Jak získat zdravé sebevědomí - Matthew McKay, Patrick Fanning
Jak získat zdravé sebevědomí
458 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma
Knihy
E-knihy

Jak získat zdravé sebevědomí

Osvědčený program kognitivních technik pro zvýšení a udržení sebevědomí

Fontána, 2019
Nakladatel
Fontána, 2019

Je snadné mít ze sebe dobrý pocit, když se vám v životě daří. Povýšení v práci či nový vztah dokáže učinit zázraky s vaším sebevědomím. Co se však děje, když se vám až tak nedaří? Když své sebevědomí a sebeúctu zakládá

Čti víc

458 Kč

Posíláme do šesti dní

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Je snadné mít ze sebe dobrý pocit, když se vám v životě daří. Povýšení v práci či nový vztah dokáže učinit zázraky s vaším sebevědomím. Co se však děje, když se vám až tak nedaří? Když své sebevědomí a sebeúctu zakládáte na konkrétních okolnostech svého života, můžete se dostat do problémů ve chvíli, kdy se tyto okolnosti vašeho života změní. Dobrou zprávou však je to, že trvalé sebevědomí příliš nesouvisí s tím, co se právě děje ve vašem životě, ale spíše záleží na tom, jak si to, co se vám děje, interpretujete.

Toto plně přepracované a doplněné čtvrté vydání světového bestseleru Jak získat zdravé sebevědomí vám pomůže zvýšit pocit sebeúcty díky tomu, že změníte způsob, jakým uvažujete o svém životě. Naučíte se, jak rozlišit zdravé sebevědomí od nezdravého sebevědomí, jak získat odstup od posuzujících, sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvořit si pozitivnější po- hled na sebe sama – a na svůj život! Toto nové vydání rovněž obsahuje informace o významu osobních hodnot, které vám mohou pomoci zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je pro vás v životě nejdůležitější a na čem vám nejvíce záleží! Pokud trpíte nízkým sebevědomím, v této knize najdete všechno, co potřebujete k tomu, abyste si vytvořili ve svém životě pozitivní změnu a začalo se vám dařit.
Čti víc
Kupte společně
Jak získat zdravé sebevědomí - Matthew McKay, Patrick Fanning
Smršť - Jozef Karika
780 Kč
Ušetříte 81 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
396
Jazyk
český
Nakladatelství
Fontána
Vazba
brožovaná vazba
ISBN
9788073369453
Naše katalogové číslo
607879
Hmotnost
597 g
Rok vydání
2019

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

O autorech/autorkách

Čti víc
Kupte společně
Jak získat zdravé sebevědomí - Matthew McKay, Patrick Fanning
Smršť - Jozef Karika
780 Kč
Ušetříte 81 Kč

„Knihkupectví je jeden z mála důkazů, že lidé stále myslí.“

Jerry Seinfeld