Vydej se na cestu knižními světy
a vyhraj kopu knih!
Knižní putování - Vyprav se na cestu knižními světy - Martinus.cz, 2024

S charakterem zdravé s typem diety fitness knihy o dietách a zdravé výživě

Zúžiť výberu

Typ
Zobrazit jen
Další možnosti
Typ diety
Další možnosti
Úprava jídla
Druh potravin
Další možnosti
Jazyk
Téma
Další možnosti
Pro koho
Další možnosti
Původ
Autor
Další možnosti
Dostupnost v knihkupectví
Nakladatel
Další možnosti
Kolekce
Další možnosti
Série
Další možnosti
Edice
Další možnosti
Vazba
Další možnosti
Formát
Další možnosti
Barva obálky
Další možnosti
Použité filtry
Zrušit filtry
Jedz a behaj 
SK

New York Times bestseller z bežeckého prostredia, Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každ

  • AudioknihaMP3 ke stažení
    299 Kč
    Ihned ke stažení

Jedz a behaj - Scott Jurek, Steve Friedman, Publixing Ltd, 2014
Jedz a behaj 
SK
Martinus.cz
Martinusačka doporučuje 5

New York Times bestseller z bežeckého prostredia, Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého. Nezáleží, či človek obúva...

  • Knihabrožovaná vazba
    241 Kč
    Skladem 1 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    154 Kč
    Ihned ke stažení
  • AudioknihaMP3 na CD
    284 Kč
    Skladem 1 ks
  • Přečtenávýborný stav
    143 Kč
    Skladem
Další formáty

107 neodolatelných smoothie receptů - Petra Ondrašáková, Michal Dedinský a kolektiv, Lacuna, 2018
107 neodolatelných smoothie receptů

Výživoví poradci doporučují alespoň 5 porcí čerstvého ovoce a zeleniny denně. Ruku na srdce – dopřáváte si to? Ne? Ale i tak dobře víte, že to vaše tělo potřebuje. Smoothie jsou super způsob, jak si zajistit právě tuto dávku, kterou tělo potřebuje...

  • Knihapevná vazba
    361 Kč
    Skladem 4 ks

Z fitka do kuchyne 1 - Lucia Švaral, Ivan Mach a kolektív, Fitshaker, 2016
Z fitka do kuchyne 1 
SK

Nevieš, čo jesť po cvičení? Nevešaj hlavu! Pomôže ti naša kuchárska kniha plná zdravých a chutných jedál vhodných práve po cvičení. Recepty napísali profesionálne trénerky zo Slovenskej a Českej republiky a o odborný text sa postaral špecialista na...

  • Knihapevná vazba
    577 Kč
    Skladem > 5 ks
  • Přečtenávýborný stav
    254 Kč
    Skladem

Zdravé pečení - Daniela Krčová, CPRESS, 2019
Zdravé pečení

Ať už toužíte zhubnout pár kilogramů, nebo chcete pouze najít cestu k lepšímu zdraví a životní rovnováze, bude pro vás tato kuchařka skvělým pomocníkem. Najdete v ní spoustu inspirace na zdravé pečení v podobě řady snadných, ale...

  • Knihapevná vazba
    290 Kč
    Skladem 3 ks
  • 209 Kč
    Ihned ke stažení

Fitness výživa

Žádný jiný výživový program vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating od Susan Kleiner. Je určen všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům..

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    322 Kč
    Ihned ke stažení
  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané

Fit s Marcelou

Racionální jídelníček pro každého - nepřejí se a můžete jíst skoro všechno K ladným křivkám je potřeba se projíst. A o tom je tahle knížka. Zbavte se strachu z jídla, naučte se dobře a kvalitně stravovat tak, abyste získali...

  • 249 Kč
    Ihned ke stažení
  • Knihapevná vazba
    Vyprodané

Výživa pro maximální sportovní výkon - Heidi Skolnik, Andrea Chernus, Grada, 2011
Výživa pro maximální sportovní výkon

Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, ...

  • Knihabrožovaná vazba
    272 Kč
    Do 4 – 5 dnů
  • 254 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenávýborný stav
    140 Kč
    Skladem
Další formáty

Sportovní výživa - Nancy Clark, Grada, 2014
Sportovní výživa

Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve! Sportovní výživa Nancy Clarkové pomůže s volbou restaurací, nákupem potravin...

  • Přečtenámírně opotřebovaná
    136 Kč
    Skladem
  • Knihabrožovaná vazba
    336 Kč
    Skladem 2 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    331 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty

Doplňky stravy

Kniha uznávaného odborníka na výživu je věnována doplňkům stravy jako kategorii potravin, která má uplatnění v každodenním životě i ve sportu a významně se podílí na prevenci degenerativních chorob. Je určena výživovým...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    169 Kč
    Ihned ke stažení
Jíme zdravě - Chandra Isa Moskowitz, Grada, 2012
Jíme zdravě

Po této kuchařce by měl sáhnout každý, kdo se chce stravovat zdravě a nechce přibývat na váze, má rád nápadité recepty a nemá zrovna moc času ani náladu na složitou přípravu. V žádném případě tedy není určena jen vyznavačům veganské stravy. Autorčiny...

Další formáty

Fitness recepty

Zdravím nabité recepty od populární blogerky Chcete se stravovat zdravěji, ale nevíte jak na to? Hledáte tipy na zdravá a chutná jídla z běžně dostupných surovin? Vyzkoušejte některý z téměř sto snadných receptů a budete se...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    279 Kč
    Ihned ke stažení
  • Knihapevná vazba
    Vyprodané

Sportovní výživa pro vegetariány a vegany - Grosshauser Mareike, Grada, 2015
Sportovní výživa pro vegetariány a vegany

Je maso nezbytnou součástí naší stravy? Dokáže nám i bezmasá strava zajistit dostatečný přísun základních živin? To jsou snad nejčastěji diskutované otázky z oblasti výživy, kterými se dlouhodobě zabývá mnoho odborných institucí. Podíváme-li se na...

  • 94 Kč
    Skladem 1 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    169 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenámírně opotřebovaná
    38 Kč
    Skladem
Další formáty

Zdravé rýchlovky 2 - Jana Šimkovičová a kolektív, Supershape, 2019
Zdravé rýchlovky 2 
SK

Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte. Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút z bežne dostupných surovín. Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobnost

  • Knihapevná vazba
    549 Kč
    Do 15 – 20 dnů
  • 369 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenávýborný stav
    254 Kč
    Skladem
Další formáty

101 receptov na schudnutie 
SK

Túžite schudnúť a pritom jesť chutné jedlá, ktoré vám umožnia zbaviť sa nadbytočných kíl a udržať si váhu bez hladovania? Chcete si udržať zdravie, vitalitu, žiť dlhšie a užívať si život naplno? My vám prinášame...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    149 Kč
    Ihned ke stažení

Sladké a fit - Simona Malková, Simon Kopunec, Lindeni, 2018
Sladké a fit 
SK

Skvelé dezerty, pri ktorých ani nezbadáte, že sú zo zdravších surovín! Marlenka, šúľance, jahodové knedličky či bounty tyčinky? Aj z týchto dobrôt sa dajú pripraviť skvelé a nutrične hodnotné verzie. Sladké a fit = málo kalórií a veľa...

  • Knihapevná vazba
    359 Kč
    Do 4 – 6 dnů
  • 279 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenávýborný stav
    158 Kč
    Skladem
Další formáty

Hravé fit recepty - Barbora Svobodová, CPRESS, 2019
Hravé fit recepty

77 receptů! Sen o dokonalé postavě a současně opravdu dobrém sladkém jídle nemusí být jen snem! Známá česká instagramová bloggerka @baru_svobb o tom přesvědčuje každý den desetitisíce svých fanoušků. Fascinuje svou skvělou postavou a současně záplavou...

  • Knihapevná vazba
    256 Kč
    Do 4 – 6 dnů
  • 209 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenámírně opotřebovaná
    114 Kč
    Skladem
Další formáty

Kalorické tabulky, Jota, 2020
Kalorické tabulky

Kalorické Tabulky se nyní z virtuálního prostoru dostávají i do světa ryze fyzického, a to v podobě knihy, která je pro zkušené KT uživatele příjemnou třešničkou na dortu, a pro začínající či neznalé je pozvánkou do světa vyváženého stravování...

  • Knihapevná vazba
    405 Kč
    Skladem 1 ks

Jíme zdravě po celý rok - Jaro, Léto, Podzim, Zima, Fitrecepty, 2019
Jíme zdravě po celý rok - Jaro, Léto, Podzim, Zima

Po třech kuchařských bestsellerech Jíme zdravě jsme se rozhodli vrátit k úplným základům a začali čerpat inspiraci z ryze českých surovin, které jsou typické pro každé roční období a nemusí k nám putovat přes půlku zeměkoule...

  • Knihapevná vazba
    499 Kč
    Do 3 – 5 dnů
  • Přečtenávýborný stav
    399 Kč
    Skladem

Zdravé rýchlovky - Jana Šimkovičová a kolektív, Supershape, 2016
Zdravé rýchlovky 
SK

Chcete variť zdravo a rýchlo? Neustále premýšľate, čo zdravé budete variť, aby to netrvalo dlho? Práve pre Vás sme pripravili jedinečnú kuchárku so 60 zdravými receptami na zdravé jedlá, ktoré si pripravíte jednoducho a do 30 minút. Napísalo...

  • Knihapevná vazba
    379 Kč
    Skladem 1 ks
  • 369 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenámírně opotřebovaná
    220 Kč
    Skladem
Další formáty


Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Prázdná ranní knihovna má v sobě něco, co mě vždycky hluboce zasáhne. Tiše a klidně tu odpočívají všechna slova, všechny myšlenky.“

Kafka na pobřeží - Haruki Murakami, 2017
Kafka na pobřeží
Haruki Murakami