Vánoce
Nejjednodušší recepty - Tomáš Kosačík
Nejjednodušší recepty

364 Kč

Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

Nejjednodušší recepty

Kniha Nejjednodušší recepty pro každý den je nezbytným průvodcem pro ty, kteří chtějí pokračovat v Nejjednodušším plánu na 29 dní, zhubnout další kg, usnadnit si vaření a cítit... Číst víc

5,0 1 hodnocení
Nakladatel
Břicháč Tom, 2019
Počet stran
272

Kniha Nejjednodušší recepty pro každý den je nezbytným průvodcem pro ty, kteří chtějí pokračovat v Nejjednodušším plánu na 29 dní, zhubnout další kg, usnadnit si vaření a cítit se lépe. Jsou to jednoduše připravená jídla... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Čeština
369 Kč

364 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle
Stíháme do Vánoc
Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • Doprava zdarma k nákupu od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Vánoční skřítci doporučují

Více o knize

Kniha Nejjednodušší recepty pro každý den je nezbytným průvodcem pro ty, kteří chtějí pokračovat v Nejjednodušším plánu na 29 dní, zhubnout další kg, usnadnit si vaření a cítit se lépe. Jsou to jednoduše připravená jídla ze surovin, které vždy najdete doma. To nejsnadnější, co lze ve zdravé kuchyni a z pár surovin vykouzlit! U většiny receptů trvá příprava jen 30 minut. Kompletní jídlo taky často připravíte jen v jednom hrnci, na plechu v troubě nebo na pánvi.

Ideální pro ty, kteří nemají čas a přesto chtějí jíst zdravě. Velmi oceníte přípravu hlavně v situaci, kdy si chcete něco rychlého připravit na večeři nebo na druhý den do práce. Recepty jsou sestaveny tak, aby Vám po nich nebylo těžko, aby se tělu usnadnilo trávení a necítili jste se po jídle nafouklí. Součástí knihy je i úvodní textová část s dalšími radami a vysvětlením, které Vám při zdravém stravání hodně pomohou.

V knize Nejjednodušší recepty pro každý den na Vás Čeká na Vás 116 receptů, které obsahují maso, ryby, běžné suroviny jako rýže, brambory a těstoviny. Uvaříte si masové i bezmasé pokrmy, teplé slané koláče chutné i po studenu a myslel jsem i na ty, kteří si chtějí upéct jednoduchou buchtu z plechu vhodnou na snídani nebo svačinu pro další dny. V knize se mimo jiné můžete těšit na tyto recepty z dostupných surovin, vše zdravé a připravené za pár minut:
  • Nejjednodušší italské těstoviny
  • Žampionový guláš
  • Křupavý salát s parmskou šunkou
  • Pečená dýně s pohankou
  • Zeleninové špízy s nivovým dipem
  • Krůtí paella
  • Cuketový tataráček
  • Mexická rýže s kukuřicí
  • Obrácený zeleninový koláč
  • Cuketová roláda s petrželkovými brambory
  • Koláč z kysaného zelí
  • Rýžový salát s tuňákem
  • Kuřecí polévka se zázvorem
  • Nadýchané buchtičky s kakaem a skořicí
  • Kuře na paprice
  • Pizza koláč
  • Zdravý pudink
  • Křupavý květák s cibulovými kroužky
  • Pečená krkovička a brambory z jednoho pekáče
  • Gyros s hranolkami z trouby
...a desítky dalších výborných jídel! V této knize si každý najde to své, bude Vám kažodenním pomocníkem v kuchyni a věřím, že Vám bude chutnat stejně jako všem, kterým jsme přinesli ochutnat a vraceli se k nám jen prázdné talíře.
Číst víc
Počet stran
272
Vazba
pevná vazba
Rozměr
148×210 mm
Hmotnost
735 g
ISBN
9788027069637
Rok vydání
2019
Naše katalogové číslo
677333
Styl
zdravé, rychlé
Jazyk
čeština
Nakladatel
Břicháč Tom
Pro koho
pro začátečníky
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

5,0 / 5

1 hodnocení

1
0
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

9
2.2.2020
Knižka pre každého, kto so myslí vážne so zdravou stravou
ďalší diel knihy zo série od Břicháča Toma odporúčam každému, kto to myslí so zdravým stravovaním vážne a je odhodlaný zmeniť svoj doterajší spôsob stravovania a má pevnú voľu v ňom zotrvať. Osobne mne knižky od Toma Kosačíka zmenili život a dnes žijem sebavedomejší a spokojnejší život. Kniha obsahuje zdravé recepty, či už mäsité, alebo bezmäsité jedlá, prehľadne rozkategorizované. Výhodou receptov je ich jednoduchosť, rýchlosť prípravy. Už len začať variť ... :) Číst víc

Číst víc
Číst víc

„Když člověk ponižuje, pak jen proto, že je sám nízký.“

Malý princ - Antoine de Saint-Exupéry
Malý princ
Antoine de Saint-Exupéry