Knihy
E-knihy
Zrušit
Titulky 681
Řazení

Výživa fotbalisty

team of authors • Grada, 2017
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Praktická publikace o výživě se zabývá otázkami a nejasnostmi týkajícími se problematiky stravy hráčů a hráček fotbalu všech věkových kategorií a různých výkonnostních úrovní s cílem pomoci jim dosáhnout úspěchu...

195 Kč

195 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Demonstraci cviků provádí Eva Samková, vítězka OH v Soči ve snowboardcrossu. V knize jsou uvedeny fotografie cviků, anatomické kresby svalových partií a popis provedení cviků podle pokynů autora knihy, který je jejím kondičním trenérem

254 Kč

254 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Autorka předkládá zajímavé nápady, jak si ozdobit nádoby na pokojové květiny, např. mramorováním, malbou barvami na sklo, plstí, twistartem, drátky a mnohými dalšími technikami.

169 Kč

169 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Kniha vás čtivým způsobem seznámí s odbornou problematikou tvorby architektury domova v inspiraci podle starobylého učení feng šuej. Autor, praktikující architekt, urbanista a geomant, zde shrnuje všechny zkušenosti, které během...

297 Kč

297 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do

Patchwork

Květa Sudová • Grada, 2009
4,710x
Okamžitý download
PDF
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

V knize najdete popis staré textilní techniky, která spočívá ve skládání a sešívání různobarevných látkových dílů tak, aby vznikl mozaikový vzor. Z těchto dílů se pak sestavují štepované přikrývky, které se nazývají...

254 Kč

254 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Kniha pro všechny uživatele bytů a domů, kteří si vlastními silami a s co nejmenším finančním zatížením chtějí opravit či zmodernizovat stěny, podlahy nebo stropy v bytě...

118 Kč

118 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do
5,01x
Okamžitý download
PDF
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Přehledné a především aktuální informace obsažené v praktické části publikace pomohou zájemcům o tyto atraktivní, poměrně nenáročné a cenově dostupné živočichy, aby se vyvarovali chyb, kterých by se mohli při chovu dopustit...

297 Kč

297 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do
Okamžitý download
PDF
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Lehkost, energii a vitalitu nenajdete zadarmo na ulici. Je nutné přijmout určitá pravidla a prostředky, jejichž prostřednictvím budete výše jmenované charakteristiky plnohodnotného života schopni naplnit. Kniha s DVD přináší pohled na...

297 Kč

297 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do
4,88x
Okamžitý download
PDF
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Po delší době se dostává čtenářům do rukou ryze česká příručka o pěstování citrusů, která obsahuje v prvé řadě praktické rady zejména pro amatérské pěstitele. Knížka je o to cennější, že je zaměřena nejen na majitele...

101 Kč

101 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do

Volejbal (viděno třemi)

Zdeněk Haník a and team of authors • Grada, 2008
5,03x
Okamžitý download
PDF
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Osobnost českého volejbalu s kolektivem spolupracovníků přináší hráčům, trenérům, učitelům a všem volejbalovým fandům jedinečný způsob výkladu volejbalové techniky. Kniha mapuje trénink volejbalových dovedností současně...

365 Kč

365 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do
4,88x
Okamžitý download
PDF
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

"Zlepšily se dispozice kuchyní, preferuje se jiný vzhled dvířek, zvýšily se nároky na spotřebiče. Módní je spojení kuchyně s dalším obytným prostorem, ustoupil zájem o rustikální a jinak zdobná provedení dvířek...

93 Kč

93 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do
4,916x
Okamžitý download
PDF
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Nové, aktualizované vydání knížky Jak řešit konflikty přináší třináct nových pravidel a další nové postřehy známého lektora a trenéra. Konflikty nemáme v oblibě, dokonce se jim snažíme vyhýbat. Ale ony tu jsou a my se s nimi musíme naučit žít...

144 Kč

144 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do

Wellness

Hana Cathala • Grada, 2007
Okamžitý download
PDF
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Cítit se dobře a být v pohodě - to si každodenně přeje snad každý z nás. Autorka, specialistka na wellness a lázeňství, poradí všem zájemcům o zdravý životní styl, jak pomocí aktivního pohybu kombinovaného se zdravou stravou a péčí o tělo i duši...

202 Kč

202 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do
4,616x
Okamžitý download
PDF
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Autoři, mistři světa ve sportovním aerobiku, připravili osvědčený soubor cviků, který pomůže každému zájemci zlepšit fyzickou kondici a zformovat postavu při individuálním i skupinovém cvičení s vlastním tělem a s expandery. Kniha obsahuje více než 150...

123 Kč

123 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do
Okamžitý download
PDF
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Trávíte většinu času vsedě či vleže? Je vaše tělesná kondice špatná? Máte nadváhu? Pak je tato knížka určena právě vám. Renomované české autorky se zamýšlí nad chůzí, jakožto nejběžnější pohybovou činností člověka. Nabízí přehled všech pozitivních vlivů..

118 Kč

118 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Nemusíme být malířem, abyste vytvořili povedený obraz. K úspěchu postačí obyčejný kancelářský papír, magická voskovka a trochu inspirace do začátku, kterou v knize zaručeně najdete.

169 Kč

169 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do
4,73x
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Autor bestselleru Zrozeni k běhu se vydal do Středomoří, aby zjistil, že tajemství antických řeckých hrdinů jsou na Krétě stále živá a čekají na to, až budou moci proniknout do svalů a mysli rekreačních sportovců a budoucích...

209 Kč

209 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do
4,73x
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Publikace s názorným popisem cviků je zaměřená na rozvoj obecné a speciální síly formou funkčního posilování takovými cviky, jejichž podobu lze nalézt při technikách v bojových sportech.

195 Kč

195 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Milovníci přírody dostávají do rukou překrásnou knížku, výjimečnou především v tom, že se zvířat nezastává z důvodů humanistických, ale spirituálních. Není sentimentální, a přesto je plná lásky a soucitu...

169 Kč

169 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-kniha
E-kniha

Okamžitě ke stažení

Kniha obsahuje popis materiálu, pomůcek (stavu), druhy gumiček a klipů, dalších vhodných komponentů. Nechybí podrobné návody k pletení gumiček a mnoho nápadů na zhotovení módních náramků a dalších doplňků.

169 Kč

169 Kč

Okamžitě ke stažení

Přidat do

„Knihy jsou nádobami ducha. “

Thomas Mann