a Petr Havlíček přichází s novou řadou lifestylových kuchařek. Opět půjde o zdravé jídlo a spoustu zodpovězených otázek, tipů a rad, ale také tabu. První díl se bude točit okolo pšenice...

-5%
94 Kč

94 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Přidat do

Posíláme do tří dní

Hledáte inspiraci na jednoduché, rychlé a přitom chutné večeře, které vám zaberou maximálně 30 minut denně? Pak vyzkoušejte 70 receptů, které...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Přidat do

Posíláme do tří dní

Může být zdravý životní styl zábava? Ano. A dá se vařit zdravě a dietně tak, aby vám jídlo vykouzlilo na tváři úsměv? Ano. Zkuste to jako Kristýna Ostratická a Petra Lamschová, které se o to snaží již několik let v magazínu Dieta...

-5%
142 Kč

142 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Přidat do

Posíláme do tří dní

Rozhodli jste se, že místo diet vsadíte raději na zdravý životní styl? Už jste se začali orientovat ve zdravých potravinách a jakžtakž zvládáte nakupovat, ale pořád sklouzáváte ke stereotypům? Pak právě pro vás je určena nová...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Přidat do

Posíláme do tří dní

Společně s Petrem Havlíčkem jsme se tentokráte zamysleli nad tím, jak to udělat, aby pro vás jídlo bylo příjemnou záležitostí, abyste se ho nebáli a naopak si opravdu pochutnali. V naší knize najdete tipy jak si jídlo užít, jak si vybírat laskominy...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Přidat do

Posíláme do tří dní

Co je to vlastně dieta? Jak bychom měli hubnout správně? Dá se vůbec zhubnout jen díky jídlu? A co mám vlastně vůbec vařit? Znáte na tyhle otázky správnou odpověď? Pokud ano, problémy s váhou se vás jistě netýkají...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Přidat do

Posíláme do čtyř dní

Každého, kdo se zajímá o zdravý životní styl, napadá mnoho otázek, na které někdy složitě hledá odpověď. Jak správně jíst při sportu? Jak správně hubnout po porodu? Co mám dělat, když má moje dítě nadváhu?...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do čtyř dní

Přidat do

Posíláme do tří dní

Velký dietní plán III poslouží jako inspirace i jako jednoduchý návod na to, jak se začít stravovat zdravě. Neobsahuje totiž pouze 10 jídelníčků na různá témata, ale i 10 zajímavých článků a velký nákupní seznam s konkrétními tipy...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Přidat do

Na skladě, objednávejte ale rychle

Vše, co potřebujete vědět o zdravém životním stylu. Dieta dnes? Pro mnohé je to bezmála sprosté slovo. Nikdo totiž nechce držet dietu, něco si zakazovat nebo se trápit hlady. Bohužel ale čelíme největší epidemii obezity v dějinách a

299 Kč

299 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

Přidat do

Posíláme do tří dní

Druhý díl knihy Jde to i bez mléka a bez vajec volně navazuje na první Jde to i bez pšenice. I tentokráte se výživový specialista Petr Havlíček a šefredaktorka Diety Petra Lamschová zaměří na zdravý životní styl a zdravé jídlo...

-5%
237 Kč

237 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Přidat do

Posíláme do tří dní

Pokračování úspěšné kuchařky, kde se dozvíte, jak snadno a rychle připravit večeře na každý den jen do 30 minut. Nechte se inspirovat šéfredaktorkou časopisu F.O.O.D. Janou Vašákovou, která je osobně navařila a otestovala na své rodině...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Přidat do

Vyprodané

V knize od autorek Jany Vašákové a Petry Lamschové naleznete inspiraci na recepty připravené dle sezónní a lokální nabídky. Díky nim budete mít pod kontrolou jednotlivé porce jídelníčku, jejich kalorickou hodnotu i pitný režim...

390 Kč

390 Kč

Vyprodané

Přidat do

Vyprodané

Autorky v průběhu dvou let shromáždily neuvěřitelné množství receptů na chutná jídla, která jsou ještě ke všemu zdravá. Sestavily z nich 12 ukázkových jídelníčků, např. bylinkový, na dodání energie, ovocný...

299 Kč

299 Kč

Vyprodané

Přidat do

Vyprodané

Kniha Jezte česky podporovaná Agrární komorou České republiky, nabízí svým čtenářům vyzkoušené tipy, jak používat zdravé lokální a sezónní suroviny v kuchyni, jak ušetří čas i peníze...

199 Kč

199 Kč

Vyprodané

Přidat do

Vyprodané

Česká kuchyně je prý pro hubnutí a zdravý životní styl naprosto nevhodná. Je příliš těžká, hutná, mastná a kalorická. Je ale opravdu nutné vzdát se skvělých receptů našich babiček a nadobro je vyškrtnout ze svého jídelníčku? Odpověď zní: ne!...

299 Kč

299 Kč

Vyprodané

Přidat do

„K dobré knize je třeba dobrých čtenářů.“

Victor Hugo