Knihy
E-knihy

Jídlo jako životní styl

100 otázek, odpovědí a receptů na téma hubnutí a dieta

Nakladatel
Mladá fronta, 2010

Co je to vlastně dieta? Jak bychom měli hubnout správně? Dá se vůbec zhubnout jen díky jídlu? A co mám vlastně vůbec vařit? Znáte na tyhle otázky správnou odpověď? Pokud ano, problémy s váhou se vás jistě netýkají...

Čti víc

284 Kč

Běžná cena Běžně 299 Kč

Ušetříte 5%
Stíháme do Vánoc

Posíláme do pěti dní

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Co je to vlastně dieta? Jak bychom měli hubnout správně? Dá se vůbec zhubnout jen díky jídlu? A co mám vlastně vůbec vařit? Znáte na tyhle otázky správnou odpověď? Pokud ano, problémy s váhou se vás jistě netýkají. Pokud tápete a nevíte si tak zcela rady, pak v této knize jistě najdete odpovědi. Výživový poradce Petr Havlíček společně se šéfredaktorkou Diety Petrou Lamschovou hledali odpovědi na 100 nejběžnějších otázek, které se týkají diety a hubnutí. A protože s hubnutím velmi úzce souvisí také vaření, připravili recepty na 100 zdravých, ale úžasně jednoduchých a navíc chutných jídel, kterými lze obohatit jinak všední jídelníček. Věděli jste, že i svíčkovou lze uvařit zdravě?

Autora poznáte z relácie Jste to, co jíte!
Čti víc
Kupte společně
Jídlo jako životní styl - Petr Havlíček, Petra Lamschová
Jídlo jako životní styl II. - Petra Lamschová, Petr Havlíček
568 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
120
Hmotnost
682 g
Rok vydání
2010
Vazba
pevná vazba
Jazyk
český
Nakladatelství
Mladá fronta
Rozměr
210×210 mm
ISBN
9788020421548
Naše katalogové číslo
81572

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

4,2 / 5

10 hodnocení

5
3
1
1
0

David Mimra
9.10.2019
Většinou dobré recepty- praktické popisky
Ověřený nákup
Na knize se mi velice libí rozčlenění-
čtenář si může přehledně vybrat, co potřebuje vařit- oběd, večeři. U každého jídla je také přesně napsáno, kolik obsahuje kalorií, cukrů, tuků apod.
Čti víc
26.10.2013
Názor čitateľa
Kniha ma vyslovene sklamala, komerčná záležitosť, zbavila som sa jej darovaním. Čti víc
Lenka
13.4.2012
Názor čtenáře
Tato kniha je plná skvělých zdravých ale i chutných receptů hlavně salátů a pomazánek.Určitě by vám doma neměla chybět pokud vám jde o to jak se správně stravovat Čti víc
Diana
12.8.2011
Názor čitateľa
Mňa kniha trochu sklamala, očakávala som, že otázkam výživy a chudnutia bude v knihe venovaný väčší priestor, 95% knihu sú recepty, aj keď nepochybne zdravé a chutné. Čti víc

O autorech/autorkách

Čti víc
Čti víc
Kupte společně
Jídlo jako životní styl - Petr Havlíček, Petra Lamschová
Jídlo jako životní styl II. - Petra Lamschová, Petr Havlíček
568 Kč

„Čteš-li knihu napoprvé, poznáš nového přítele, čteš-li ji podruhé, potkáš starého. “

Čínské přísloví