Knihy
E-knihy

Základy ultramaratonského tréninku

Jak závodit rychleji a jak maximilizovat Váš výkon

Okamžitý download
PDF
Nakladatel
Mladá fronta, 2018

Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech...

Čti víc

259 Kč

Běžná cena Běžně 369 Kč

Ušetříte 30%

Okamžitě ke stažení

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • dárek ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o eknize

Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu. Koopova kniha je tak prvním a zásadním krokem k tomu, aby ultramaratony přestaly být vnímány jen jako delší maratony nebo rychlejší turistika a staly se plnohodnotnou běžeckou disciplínou, která má svá specifika a vyžaduje systematický, cíleně zaměřený trénink.
Čti víc
Kupte společně
Základy ultramaratonského tréninku - Jason Koop, Jim Rutberg
Tiché roky - Alena Mornštajnová
488 Kč
Ušetříte 230 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
319
Nakladatelství
Mladá fronta
Jazyk
český
Naše katalogové číslo
584389
Rok vydání
2018

Recenze

Jak se vám e-kniha líbila?

3,0 / 5

3 hodnocení

1
0
0
2
0

dnes
Dobrá kniha, ale ten preklad...
Netuším prečo, prekladatelia ponechali pôvodné britsko-americké jednotky - míle a stopy... ktoré mi samozrejme nič nehovoria a komplikujú lepšie porozumenie niekorých kapitol. Škoda veru, kniha je inak obsahovo veľmi výživná a nájdete v nej veľa zaujímavých informácií.
Čti víc
lucia323
3.7.2019
Trochu sklamaná
Priznám sa ešte som sa do nej nepustila, ale očakávala som niečo iné. Škoda, že som si ju nepozrela najprv naživo v kníhkupectve. Skôr je to príbeh jedného trénera, ktorý začal behať maratón ako základy ultramaratónskeho behu. :(
Čti víc

O autorech/autorkách

Čti víc
Čti víc
Kupte společně
Základy ultramaratonského tréninku - Jason Koop, Jim Rutberg
Tiché roky - Alena Mornštajnová
488 Kč
Ušetříte 230 Kč

„Nikdy nepůjčuj knihy, protože nikdo ti je nikdy nevrátí. Jediné knihy v mé knihovně jsou ty, které mi půjčili jiní.“

Anatole France