Knihy
E-knihy

Individuální sporty

Zrušit
Titulky 161
Zúženie výberu
+ další možnosti
Řazení
Počet titulů: 161
Seřadit podle:
Novinka
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech...

-30%
259 Kč

259 Kč

Sleva 30%

Okamžitě ke stažení

Novinka
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. Nenechte se už dál trápit...

-43%
199 Kč

199 Kč

Sleva 43%

Okamžitě ke stažení

4,54x
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Autobiografie Sylvestera Stalloneho, jednoho z nejlépe placených herců Hollywoodu, je upřímnou zpovědí akčního hrdiny a také motivační příručkou pro všechny fitness nadšence. Výjimečná kniha nabízí vhled do soukromí této...

195 Kč

195 Kč

Okamžitě ke stažení

3,73x
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh...

-31%
205 Kč

205 Kč

Sleva 31%

Okamžitě ke stažení

5,01x
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Kdy a proč začal člověk tančit? Jakou roli měl tanec v historii lidstva a jakou má dnes? Má léčivé účinky? Čím je vymezena taneční terapie a její soudobé proudy? Jaké terapeutické faktory jsou společné pro taneční terapii...

-15%
229 Kč

229 Kč

Sleva 15%

Okamžitě ke stažení

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Jedinečná instruktážní celobarevná publikace vás provede krok za krokem tajemstvím salsy, fascinujícího a smyslného tance, jímž žije nejen Latinská Amerika, ale stále více mu přichází na chuť i Evropa. Všem nadšeným milovníkům...

199 Kč

199 Kč

Okamžitě ke stažení

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Specifická odrůda lenocha obecného je lemrochod. Ten proti své silně vyvinuté slabé vůli jednoho dne zjistil, že jeho zrychlení z lehu na gauči na sto metrů běhu je nižší než čtyři týdny. Vnitřního lemrochoda má v sobě každý...

169 Kč

169 Kč

Okamžitě ke stažení

4,77x
Okamžitý download
EPUB
PDF
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Podávám tedy čtenáři příručku o józe, ale nechci jej odvracet od úkolu vnitřního vývoje mystickým vysvětlováním. Jsem přesvědčen, že takové vysvětlování nemá smysl, protože mu nepomáhá na cestě mystické proměny. Spíš...

-17%
150 Kč

150 Kč

Sleva 17%

Okamžitě ke stažení

Okamžitý download
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Druhé, rozšířené vydání úspěšné knihy. Ikona českého ultramaratonu Daniel Orálek (1970) v ní vypráví o touze objevit svoje limity a pokusit se dostat za ně, bolesti, dřině a pochybnostem navzdory.

-49%
169 Kč

169 Kč

Sleva 49%

Okamžitě ke stažení

4,07x
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání...

199 Kč

199 Kč

Okamžitě ke stažení

4,85x
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Současný člověk hledá nástroje k posílení tělesného i duševního zdraví, ke zlepšení partnerských vztahů, k prosperitě a šťastnému životu. Moudrost dávných mistrů vtělená do systému jógy nám přináší cenné podněty...

-15%
186 Kč

186 Kč

Sleva 15%

Okamžitě ke stažení

4,85x
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
TOP #28
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Knižní rozhovor s renomovaným fyzioterapeutem prof. Kolářem.„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let...

-40%
179 Kč

179 Kč

Sleva 40%

Okamžitě ke stažení

4,811x
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Lezení na umělých stěnách je dynamicky se rozvíjející sportovní disciplína, která přitahuje hlavně mladší ročníky populace, ale oslovuje i starší sportovní a kondiční lezce. Cílem knihy je seznámit čtenáře se základem...

149 Kč

149 Kč

Okamžitě ke stažení

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Pro všechny zájemce toužící po spontánních aktivitách představuje lezení na umělé stěně skvělou příležitost k formování fyzické i psychické kondice. Instruktorům lezení, učitelům a sportovcům, které uchvátil vertikální...

-30%
90 Kč

90 Kč

Sleva 30%

Okamžitě ke stažení

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Oblíbené říkanky, milé barevné obrázky a spousta pohybu představují kombinaci, kterou mají děti rády a kterou ocení i rodiče. Je to další možnost, jak procvičit řečové i pohybové dovednosti, protrénovat paměť...

-40%
149 Kč

149 Kč

Sleva 40%

Okamžitě ke stažení

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Chcete vědět, co může gymnastika nabídnout mladým sportovcům pro rozvoj jejich pohybových schopností a dovedností? Vám všem, kteří pracujete jako sportovní trenéři různých sportovních specializací, jako instruktoři či učitelé...

139 Kč

139 Kč

Okamžitě ke stažení

Tai chi

Vlasta Pechová • Grada, 2009
5,07x
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Kniha seznamuje zajímavou a originální formou s čínským bojovým uměním Tai chi. Je určena široké skupině čtenářů, počínaje potencionálními zájemci a začátečníky, konče pokročilými adepty a učiteli tohoto umění. Obsahuje...

-15%
135 Kč

135 Kč

Sleva 15%

Okamžitě ke stažení

4,86x
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Každý běžec vám může říci, že tento sport není jen o tom, jak den za dnem urazit více kilometrů. Běžci mají vášeň, odhodlání a touhu běžet rychleji, déle a dál. Umění rychlejšího běhu nabízí nový přístup k běhu, dosahov

-32%
239 Kč

239 Kč

Sleva 32%

Okamžitě ke stažení

4,65x
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

Na našem trhu dosud nebyla žádná publikace, která by se důkladně věnovala tanečnímu sportu. Většina z nás se setkala s tanečními kursy, s výukou společenských tanců a se společenskou výchovou. Cílem této popularizující příručky je ukázat, jak byly...

129 Kč

129 Kč

Okamžitě ke stažení

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžitě ke stažení

První kniha na českém trhu z oblasti parkouru a freerunningu. Přehledný popis jednotlivých prvků i jejich nácviku je doplněn názornými fotografiemi a ilustracemi a je tak vhodný jak pro začátečníky zajímající se o tuto sportovní...

-15%
169 Kč

169 Kč

Sleva 15%

Okamžitě ke stažení


„Knihy jsou mrtvým materiálem, dokud v nás neožijí.“

Jiří Mahen