Knihy
E-knihy

Posilování, jóga, fitness

Zrušit
Titulky 41
Řazení

Lýtka (Celkový trénink lýtkových svalů)

Ivan Rudzinskyj - Svět kulturistiky, 1998

Posíláme do 8 dní

-4%
85 Kč

85 Kč

Sleva 4%

Posíláme do 8 dní

Přidat do

First (What It Takes to Win)

Rich Froning • Tyndale House Publishers, 2013

Dodání může trvat více než tři týdny

What does it take to be the best? Strength. Endurance. Skill. Discipline. Those are the qualities that made Rich Froning a two-time CrossFit Games champion and earned him the title of The Fittest Man on Earth...

508 Kč

508 Kč

Dodání může trvat více než tři týdny

Přidat do

Dodání může trvat více než tři týdny

Michael Boyle, one of the world's leading sport performance coaches, presents the concepts, methods, exercises and programmes that maximise athletes' movements in competition. Self-reinforcing progressions in exercises for the lower body, core, upper...

911 Kč

911 Kč

Dodání může trvat více než tři týdny

Přidat do

Na skladě, posíláme ihned

Lessons in strength, fitness, food, and attitude from the popular world champion skier and beauty icon—Olympic gold medalist Lindsey Vonn. Olympic Alpine skier Lindsey Vonn wants women to stop thinking about ...

-5%
743 Kč

743 Kč

Sleva 5%

Na skladě, posíláme ihned

Přidat do

Dodání může trvat více než tři týdny

Based on the hugely successful Complete Guide to Stretching, this new series from Chris Norris is a sport-specific three-phase programme of stretching, from beginner level, through intermediate stretches, to advanced dynamic development...

-5%
302 Kč

302 Kč

Sleva 5%

Dodání může trvat více než tři týdny

Přidat do

Na skladě, objednávejte ale rychle

The ultimate 'one stop' guide to using foam rollers. A relative newcomer to the fitness scene, lots of us...

-5%
464 Kč

464 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Přidat do

Yoga and the City

Alexey Wind • Goff Books, 2018

Dodání může trvat více než tři týdny

Enriched with yoga philosophy, healthy lifestyle, fitness, art, travels and spirituality Yoga and the City photographically documents a variety of people who are committed to yoga philosophy and yoga...

-5%
542 Kč

542 Kč

Sleva 5%

Dodání může trvat více než tři týdny

Přidat do

Dodání může trvat více než tři týdny

Even the most minor of injuries can sideline a runner from being active for an extended period of time; some are even determined to run through the pain and risk injuring themselves further. Danny Dreyer's technique, ...

-5%
413 Kč

413 Kč

Sleva 5%

Dodání může trvat více než tři týdny

Přidat do

Dodání může trvat více než tři týdny

With a distinct visual format, Namaslay guides readers step by step through more than 100 yoga poses. The poses are broken down by experience level into a series of progressions and include modifications for those who can't quite achieve the ...

1 413 Kč

1 413 Kč

Dodání může trvat více než tři týdny

Přidat do

Dodání může trvat více než tři týdny

YouTube workout video star Zuzka Light presents her long-awaited debut fitness book, with a 30-day fitness regime of powerful, effective 15-minute workouts. Filming first from a tiny basement in Prague, and eventually settling ...

-5%
780 Kč

780 Kč

Sleva 5%

Dodání může trvat více než tři týdny

Přidat do

Tom's Daily Plan

od 450 Kč

Kniha Nakladatelství HarperCollins
-5 %
531 Kč

Dodání může trvat více než tři týdny

Kniha Nakladatelství Harlequin
-5 %
450 Kč

Dodání může trvat více než tři týdny

Kniha Nakladatelství HarperCollins
-5 %
531 Kč

Dodání může trvat více než tři týdny

Kniha Nakladatelství Harlequin
-5 %
450 Kč

Dodání může trvat více než tři týdny

The Art of Breathing

Danny Penman • HarperCollins, 2020

Na skladě, objednávejte ale rychle

You breathe 22,000 times every day. How many are you really aware of? International bestselling and award-winning author Dr Danny Penman provides a concise guide to letting go and finding peace in a messy world, simply by taking the time to breathe...

-5%
295 Kč

295 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Přidat do

Dodání může trvat více než tři týdny

Just 10 minutes of training per day can help you work towards unlocking your body's full potential. Beginning with a basic squat (which we as children do naturally but then as adults struggle to perform), ...

-5%
506 Kč

506 Kč

Sleva 5%

Dodání může trvat více než tři týdny

Přidat do

Dodání může trvat více než tři týdny

Tibetan yoga is the hidden treasure at the heart of the Tibetan Tantric Buddhist tradition: a spiritual and physical practice in pursuit of an expanded experience of the human body and its energetic and cognitive potential...

-5%
778 Kč

778 Kč

Sleva 5%

Dodání může trvat více než tři týdny

Přidat do

Dodání může trvat více než tři týdny

In Yoga for Breast Care, senior yoga teacher Bobby Clennell offers a comprehensive program of asana (yoga poses) and pranayama (breathing techniques) designed to support breast health. The book begins with a description of breast development and...

623 Kč

623 Kč

Dodání může trvat více než tři týdny

Přidat do

Dodání může trvat více než tři týdny

The Lean Machines are genuine experts in health and happiness and have helped thousands of people get lean and strong through their work as personal trainers and on their hugely popular YouTube channel.

-5%
550 Kč

550 Kč

Sleva 5%

Dodání může trvat více než tři týdny

Přidat do

Dodání může trvat více než tři týdny

Easy to administer and score, the "Senior Fitness Test" is a simple method of assessing the physical attributes that older adults need in order to perform daily activities. Health practitioners and fitness and rehabilitation ...

2 194 Kč

2 194 Kč

Dodání může trvat více než tři týdny

Přidat do

Dodání může trvat více než tři týdny

Publications as varied as Wired, Men’s Fitness, and The New Yorker are abuzz over the New York Times bestseller Faster, Higher, Stronger. In it, veteran journalist Mark McClusky explains how today’s top athletes are turning to advanced technology...

-5%
537 Kč

537 Kč

Sleva 5%

Dodání může trvat více než tři týdny

Přidat do

Posíláme do 11 dní

Kniha byla napsána pro výzkumné pracovníky zabývající se problematikou výživy, správnými postupy v dietě a ovlivňováním tělesného složení jako jednoho z komponentů, které ovlivňují sportovní výkon. Dále je publikace určena výzkumným pracovníkům...

-5%
171 Kč

171 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 11 dní

Přidat do

Science of Yoga

Ann Swanson • Dorling Kindersley, 2019

Dodání může trvat více než tři týdny

Explore the physiology of 30 key yoga poses, in-depth and from every angle, and master each asana with confidence and control. Did you know that yoga practice can help lower your blood pressure, decrease inflammation and prevent ...

-5%
468 Kč

468 Kč

Sleva 5%

Dodání může trvat více než tři týdny

Přidat do

„Literatura je literaturou, když ji člověk jistí svým životem.“

Eda Kriseová