Vydej se na cestu knižními světy
a vyhraj kopu knih!
Shuggie Bain - Douglas Stuart, Paseka, 2022
Cvičení pro celou rodinu, Petr Klimeš, 2019

332 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
Cvičení pro celou rodinu, Petr Klimeš, 2019
Cvičení pro celou rodinu, Petr Klimeš, 2019

Cvičení pro celou rodinu

6 DVD

    Buďte fit a v kondici! S naší sadou 6 DVD můžete do domácího cvičení zapojit celou rodinu od dětí až po babičku, souseda, líného šéfa nebo kolegyně v práci... Číst víc

    Nakladatel
    Petr Klimeš, 2019

    Buďte fit a v kondici! S naší sadou 6 DVD můžete do domácího cvičení zapojit celou rodinu od dětí až po babičku, souseda, líného šéfa nebo kolegyně v práci... Číst víc

    • DVD film
    • Čeština

    332 Kč

    U dodavatele
    Posíláme do 23 – 28 dnů

    Potřebujete poradit knihu?

    Zeptejte se online knihkupce!

    Proč nakupovat na Martinus.cz?

    • Doprava zdarma od 999 Kč
    • Více než 5 000 výdejních míst
    • Záložky ke každému nákupu

    Naši skřítci doporučují

    Šach a mat - Ali Hazelwood, YOLi CZ, 2024
    Cvičení pro celou rodinu, Petr Klimeš, 2019
    332 Kč

    Více o titulu

    Buďte fit a v kondici!
    S naší sadou 6 DVD můžete do domácího cvičení zapojit celou rodinu od dětí až po babičku, souseda, líného šéfa nebo kolegyně v práci.
    1. Basic aerobic – 60 minut, v češtině. Zkušení lektoři vás naučí základní kroky aerobiku a jejich skládání do jednoduchých choreografií.
    2. Fit stretch – 64 minut, v češtině. Cvičení pro posílení a protažení celého těla, ale i na zklidnění a harmonizaci.
    3. Fit step – 64 minut, v češtině. Step aerobik je jedním z nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení. Využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step.
    4. Fit kickbox – 70 minut, v češtině. Naučíte se základní údery a kopy, spojíte je do jednoduchých kombinací a budete posilovat i protahovat hlavní svalové partie celého těla.
    5. Fit děti – 61 minut, v češtině. Cvičení formou her učí děti základním pohybovým dovednostem a sladění pohybu s hudbou a trénink rychlosti, koordinace, obratnosti a síly.
    6. Fit senior – 70 minut, v češtině. Ideální typ cvičení pro všechny, kteří i ve zralém věku chtějí zůstat v kondici.
    Číst víc
    Délka
    60+64+64+70+61+70 min.
     
    DVD obal
    Dabing
    čeština
    Naše katalogové číslo
    697481
    Kategorizace

    Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    Jak se líbil film vám?

    Recenze, kritiky

    „Možná se pokaždé, když otevřeme oči, znovu narodíme, a následně v nás něco umře, když je zavřeme.“

    Letní světlo, a pak přijde noc - Jón Kalman Stefánsson, 2021
    Letní světlo, a pak přijde noc
    Jón Kalman Stefánsson