Zora Czoborová: Zoralates 2 -
Zora Czoborová: Zoralates 2
276 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

Zora Czoborová: Zoralates 2

    Nakladatel
    Bonton Film, 2018

    DVD vás naučí posilňovacie a kompenzačné cvičenia pre zdravý, spevnený chrbát...

    Čti víc

    276 Kč

    Běžná cena Běžně 290 Kč

    Ušetříte 5 %

    Posíláme do pěti dní

    Proč nakupovat na Martinus.cz?
    • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
    • více než 2500 výdejních míst
    • záložky ke každému nákupu

    Doporučené tituly a kolekce

    276 Kč

    Více o titulu

    V našej ponuke aj ako výhodná kolekcia

    DVD vás naučí posilňovacie a kompenzačné cvičenia pre zdravý, spevnený chrbát. Zahŕňa v sebe prvky PILATESU, JÓGY, POSILŇOVANIA a STREČINGU. Je vhodné pre deti aj dospelých trpiacich bolesťami v oblasti bedrovej chrbtice, so skoliózou, pre ľudí s nadváhou a bolesťami v kĺboch atď.
    Je vynikajúcou prevenciou pred zraneniami pri športoch, kde dochádza k jednostrannému preťažovaniu organizmu (golf, tenis, hokej, atď.). Pri cvičení sa veľký dôraz kladie na hlboké bránicové dýchanie, posilnenie vnútorného stabilizačného systému a správne zapájanie hlbokých svalov trupu, ktoré udržiavajú stabilitu chrbtice a tela. Cieľom ZORALATES2 je vytvoriť pevný svalový korzet, ktorý ochráni celú vašu chrbticu.

    Čti víc
    Kupte společně
    552 Kč
    Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
    Dejte nám o tom vědět.

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Recenze

    Jak se vám film líbil?

    Kupte společně
    552 Kč

    „Knihkupectví je jeden z mála důkazů, že lidé stále myslí.“

    Jerry Seinfeld