Babylon - R.F. Kuang, Host, 2024
Jóga proti úzkosti a strachu - Zuzana Klingrová, CPRESS, 2020

364 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
Jóga proti úzkosti a strachu - Zuzana Klingrová, CPRESS, 2020
Jóga proti úzkosti a strachu - Zuzana Klingrová, CPRESS, 2020

Jóga proti úzkosti a strachu

Jóga jako cesta k duševní i tělesné vyrovnanosti... Číst víc

5,0 3 hodnocení
Věk
15+
Nakladatel
CPRESS, 2020
Počet stran
200

Jóga jako cesta k duševní i tělesné vyrovnanosti... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Čeština

364 Kč

Skladem 1 ks
Posíláme ihned

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Rebel Moon: Zrozená z ohně - V. Castro, Fobos, 2024

Více o knize

Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod kontrolou, mohou člověka nejen omezovat, ale také se rozvinout do panických atak a depresí.

Jóga a ájurvéda představují cestu, jak tyto stavy rozpoznat a zvládnout. Které pozice a dechové techniky jsou k tomu nejvhodnější?
Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová vám ukáže hlavní stabilizační principy, které tělu i mysli vrátí ztracený klid.
Číst víc
Počet stran
200
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
205×205 mm
Hmotnost
1600 g
Rok vydání
2020
Věkové doporučení
15+
Naše katalogové číslo
802405
Jazyk
čeština
Nakladatel
CPRESS
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

5,0 / 5

3 hodnocení

3
0
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

8.1.2022
Tato skvelá kniha je akoby nadstavbou alebo pokračovaním prvej autorkinej knihy. Páčila sa mi ale viac ako prvá kniha a to aj preto, lebo sa trosku konkrétnejšie venuje pranjme a meditácii, než prvá kniha. Skvelé sú aj jogove zostavy, ktoré sú zostavené podla typu potiazi. Tomu, pre koho je joga viac než len fyzickym cvičením na podložke, sa kniha podľa mňa bude páčiť. Číst víc

Nakladatelství CPRESS

Číst víc

„Řeknu ti tajemství, Hanno. Ta opravdu zlá strašidla nikdy nevypadají jako strašidla.“

Prohnilé město - Leigh Bardugo, 2022
Prohnilé město
Leigh Bardugo