Ski training – ski touring/Lyžiarsky výcvik - skialpinizmus - Martin Lukáň
Ski training – ski touring/Lyžiarsky výcvik - skialpinizmus
552 Kč
Knihy
E-knihy

Ski training – ski touring/Lyžiarsky výcvik - skialpinizmus

Učebnica Lyžiarsky výcvik – skialpinizmus vysvetľuje základné techniky lyžovania v neupravenom teréne, použitie skialpinistického výstroja, plánovanie lyžiarskych túr a zásady pohybu na lyžiach...

Čti víc

552 Kč

Běžná cena Běžně 581 Kč

Ušetříte 5%

Posíláme do 10 dní

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • dárek ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Učebnica Lyžiarsky výcvik – skialpinizmus vysvetľuje základné techniky lyžovania v neupravenom teréne, použitie skialpinistického výstroja, plánovanie lyžiarskych túr a zásady pohybu na lyžiach. Kapitola o snehu a lavínach má za cieľ vysvetliť zákonitosti vzniku a premeny snehu, vznik lavín a manažment lavínového rizika. Stručne je zhrnutá prvá pomoc pri najčastejších zraneniach, ku ktorým dochádza v zimnom teréne. Záverečné kapitoly sú venované skialpinizmu v národných parkoch a zhrnutiu dôležitých informácií týkajúcich sa skialpinizmu na Slovensku i vo svete.

This textbook explains basic skiing techniques in the free country, proper use of ski touring equipment, planning of ski trips and basic rules of winter touring. Chapter on snow and avalanches attempt to explain the principles of snow formation and metamorphosis, avalanche formation and avalanche risk management. Final chapters are concerned with ski touring guidelines in the national parks and summary of the most important information about ski touring in Slovakia and abroad.

Obsah:

1. Úvod / Introduction 1
1.1 Vznik skialpinizmu / Origins of alpine touring 1
2. Skialpinistický výstroj / Ski touring equipment 3
2.1 Lyže / Skis 5
2.2. Skialpinistické viazanie / Ski touring binding 7
2.3. Skialpinistické topánky / Ski touring boots 9
2.4 Skialpinistické palice / Ski touring poles 9
2.5. Stúpacie pásy / Climbing skins 11
2.6. Stúpacie železá - mačky / Cram pons 11
2.7. Bezpecnostná výbava / Safety eq uipm ent 11
2.8. Ďalší bezpečnostný výstroj / Additional safety equipment 15
2.9 . Lekárnička / First Aid Kit 15
2.10. Ďalší výstroj / Additional equipment 17
Orientácia v teréne / Field navigation 21
3. Technika a taktika výstupu a zjazdu / Techniques and tactis of ascent
and descent 23
3.1. Výstup / Ascent23
3.2. Zjazd / Downhill 33
3.3. Jazda v neupravenom teréne / Off - piste skiing 37
4. Sneh a lavíny / Snow and avalanches51
4.1. Vlastnosti snehu / Snow properties 53
4.2. Lavíny / Avalanches 57
4.3 Testovanie stability snehovej pokrývk y / Testing the snow pack
stability 59
4.4 Manažment lavínového rizika / Avalanche risk management 65
4.5. Lokalizácia obetí lavíny / Localization of avalanche victims 71
4.6. Hľadanie zasypaných osôb / Search for avalanche victims 81
4.7. Hľadanie viacerých osôb / Search for several victims 85
5. Prvá pomoc pri skialpinistických túrach / First aid in ski touring
trips 89
6. Skialpinizmus a ochrana prírody / Ski touring and nature
protection 93
6.1. Pravidlá pre skialpinizmus v slovenských národných parkoch / Ski
touring rules in the Slovak National parks 93
7. Užitočné informácie a linky / Useful information and links 99
8. Použitá literatúra / References 103
Čti víc
Kupte společně
Ski training – ski touring/Lyžiarsky výcvik - skialpinizmus - Martin Lukáň
Smrtící bílá - Robert Galbraith, J.K. Rowling
976 Kč
Ušetříte 104 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
103
Hmotnost
174 g
Rok vydání
2008
Vazba
brožovaná vazba
Jazyk
slovenský, anglický
Nakladatelství
Ústav vysokohorskej biológie Žilinskej univerzity
Rozměr
160×240 mm
ISBN
9788088923152
Naše katalogové číslo
62740

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

4,6 / 5

5 hodnocení

4
0
1
0
0
Čti víc
Kupte společně
Ski training – ski touring/Lyžiarsky výcvik - skialpinizmus - Martin Lukáň
Smrtící bílá - Robert Galbraith, J.K. Rowling
976 Kč
Ušetříte 104 Kč

„Řekni mi, co čteš, a já ti povím, kdo jsi. “

anglické přísloví