Základy ultramaratonského tréninku - Jason Koop, Jim Rutberg
Základy ultramaratonského tréninku
351 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

Základy ultramaratonského tréninku

Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon

Na skladě
Nakladatel
Mladá fronta, 2018

Další formáty

E-kniha
259 Kč

Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu...

Čti víc

Další formáty

351 Kč

Běžná cena Běžně 369 Kč

Ušetříte 5 %

Na skladě, objednávejte ale rychle

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu. Koopova kniha je tak prvním a zásadním krokem k tomu, aby ultramaratony přestaly být vnímány jen jako delší maratony nebo rychlejší turistika a staly se plnohodnotnou běžeckou disciplínou, která má svá specifika a vyžaduje systematický, cíleně zaměřený trénink.
Čti víc

Všechny formáty tohoto titulu

Knihy

Kniha 2018
Na skladě
-5 %
351 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

E-knihy a audioknihy

E-kniha 2019
PDF
EPUB
MOBI
259 Kč

Okamžitě ke stažení
Jak číst e-knihy?

Další
Kupte společně
692 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
296
Vazba
pevná vazba
Rozměr
165×245 mm
Hmotnost
666 g
ISBN
9788020442314
Rok vydání
2018
Naše katalogové číslo
428279
Téma
běžci
Jazyk
čeština
Nakladatel
Mladá fronta

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

3,5 / 5

4 hodnocení

2
0
0
2
0

Martin Kotleba
25.3.2021
Ověřený nákup
Určite odporúčam. Pre začiatočníkov aj pokročilých (najmä, ale nie len, trailových) bežcov od 20km až po najväčšie ultra bláznovstvá. Ponúka zaujímavé nové pohľady na tréning a jeho štruktúru, na stravu a dopĺňanie všetkého čo je treba. Čti víc
2
21.7.2019
Dobrá kniha, ale ten preklad...
Ověřený nákup
Netuším prečo, prekladatelia ponechali pôvodné britsko-americké jednotky - míle a stopy... ktoré mi samozrejme nič nehovoria a komplikujú lepšie porozumenie niekorých kapitol. Škoda veru, kniha je inak obsahovo veľmi výživná a nájdete v nej veľa zaujímavých informácií. Čti víc
lucia323
3.7.2019
Trochu sklamaná
Priznám sa ešte som sa do nej nepustila, ale očakávala som niečo iné. Škoda, že som si ju nepozrela najprv naživo v kníhkupectve. Skôr je to príbeh jedného trénera, ktorý začal behať maratón ako základy ultramaratónskeho behu. :( Čti víc
Daniel
23.5.2019
ultra
Výborná kniha pre súčasných i budúcich ultrabežcov. Vysvetlené jasne, výstižne, doložené skúsenosťami elitných ultrabežcov. Čti víc

O autorech/autorkách

Čti víc
Čti víc
Kupte společně
692 Kč

„Nikdy nepůjčuj knihy, protože nikdo ti je nikdy nevrátí. Jediné knihy v mé knihovně jsou ty, které mi půjčili jiní.“

Anatole France